Quando ocorre diarreia, cada pessoa se pergunta o que comer e o que não comer. Em tal situação, uma dieta rigorosa deve ser seguida.
O que você pode comer?
Em caso de indisposição intestinal, você deve beber comoo máximo de água possível, pois o corpo está desidratado e precisa de mais líquido. Você também pode beber chá preto forte, suco de maçã ou caldo de galinha. Os nutrientes são absorvidos muito mais rápido quando comemos alimentos líquidos e isso não causa estresse excessivo em um estômago irritado.
De alimentos sólidos, os médicos recomendam o uso dearroz cozido. Ele fortalece as fezes e é capaz de normalizar a função intestinal. O arroz fervido deve ser consumido com cautela se não houver diarreia. Porque consumir grandes quantidades pode causar prisão de ventre.
Ovos frios podem ser consumidos apósvárias horas após o início das fezes amolecidas. No entanto, é recomendável não adicionar maionese, mostarda ou ketchup. Se você decidir se limitar a uma dieta restrita no primeiro dia com um distúrbio intestinal, o chá pode ser bebido junto com biscoitos, pão ou biscoitos.
Uma banana pode ser usada para diarréia?
Quais frutas devem ser excluídas da dieta no momento? Com diarreia, pode-se dar banana a uma criança?
As bananas são ricas em potássio, fósforo, caroteno,magnésio, zinco, flúor, cálcio, sódio, ferro, bem como vitaminas do grupo B, C, E, K. Todas essas vitaminas são eliminadas de nosso corpo com diarréia e, como resultado, sentimos fraqueza. Muitos atletas consomem bananas para ganhar peso e restaurar a força física ou energia.
A estrutura fibrosa dessa fruta tem um efeito positivo no funcionamento do trato intestinal. Ajuda a normalizar a digestão.
Quantas frutas você pode comer?
Com diarréia, bananas são indispensáveis para suas vitaminas,microelementos e propriedades benéficas. Eles podem ser consumidos por idosos e crianças. Um alto teor de potássio ajudará a fortalecer o músculo cardíaco e terá um efeito positivo no funcionamento dos rins e do fígado. No entanto, você não deve comer mais do que 4-5 bananas por dia, pois uma quantidade maior pode afetar negativamente a condição de uma pessoa.
Como escolher uma fruta?
Como escolher uma banana rica em si mesmamicroelementos e serão úteis para diarréia? Evite frutas com casca escurecida, pois essa fruta estava em condições de temperatura inadequadas durante o transporte e perdeu muitas vitaminas. O relevo estriado pronunciado é um indicador de que o fruto não amadureceu na árvore e foi removido ainda verde. Essa fruta não prejudicará o corpo, mas conterá muito menos vitaminas. O fruto correto será de cor dourada, com casca lisa e caule firme.
Armazenamento
É necessário armazenar bananas, observando certascondições. Se você decidir comprar frutas verdes e deixá-las amadurecer em casa, é preciso colocá-las em um prato. Deixe-os deitar por 2-3 dias em temperatura ambiente. Esse período é suficiente para que as bananas fiquem amarelas e amadureçam. Frutas já maduras não devem ser refrigeradas. Isso levará ao aparecimento de manchas pretas. Em seguida, a fruta terá um sabor ligeiramente amargo. Ao comprar um grande número de bananas de uma só vez, há uma chance de que muitas delas estraguem e sejam jogadas fora. Portanto, é recomendável tomar esta fruta com antecedência por 2-3 dias. É proibido armazenar bananas em saco plástico ou filme plástico, pois pode causar o apodrecimento do produto.
Corretamente meu
Com diarréia, você pode comer bananas, mas são necessáriaslave bem. Durante o transporte, eles podem ter sido expostos a vários produtos químicos para manter a fruta fresca pelo maior tempo possível. Vários insetos podem danificar a pele e introduzir micróbios na fruta. Portanto, inspecione a fruta quanto a danos ou impactos. A presença de mofo na perna de uma banana é inaceitável. Se a fruta tiver um aspecto satisfatório, pode começar a lavá-la. Primeiro enxágue a banana em água morna e depois lave com uma esponja e sabão. Em seguida, enxágue bem a espuma de sabão restante da casca. Não trate a banana com detergentes que contenham produtos químicos, eles podem afetar negativamente o funcionamento do trato digestivo.
