Новорожденные детки постоянно получают všechny druhy užitečných látek, mikro a makro prvků spolu s mateřským mlékem. Každý měsíc potřebují děti ještě více živin a nejvhodnějším způsobem, jak mu zajistit správnou výživu a vývoj, je kompot pro děti z švestek.
Prune Složení
Prořezávání samotné má značné množstvípektin a různé zátěžové látky. Všechny dávají mírný projímavý účinek, takže kompot z švestek pro děti ze zácpy je ideální. Tento potravinový produkt také obsahuje hořčík, vápník, fosfor, nasycené mastné kyseliny a vitaminy B a E s antioxidačními vlastnostmi.
Jak vybrat správný produkt
Před vařením kompotů z švestek pro kojence musíte určitě zvolit hlavní ingredience, abyste nepoškodili dítě.
Jak víte, švestky jsou vyráběny z maďarštiny(druh výboje). Doby, kdy bylo sušené ovoce vyrobeno přirozeným způsobem a viselo ve stínu, již dávno uplynuly. Dnes lidé tento proces urychlují ponořením švestky do nádoby s akustickou sodou. Poté se na kůře vytvoří trhliny, díky čemuž sušené švestky vysychají mnohem rychleji. Aby byl produkt chráněn před škůdci, je ošetřen oxidem siřičitým.
Chemicky zpracované potraviny vypadají lépety, které jsou sušeny tradičním způsobem. Při výběru švestek byste proto měli hledat černé matné ovoce s kamenem. Třpytky švestek, které kupující tolik milují, je dosaženo glycerinem nebo tukem neznámého původu, a to nebude užitečné pro kojence. Pokud mají švestky uzenou chuť, znamená to, že byla ošetřena tekutým kouřem.
Подбирать продукты для малышей следует тщательно.Na obalu skutečně hodné sušenky, která nepoškozuje zdraví dítěte, musí být uvedeno, že je sušena tradičním způsobem a při jejím zpracování nebyly použity žádné chemikálie.
Nápoje
V závislosti na způsobu přípravy se nápoje z krevetek dělí do kategorií:
- Odvar.Nejjednodušší způsob, jak připravit nápoj pro kojence. Vývar se vaří na mírném ohni: po dobu asi 10 minut by se sušené ovoce mělo vařit ve vroucí vodě. Jen pro jednu sklenici vody musíte vzít 3 ovoce z každého sušeného ovoce, které musí být nejprve uloženo ve studené vodě po dobu asi 15 minut. Před podáním dítěte by měl být nápoj ochlazen na požadovanou teplotu.
- Infuze.Nápoj s nenasycenou chutí obsahuje mnoho zdravých látek. Stejně jako v předchozí verzi musí být ovoce chlazeno ve studené vodě, poté nalít vroucí vodou a dobře zabalit. Nápoj v tomto stavu vychladne asi 6 hodin, po kterém může být dítěti okamžitě podán.
- Dušené ovoce pro švestky.Tento nápoj je nejčastější, protože obsahuje maximální množství užitečných prvků. Měli byste však být opatrní, protože taková možnost může u dítěte vyvolat alergickou reakci kvůli vysokému obsahu cukru. Nejzajímavějším receptem je kompot sušených švestek a sušených meruněk pro kojence: v nádobě se smíchá několik sklenic vody, lžíce cukru a pět plodů hlavních ingrediencí, které se poté odešlou do ohně. Nápoj vařte na mírném ohni asi 15 minut. Tento recept je nepochybně oblíbený všemi rodiči a dětmi, ale kromě něj existují i jiné možnosti. Můžete se s nimi seznámit, jakož i užitečné vlastnosti kompotu níže.
Výhody kompotování
Mezi nejdůležitější výhody nápoje:
- Zlepšuje mozkovou aktivitu, proto se doporučuje používat ji nejen pro děti, ale také pro dospělé.
- Zvyšuje imunitu, což je důležité zejména v zimní sezóně.
- Normalizuje metabolismus.
- Reguluje střevní mikroflóru.
- Má projímavý účinek.
- Zlepšuje chuť k jídlu.
Kontraindikace
Kompot pro děti z švestek je nežádoucípoužití v přítomnosti diabetes mellitus, problémů s průjmem, gastritidou, peptickými vředovými chorobami, jakož i individuální nesnášenlivostí složek. Z malého množství opilého kompotu nedojde k žádnému znatelnému zhoršení, ale přesto se nedoporučuje riskovat. Pokud opravdu chcete, měli byste navštívit lékaře a objasnit, zda lze tento nápoj konzumovat a v jakém množství.
Jak starý je kompot k pití?
Švestky jsou povoleny dětem od 4 letměsíce. Nejprve by to mělo být pití bez přídavku cukru a již kompotovat ze švestek - pro kojence 6 měsíců. Pokud je dítě na umělém krmení, mohou se nápoje ze sušeného ovoce pít od 3 měsíců, aby se zlepšilo střevo.
