/ / Recepty: Fazuľa špargle obohatí vašu stravu.

Recepty: Špargľa bude obohacovať vašu stravu.

Mnoho žien v domácnosti miluje a s radosťou ich realizujedo života recepty, v ktorých sú špargľové bôby a dodávajú chuť. Všeobecne ide o potravinu bohatú na železo a kyselinu listovú. To znamená, že je schopný priaznivo ovplyvniť stav pečene, dodať silu a energiu a tiež zlepšiť zloženie krvi. Recepty, v ktorých sú špargľové bôby vždy prítomné, sú v kulinárskom prasiatku každej sebaúctyhodnej ženy v domácnosti. Koniec koncov, takéto jedlá sú nielen chutné, ale aj uspokojujúce. Špargľu okrem iného úspešne používajú tí, ktorí držia diétu alebo jednoducho vedú zdravý životný štýl.

Mladé fazule, ktorých recepty chceteje prijateľnejší ako zrelý. K dispozícii je vynikajúce jedlo, ktoré sľubuje, že bude ozdobou slávnostného aj každodenného stola. Vezmite pol kilogramu mladých fazule, troch mrkiev, piatich čerstvých paradajok, dvoch paprík, 200 gramov klobás alebo klobás, rastlinných prísad, slnečnicového oleja, korenia a soli. A teraz nastrúhajte mrkvu, nakrájajte cibuľu na malé kocky. To všetko smažte trochu v kotli vo vyhrievanom slnečnicovom oleji. Spracované fazuľa sa musí variť v slane osolenej vode asi 10 minút, potom vodu preceďte a vložte do kotla. Ďalej budete musieť nakrájať paradajky na plátky, papriku na prúžky a pridať ich do mrkvy s cibuľou a fazuľou. Klobásy nakrájané na prúžky, korenie, korenie a soľ sa umiestnia ako posledné. Teraz by mal byť obsah kotla premiešaný a trochu uhasený. Výsledkom je lahodný a uspokojivý guláš.

Recept na konzervovaný šalát z fazulenie každý vie, je to tiež misa mimoriadneho vkusu. Na jej prípravu budete potrebovať jednu plechovku z konzervovaných fazúľ, 400 gramov akýchkoľvek húb, 200 gramov šunky, hlávu cibule, soľ a majonézu. Najskôr olúpeme cibuľu, nasekáme ju a opečieme, kým nedosiahne zlatohnedú farbu. Huby sa musia vyprážať aj oddelene od cibule. Potom všetko premiešajte, pridajte fazuľu, nakrájanú šunku, soľ a ochutte majonézou.

Recepty, ktoré hrajú špargľuhlavné husle sú skutočne rozmanité. Tu je jedna: Vezmite 700 gramov špargle, lyžicu paradajkovej pasty, päť paradajok, tri strúčiky cesnaku, soľ a petržlen. Hľuzy strukov musia byť odrezané, potom opláchnuté v cedníku a rozrezané na kúsky dlhé štyri centimetre. Teraz jemne nakrájajte paradajky a nasekajte cesnak a petržlen. Potom cesnak opečte v kotlíku do zlatohneda, najskôr tam vložte petržlen a potom paradajky, pridajte paradajkovú pastu a všetko osolte. Prikryte kotlík vekom a duste asi 10 minút na miernom ohni, potom pridajte fazuľa a obsah nechajte variť ďalších 15 minút. Po zmäknutí fazule je jedlo pripravené.

Рецепты, спаржевая фасоль в которых успешно objaví sa, môže byť mäso. Napríklad varte pol kilogramu fazule, 300 gramov vareného hovädzieho mäsa a paradajok, 150 gramov papriky a mrkvy, 100 gramov cibule. Pred prípravou tohto jedla sa čerstvé fazule musia vložiť do vriacej vody a variť päť minút. Ak máte mrazené fazule, nie je to potrebné. Teraz na predhriatej panvici na rastlinný olej dajte nakrájanú cibuľu, smažte ju, vložte tam fazuľa, všetko to smažte 10 minút za stáleho miešania. Teraz môžete pridať nakrájané mäso, mrkvu a papriku. Najskôr musíte z rajčiakov odstrániť kožu a nakrájať na plátky. Soľ, korenie a dusíme obsah panvice, zakryté, až do varenia.