Lavt kalori snacks for øl. Hva å lage mat for øl

Øl er en av favorittmedisinene med alkoholrusserne. Forskere har bevist at bruken, innen rimelige, selvfølgelig, begrensninger, ikke bare skader kroppen, men også fordeler. I dag skal vi snakke om hva slags øl-snacks med lavt kaloriinnhold du kan lage. Oppskriftene er slett ikke kompliserte, men rettene er veldig smakfulle og sunne.

Enkle ølsnacks

Blant de mest delikate rettene som følger medskummende drikke, vi har valgt den enkleste å forberede for deg. I tillegg er dette også kalorifattige snacks. Vi anbefaler deg å tilberede løkringer i røre til øl. Hva trenger vi?

• Løk.
• Egget.
• Hvetemel - 150 gram.
• Salt og pepper etter smak.
• Solsikkeolje.

Oppskriften er veldig enkel.Vi tar en løk og skjærer den i ringer. Deretter forbereder vi røren. Bryt eggene i en kjele eller bolle, slå dem godt. Tilsett mel gradvis, rør alt godt. Du kan legge til 3-4 ss øl, den ferdige retten blir mer smakfull. Tilsett salt og pepper etter smak. Vi varmer pannen, hell olje på den. Dypp løkringene i røren og stek på begge sider i en panne.

En annen interessant matbit er ølvinger. Tilbered følgende matvarer:

• kyllingvinger;
• pepper;
• salt;
• ketchup;
• hvitløk;
• solsikkeolje.

La oss først forberede vingene.De må skylles grundig, og deretter kuttes av den minste delen, vi trenger ikke den. Tørk vingene grundig for å absorbere marinaden bedre. Vi forbereder det som følger: Tilsett finhakket hvitløk, pepper og andre krydder i ketchupen. Bland alt godt. Brett vingene i en stor bolle og fordel marinaden på dem. Vi drar noen timer. Du kan til og med la den stå over natten for å marinere vingene godt. Smør et bakeplate med olje og fordel vingene på det. Vi steker i ovnen i 25-30 minutter.

Fisk etter øl

Hva er den mest populære snacken blant øldrikkere? Fisk, selvfølgelig. Videre kan det også være det mest forskjellige. Den mest populære fisken til øl er mort; brasme; peled; flyndre; tyll osv.

Krabbe pinner i butterdeig

For ikke å bekymre deg for spørsmålet om hva du skal lage mat til øl, tilbyr vi deg en annen enkel og velsmakende rett. Hva trenger vi for det?

• Krabbepinner - 2-3 pakker.
• Mel - et halvt glass.
• Butterdeig.
• Svart pepper.
• Egget.
• En klype salt.
• Solsikkeolje.

Oppskriften er veldig enkel, og dubruke ganske mye, men denne forretten er veldig velsmakende og tilfredsstillende. Vi trenger ferdig butterdeig. Skjær av små biter fra den og rull dem i strimler. Vi tar en krabbestang, pakk den med deig og legg den på et bakepapir smurt med solsikkeolje. Pisk egget, tilsett litt salt og pepper. Bland alt godt. Alle krabbepinner, pakket inn i deigstrimler, ligger på et bakeplate. Pensle dem med eggedosisen og sett dem i ovnen. Etter 10-15 minutter, når pinnene er rødlige, kan du ta dem ut og servere. Det mest interessante er at kaldt denne forretten ikke er verre enn varm.

Ostekjeks med nøtter

Vi tilbyr deg en annen smakfull og enkel matbit. For å tilberede det trenger vi følgende ingredienser:

• hard ost - 100-150 gram;
• smør - 100 gram;
• hvetemel - ett glass;
• Rød pepper;
• salt;
• nøtter (hvilken som helst) - 1 glass.

Riv ost på et grovt rivjern, kutt deretterterninger i terninger (det må fryses). Tilsett mel, salt og pepper til blandingen. Elt deigen, klem av små biter av den. Hakk nøttene i en mikser. Kjevle de runde deigbitene i nøtter. Vi legger kakene på et bakeplate, ikke glem å smøre dem med smør. Så snart kakene er brunet, fjern dem fra ovnen.

Ostekuler

Nok en deilig ølbit.Les nøye og husk oppskriften, for etter at du har prøvd denne retten en gang, vil du absolutt ønske å prøve den igjen. Så hva trenger vi? Listen over produkter vil se slik ut:

• den viktigste ingrediensen er selvfølgelig ost. Vi trenger det 200 gram;
• mel - et halvt glass;
• egg - 2-3 stykker;
• salt, pepper - etter smak;
• solsikkeolje - 150-200 gram.

Vi vil fortelle deg i detalj hvordan du kan lage dettefantastisk rett. Ta en hard ost og rasp den på et fint rivjern. Hvis du gjør dette på en stor, så vil kulene vise seg å ikke være så luftige. Vi knekker eggene, skiller de hvite fra eggeplommene. Vi tar en mikser og bruker den til å slå de hvite. Når du får et stabilt skum, legger du revet ost inn i det. Bland alt godt. Tilsett litt mel, salt, pepper eller andre krydder i den resulterende blandingen. Elt deretter deigen, lag kuler av den. Rull dem i mel. Hell vegetabilsk olje i en dyp kjele eller bolle. Vi begynner å steke kulene. Forsikre deg om at de er stekt fra alle sider. Vi legger de ferdige produktene på et papirhåndkle slik at det absorberer overflødig fett. Den originale ølbiten er klar. Denne oppskriften er også bra fordi du ikke kan være redd for å eksperimentere og legge til nye ingredienser til den hver gang: hvitløk; skinke; krydder, krydder og mer.

Reker i røre

Sjømat er en av de mestvanlige ølsnacks. Mange elsker reker. De blir vanligvis kokt med en liten mengde sitronsaft. Vi foreslår at du koker reker i røren. Dette er en veldig smakfull og sunn rett. Vi trenger:

• reker - 1 kilo;
• egg - 1 stk;
• salt - 1 ts;
• brus - på tuppen av en kniv;
• vann - et halvt glass;
• hvetemel - 3-4 ss. l.;
• solsikkeolje.

La oss begynne å lage mat.I butikken selges reker frossen, du må tine dem. Dette er veldig enkelt å gjøre. Ta dem ut av kjøleskapet noen timer før matlaging. Nå må du skrelle rekene. Vi river av hodet, skallet og alt unødvendig. Deretter forbereder vi røren. For å gjøre dette, bland følgende produkter i en bolle: mel, egg, salt, brus, pepper. Bland alt grundig til en homogen masse er oppnådd. Vi dypper rekene i røren og legger dem i en stekepanne fylt med olje.

Noen tips

• Fjern majones for øl snacks med lite kaloriinnhold.
• Liker du chips? Forbered dem hjemme. Deilige chips er laget av grønnsaker som er kuttet i skiver og tørket i ovnen.
• Hvis du elsker stekt kylling, kan du prøve å erstatte den med kokt kylling tilberedt med dine favorittkrydder. Det blir ikke mindre velsmakende, men det vil ikke gi deg ekstra kalorier og pund.
• Øl snacks med lite kaloriinnhold lar deg nyte favorittdrinken din uten å skade figuren din. Men husk at det skal være et mål i alt.
• De enkle øloppskriftene i denne artikkelen vil hjelpe deg å holde deg slank og sunn.

Som konklusjon

Vi håper at du nå ikke vil ha noen problemer med hva du skal forberede på øl. Enkle og deilige snackoppskrifter vil ta sin rette plass i samlingen din.