Före befruktningen och efter det önskadegraviditetsexperter insisterar på att kvinnan tar vitaminer. I det här fallet kommer barnet att utvecklas enligt tidpunkten. Många tillgriper traditionell medicin utan att lita på modern farmakologi. Är linfrö bra för graviditet? Denna fråga finns ofta i forumen. För att svara på det räcker det att ta isär växtsammansättningen. Vi kommer att prata om detta i artikeln.
Vi studerar kompositionen
Linens helande egenskaper har varit kända sedan urminnes tider. Numera har dessa frön fått en positiv bedömning från forskare och läkare. Det handlar om den unika kompositionen:
Förekomsten av lignaner.Dessa är speciella hormoner som ökar östrogenhalten i en kvinnas kropp. De kan förhindra uppkomsten av cancerceller. Det är värt att överväga att dessa element endast finns i linfrön, de finns inte längre i oljan. Det är bättre att dricka buljongen från denna växt. Med särskild försiktighet måste du ta linfrö under graviditeten för de kvinnor som har hormonella störningar och i detta avseende finns det ett risk för missfall. I andra fall stärker växten immunförsvaret, upprätthåller hudtonen.
Omega-6 och Omega-3. Dessa komponenter kan orsaka regenerering, ta bort döda celler. Syror gör kroppen stark och frisk.
Cellulosa. Det har visat sig bra inom medicin. Hjälper till att förbättra matsmältningsprocessen, lindrar uppblåsthet och förstoppning.
Vitaminkomplex (A, E, B).
Protein.
Många andra spårämnen som är väsentliga för människors hälsa (magnesium, selen, kalium och andra).
Kompositionen är intressant och rik på användbara element.Frågan är: kan linfrö ätas under graviditeten? Experter skiljer sig åt i sina åsikter. Vissa läkare försäkrar att denna växt är användbar inte bara för den blivande mamman utan också för fostret, nämligen dess hjärna. Hur som helst, innan du börjar ta linfrön, måste du konsultera din behandlande gynekolog.
Kvinnor i en intressant position
Många tjejer är kategoriskt villiga att ta emotnågra mediciner under graviditeten. De föredrar att tillgripa traditionell medicin. Men är det alltid användbart? Läkare ger inte ett definitivt svar på frågan, men det finns risker som bör tas med i beräkningen.
Linfrö är mycket populärt under graviditeten. Det handlar om växtens sammansättning och dess fördelaktiga egenskaper:
Klarar bra med förstoppning detorolig för blivande mödrar. Fröna innehåller en enorm mängd fiber, vilket hjälper till med matsmältningen. Dessutom finns det fibrer som ger tarmarna näring med vitaminer och mikroelement. Allt detta har en fördelaktig effekt på tarmrörelseprocesserna. Men det blir inget resultat om du inte följer rätt vattenbalans (minst 1,5 liter vatten per dag).
Dessutom återställer lin perfekt elasticiteten i blodkärlens väggar. Detta är särskilt viktigt under graviditeten, för den blivande mammans hjärta samlas flera gånger oftare.
Fröna bidrar till att blodet förtunnas, detta förhindrar bildandet av kolesterolplack.
Det normaliserar blodtrycket väl. Detta gäller särskilt för flickor med högt blodtryck.
Innan du köper linfrön under graviditeten bör du rådfråga en läkare. Detta måste göras i alla fall för att inte förstöra fostret.
Strängt förbjudet
Du kan ofta höra frågan: "Är det möjligt att äta linfrö under graviditeten?" Det finns kontraindikationer, och de bör beaktas. Växten är förbjuden för följande sjukdomar:
Kolelithiasis. I detta fall kan lin framkalla urladdning av stenar, processen är ganska smärtsam och obehaglig.
Blockering av urinledaren.
Fibrom i livmodern. Denna sjukdom påverkar negativt loppet av hela graviditeten, användningen av alla örter, avkok, läkemedel ordineras strikt under överinseende av en läkare.
Ulcus. Ingredienserna kan irritera och till och med skada de drabbade områdena i magen.
Livmoderns tonus, hotet om missfall.
Hormonell obalans.
I alla dessa fall är linfrön kontraindicerade.
Lärande recept
Att ta linfrö under graviditet kostar frånberäknar 6 matskedar buljong per dag. Det är ganska enkelt att göra det. Det är nödvändigt att lägga 20 gram frön i en termos, häll innehållet i 200 ml kokande vatten, låt brygga i cirka 30 minuter. Därefter kan drycken tas.
En annan drink är lingel.Du måste göra det från mjölet från denna växt. Fröna mals väl och mals sedan till ett tillstånd av väll. Häll 2 teskedar av det resulterande fröet med ett glas kokande vatten och lägg på en liten eld. Gelén kokas i cirka 10 minuter, medan den måste omröras hela tiden.
Läkarnas åsikter
Studerar råd från experter inom medicinområdet omlinfrön under graviditeten kan man dra slutsatsen att de är olika. Vissa gynekologer är säkra på att det är kontraindicerat att ta denna växt, särskilt i sin rena form. Detta kan orsaka brott mot hormoner, vilket leder till en försämring av välbefinnandet och till och med ett hot om missfall.
Experter genomförde ett experiment undervilka gravida kvinnor ombads att ta olja (linfrö). Resultatet vände inte länge, fosterhjärnan började utvecklas aktivt. I framtiden var det lätt för barn att lära sig.
Kortfattat om det viktigaste
Linfrö under graviditeten, vars recensioner harspecialister är ganska motstridiga, de är mycket populära. De hjälper till att hantera många problem som väntar på kvinnor som väntar barn. Tack vare avkoket av växten kan du ta bort svullnad, förbättra avföringen och öka hudtonen så att bristningar inte uppstår. Dessutom förbättrar linfrön den allmänna hälsan och immuniteten. Fördelarna med denna naturliga komponent har bevisats vetenskapligt. Men ändå måste du konsultera en läkare innan du använder den för mat.
Linfrön har blivit ganska populära de senaste åren.tid. På apoteket kan du hitta olja, tinkturer, mjöl, frön från denna växt. Under graviditeten måste en kvinna vara extremt försiktig med sin hälsa. Du bör inte tillgripa traditionell medicin utan att få godkännande av en obstetriker-gynekolog.