Úvod do stravy
Následuje dušené ovoce pro švestkyzačněte dávat v minimálních porcích: jednou čajovou lžičkou a až 100-150 ml denně. Dítě může vnímat nová jídla odlišně, takže jeho reakce musí být pečlivě sledována. Sušené bobule a ovoce nejsou dokonce podle chuti některých dospělých, ale mohou je konzumovat silou, je-li to nutné k ošetření, a dítě to neudělá.
Lékaři doporučují dávat dětijednodílný kompot ze sušených švestek pro kojence, jehož receptura je uvedena níže. Tímto způsobem můžete snadno identifikovat alergické reakce na složky a individuální nesnášenlivost dítěte. Laxativní účinek můžete zvýšit sušenými meruňkami nebo fíky, ale tyto složky by měly být podávány také postupně a v malých porcích.
V případě, že dítě nechcepít drink, pak byste ho neměli nutit. Možná prostě ještě není připraven na použití komponent, které jsou mu neznámé, z nichž vychází nesrozumitelný zápach. Postupem času bude stále milovat kompot a stane se jeho oblíbeným zážitkem. Sušená švestka obsahuje kyselost, která je okamžitě patrná, ale lze ji snadno odstranit zamaskováním medem, sirupem nebo jiným sušeným ovocem.
Compote pro zácpu
Молодые родители привыкли приобретать různé šťávy a cereálie pro jejich děti, ale zkušenější matky vědí, že sušené ovocné kompoty budou pro děti nejlepší. U sušeného ovoce bude samozřejmě o něco více starostí než u čerstvých, protože bude třeba je vařit asi půl hodiny, ale účinek těchto nápojů bude stále překračovat všechna očekávání.
Vařit nejjednodušší kompot prozlato, stačí jen vzít sušené švestky a důkladně je očistit od prachu a nečistot: ovoce by se mělo nalévat chlazenou vodou, držet asi 15 minut a vypustit vodu. Díky této proceduře se stelivo dostane na dno nádoby a produkt lze bezpečně používat bez obav o zdraví dítěte. Poté, co jsou ingredience připraveny, musí být ponořeny do hrnce s vroucí vodou a vařeny asi 25-30 minut. Pak musíte vypustit tekutinu do samostatné čisté nádoby a odtud dát kompot dítěti.
Dobrou volbou jsou dušená jablka ašvestky pro kojence 8-9 měsíců, které se připravují pomocí termosky. Hlavními ingrediencemi jsou jablka a švestky. Čistí se, jak je popsáno výše: ve studené vodě. Do termosky musíte dát všechna ovoce, nalít přesně sklenici vroucí vody a nechat ji na den. Pak je třeba nalít obsah termosky do samostatné nádoby, přidat další sklenici vroucí vody a vařit po dobu 10 minut.
С пяти месяцев грудничку можно давать компотик из sušené švestky a sušené meruňky / rozinky. První přísada musí být vyčištěna a vařena po dobu 20 minut a zbytek nemusí být vařen, protože stačí na ně nalít vroucí vodu. Infuze sušených meruněk nebo rozinek by měla být ponechána doslova po dobu 5-10 minut, a pak ji kombinovat s vařenými švestkami a trvat na tom, až do rána.
Univerzální recept vhodný pro děti,dospívající a dospělí - kompot z třešní, švestek a černého rybízu. Na první pohled se tato kombinace může zdát divná, ale nakonec bude takový nápoj podle chuti každého. Pro vaření musíte zbavit bobule řízků a důkladně opláchnout. Sušené švestky by se měly vařit asi 25 minut a v tuto chvíli by se třešně a rybízy měly nalévat horkým sirupem a nechat se nechat vsáknout asi 10 minut. Tato hmota bude muset být vložena do sklenice spolu s odvarem švestek a znovu přidat sirup, ale již zima. Asi 20 minut by měl být nápoj podán infuzí, poté ho mohou bezpečně pít dospělí i děti.
Části
Děti, které mají slabou imunitu a jiné zdravotní problémy, mohou dávat asi 5 ml kompotu po dobu až jednoho roku. Následující pravidla pomohou léčit dítě:
- kompot by měl být podáván ráno (až 13 hodin), ne během kojení, ale mezi nimi;
- poprvé je nutné dát dítěti ne více než půl lžičky nápoje a poté postupně musíte dávku zvýšit na několik lžiček.
Chcete-li dosáhnout požadovaného účinku, měli bystedodržujte optimální dávku. Každý rodič by měl vědět, jak správně kompotovat z švestek na kojence, aby nepoškodil jejich zdraví, ale aby se zbavil zbytečných problémů. Pokud to dítě nechce, nemusí nutit k pití. Je možné, že například v 8-9 hodin ráno odmítne sladký kompot a za pár hodin ho ráda potěší.
