Hrănirea copiilor este o introducere în meniul bebelușului de produse noi, pe lângă laptele matern și amestecurile.
Conform regulilor medicinei moderne, alimentele complementare prezentat acum de la șase luni.Este necesar ca copilul să formeze un reflex de mestecare, care în viitor va contribui la vorbirea corectă. De asemenea, va extinde gama de nutrienți și fibre nutritive care lipsesc în laptele matern și în amestecuri. Nutriția copiilor este, de asemenea, necesară pentru a obișnui copilul la alimente solide și dense și o trecere treptată la un tip de nutriție adult.
Dacă copilul câștigă slab în lipsăde orice boli, el are rapid senzația de foame sau mama lui scade cantitatea de lapte matern - aceasta este o indicație pentru introducerea de alimente complementare.
Cu toate acestea, există următoarele reguli:
- Alimente complementare se administrează de la șase luni numai la un copil sănătos. De asemenea, nu introduceți alimente complementare la căldură.
- Dacă copilul are un deficit de masă, primele cereale din lapte sunt introduse mai întâi, dacă, dimpotrivă, excesul este piureul de legume.
- La șase luni, puteți introduce 2 alimente, la șapte - 3, între a noua și a douăsprezecea - 4.
- Hrănirea se administrează înainte de alăptare sau amestecuri dintr-o lingură, fiecare produs nou este administrat cu doze mici.
- Până la zece luni sunt alăptați sau amestecați, după zece luni nu sunt alăptați.
- Fiecare produs nou trebuie să fie monocomponent, pentru o mai bună absorbție poate fi diluat cu lapte, următorul produs nou nu poate fi introdus mai devreme de 2 săptămâni de la introducerea celui precedent.
- Copiii pot fi hrăniți doar cu produse proaspăt preparate, fără a adăuga mirodenii. Nu forțați copilul să mănânce cu forța.
- După introducerea unui anumit produs, trebuie să monitorizați cu atenție starea copilului, pielea și scaunul său.
Cerealele din lapte sunt introduse începând de la șase lunicu o lipsă de masă la copil. Hrănirea complementară a sugarilor începe cu 50-100 ml, crescând treptat volumul, în zece luni ar trebui să fie de aproximativ 200 ml. Pentru prepararea terciului, hrișcă, orez, făină de ovăz gătită în lapte pentru copii sau într-un amestec sunt potrivite.
Cu piureuri de legume și supe încep, dacă copilulexcesul de masă. Din legume, cartoful, varza și dovlecelul sunt ideale, după opt luni puteți da dovleac și sfeclă. După șapte luni, supele sunt fierte în bulionul de carne în același volum ca și cerealele.
Produsele din carne pot fi administrate de la șase secundejumătate până la șapte luni. Carne de vițel, curcan, pui și iepure, care trebuie gătite sub formă de carne tocată, de la șapte luni - sub formă de chiftele, de la nouă luni - tăieturi cu aburi. La început, carnea se administrează de 2-3 ori pe săptămână, în timp poate fi de până la 5-6 ori. Începeți cu 5-20 de grame, crescând treptat masa la 60 de grame în douăsprezece luni. Până la trei ani, copilului nu trebuie să i se administreze cârnați, cârnați și ficat.
Cașul este introdus, ca și carnea, de la șase luni și jumătate la șapte luni. Brânza de vată trebuie să fie preparată independent, folosind suc de lapte sau lapte pentru copii.
Gălbenușul (fiert tare) se administrează unui copil de la șapte luni, începând cu 1/8.
Piureurile de fructe pot fi utilizate ca alimente complementare pentru copii până la un an, începând cu șase luni. La început, ar trebui să fie cu o singură componentă, este mai bine să începeți cu măr.
Соки вводят с шести с половиной месяцев, сначала cateva picaturi pe zi, incepe cu mar, apoi da morcov. Sucurile trebuie introduse cu atenție, nu puteți începe cu sucuri de portocale sau struguri, adăugați zahăr la ele și potoliți-le setea.
Atât untul, cât și uleiul de floarea soarelui pot fi administrate de la șase luni, începând cu o jumătate de linguriță. Cantitatea de ulei în viitor nu trebuie să depășească o linguriță.
Pâinea de grâu se administrează de la opt la nouă luni, 5-10 grame, crescând treptat rata.
Peștele este introdus în alimentele complementare pentru copii de la nouă la zece luni - nu mai mult de o dată pe săptămână. Se pot da numai pești de râu, deoarece peștele de mare este foarte alergenic.
