/ Terveellinen sitruuna- ja inkiväärijuoma

Terve sitruuna ja inkiväärijuoma

Monet naiset juovat säännöllisesti sitruunaa jainkivääriä, jotta ylläpidetään kehon kapea figuuri ja kauneus. Harvat ihmiset ymmärtävät kuitenkin täysin tämän tuotteen hyödyllisyyden. Näiden ainesosien yhdistelmää pidetään hyvin perinteisenä, koska sitä on käytetty muinaisista ajoista lähtien. Tällä hetkellä ihmiset ovat unohtaneet tällaisen tehokkaan lääkkeen.

Sitruuna- ja inkiväärijuoma: hyödylliset aineosat

sitruuna ja inkivääri juoma

Ei ole salaisuus, että sitruunassa, kuten myöskaikki sitrushedelmät sisältävät valtavan määrän C-vitamiinia. Tämä auttaa lisäämään kehon immuunipuolustusta ja stimuloimaan aineenvaihduntaa. Inkivääri on oikeutetusti ensimmäisenä luettelossa tuotteista, joilla on voimakkaat parantavat ominaisuudet. Se on erinomainen vitamiinien ja mineraalien lähde. Aikaisemmin kotiäidit yrittivät kokata paitsi runsaslaatuisia, myös terveellisiä ruokia tarjotakseen leipomolle voimat koko päivän ajaksi. Siksi inkivääriä lisättiin keittoihin, lihaan, lisäruokia ja jopa makeita jälkiruokia. Nykyään inkivääri- ja sitruunajuomaa käytetään pääasiassa naisille, jotka haluavat laihtua. Ja tämä ei ole yllättävää, koska inkivääristä uutettu eteerinen öljy stimuloi aktiivisesti aineenvaihduntaa edistäen myrkyllisten aineiden poistamista kehosta. Monet huomasivat, että tällä tuotteella on melko terävät makuominaisuudet ja että on erittäin vaikeata käyttää sitä itsenäisenä ruokana.

Sitruuna- ja inkiväärijuoma: Vaikutus vartaloon

inkivääri ja sitruunajuoma

Joten, olemme jo todenneet, että tällainen sekoitus auttaalaihtua kaikille. Olisi typerää olla mainitsemmatta muita (yhtä tärkeitä) ominaisuuksia. Asiantuntijat suosittelevat tällaisen infuusion käyttöä monien sairauksien ehkäisyyn. Se on erityisen tehokas taistelussa akuuteista hengitysviruksista. Useiden päivien ottamisen jälkeen päänsärky vähenee, nenän limakalvon turvotus vähenee, kurkun ärsytys katoaa ja ääni normalisoituu. Lisäksi ylimääräinen neste erittyy kehosta johtuen aineosien vihoista ja diureettisista ominaisuuksista. Säännöllinen juoman käyttö lopettaa piilevien infektioiden kehittymisen kehossa, toimii hyvänä antibakteerisena ja parantavana aineena.

Sitruuna- ja inkiväärijuoma: valmistusmenetelmä

juo inkivääri sitruuna minttua

Mikä tahansa luonnollinen keittäminen tai infuusio niin paljon kuin mahdollistatehokas vain, jos keittoprosessia noudatetaan tiukasti. Tämä on erittäin tärkeää, koska perussääntöjen rikkominen johtaa monien vitamiinien menetykseen. Joten, jos haluat palauttaa immuniteetin ja parantaa terveyttä, valmista parantava juoma. Inkivääri, sitruuna, minttu ovat tärkeimmät aineosat. Ruoanlaittoon tarvitset tavallisen keskikokoisen teekannun. Kuori inkivääri ja leikkaa pieniksi kuutioiksi, jaa sitruuna kahteen osaan: repi yksi ohuiksi viipaleiksi, purista mehu toisesta teekannuun. Lisäämme ainesosat teekannun pohjaan, lisää muutama oksa kuivaa minttua ja kaada kiehuvaa vettä. Tällainen seos tulisi infusoida puoli tuntia, jonka jälkeen se on käyttövalmis. Voit ottaa sen teetä lämpimässä muodossa. On parempi korvata sokeri lusikalla hunajaa.