Damos para a criança
Posso dar uma banana a uma criança com diarreia?Certamente você pode. Corte uma banana em pedaços pequenos e faça seu filho comer. Normalmente as crianças comem esta fruta macia e doce com grande prazer. Se a criança recusar, faça um sanduíche doce com biscoitos e rodelas de banana.
Purê de batatas
Posso dar banana para crianças com diarreia? sim.E se você fizer purê de batata com a fruta, os bebês podem fazer essa refeição? Essa opção é adequada até mesmo para uma criança com dentes que ainda não romperam até o fim. Purê de batata pode ser comido com uma colher, regado com chá preto quente.
Nós comemos bananas por vários dias
É possível comer banana com diarréia por vários diascontrato? Esse tipo de dieta é aprovado por muitos médicos. Mas é preciso lembrar que essa fruta em grandes quantidades sobrecarrega o estômago e pode causar dores. Os nutricionistas não aconselham quem está acima do peso, com tromboflebite e doença coronariana a se empolgar com essa fruta. A fruta pode ser comida por eles apenas como sobremesa e com pouca frequência.
Banana + kefir
Para perda de peso, muitas pessoas preferemsente-se em uma mono-dieta. A versão mais famosa dessa dieta é uma combinação de bananas e kefir. Durante o dia, não é permitido comer mais do que três bananas e beber não mais do que um litro de kefir. As variações são possíveis com um produto de leite fermentado perceptível para leite. Para uma saturação rápida, vale cortar a banana em vários pedaços e beber com kefir, mastigando cuidadosamente a fruta na boca.
Esta refeição pode substituir uma refeição completa.ou jantar. Os médicos não recomendam aderir a essa dieta por mais de quatro dias. Pessoas com gastrite ou úlceras estomacais precisam ter cuidado. Essa dieta remove o excesso de líquido do corpo, além de acelerar o sistema digestivo.
Drogas e banana
Se os sintomas de indigestão persistiremalguns dias, compre produtos especiais antidiarréicos na farmácia. Muitos desses medicamentos estão disponíveis sem receita médica. Mas a consulta de um especialista é absolutamente necessária, mesmo com um breve surto de diarreia. Mas com diarreia, você pode comer bananas, mesmo que tenha começado a medicação.
Cientistas de todo o mundo provaram que uma pessoa,come esta fruta amarela, torna-se muito mais alegre e ativo, sente uma onda de vigor e força. A energia aparece nele, o que é tão necessário para perturbações intestinais. E o alto teor calórico da banana ajuda o corpo a combater infecções. A frutose contida nesta fruta vai substituir o chocolate e outros doces que devem ser eliminados da dieta neste período.
Para pessoas idosas
Uma banana pode ser usada para diarreia em pessoas idosas?Este grupo de pessoas é mais frequentemente suscetível à ocorrência de distúrbios intestinais, uma vez que, como resultado da atividade vital, o corpo se enfraquece e precisa de oligoelementos mais úteis para manter a saúde. Portanto, as bananas são essenciais para os idosos com diarreia.
Conclusão
Cada pessoa tem dúvidas sobre a correçãosua comida no momento em que sentem um ataque iminente de diarreia. A resposta à pergunta se a banana pode ser usada para diarreia em uma criança ou em um adulto será sempre positiva se não houver alergia a este produto e se não houver contra-indicações para tomá-lo.
Se os sintomas do distúrbio ocorrerem dentro de dois diaso intestino não passa, tem um aumento da temperatura corporal, você tem náuseas e vômitos, aí tem que chamar uma ambulância, porque tem uma desidratação colossal do corpo. Você receberá um medicamento prescrito. Eles prescreverão uma dieta que precisará ser seguida por vários dias, e você também pode perguntar ao seu médico se pode comer bananas para diarreia. Se um especialista aprovar o consumo dessa fruta, você pode começar a comê-la com segurança, sem medo.
Não se deixe intimidar por restrições alimentares estritas.A instituição médica fará pesquisas para você, descubra o motivo do envio. Uma dieta suave ajudará o corpo a eliminar rapidamente os efeitos do envenenamento e normalizar o funcionamento do trato digestivo. Se as fezes moles pararam, você não deve mudar imediatamente para sua dieta regular, especialmente se houver predominância de alimentos gordurosos. Evite alimentos picantes, salgados ou defumados por mais alguns dias para evitar a recorrência da diarreia. Beba o máximo de líquidos possível e comece a tomar medicamentos para restaurar a microflora nos intestinos.
