Ābolu sula ir vispopulārākāslavenās sulas. To var viegli iegādāties veikalā. Bet ne tas, ka tas būs pilnīgi dabisks. Ja vēlaties atcerēties karsto vasaru ziemā, tad labāk ir sagatavot šādu dzērienu. Tā ir lieliska iespēja dzert sulu visu gadu, un tas ir ļoti svarīgi. Galu galā, tās priekšrocības ir zināmas visiem. Ābolu sula ir īsta barības vielu un vitamīnu krātuve, tā ir zema kalorija, tāpēc cilvēki, kas skatās to svaru, var to dzert mierīgi. Dzēriens ir bagāts ar cukuru, organiskajām skābēm, ogļhidrātiem, satur taukus, olbaltumvielas, cieti, šķiedrvielas. Tas ir vienkārši nepieciešams cilvēkiem, kas nodarbojas ar garīgo darbu vai vada mazkustīgu dzīvesveidu. Nav svarīgi, vai sula ir konservēta vai svaigi spiesta. Jebkurā gadījumā tas ir labāks par visdārgāko, nopērkot veikalā.
Svaigi ābolu sula
Sagatavojiet svaigu šodien - viegli.Mūsdienu saimnieku arsenālā ir milzīgs daudzums visdažādāko sadzīves tehniku. Bet ābolu sulas sagatavošanai (svaigi spiestai) ir jāatbilst noteiktiem noteikumiem, kurus nevajadzētu atstāt novārtā. Pretējā gadījumā jūs varat apdraudēt veselību. Kas jums jāzina?
- Sula patērēta uzreiz pēc saņemšanas.
- Svaigi sula ir labāk dzert caur cauruli, lai nesabojātu zobu emalju.
- Lai sasniegtu vislielāko efektu no ābolu dzēriena lietošanas, tas ir jāizdzer 2 mēnešu laikā, vienmēr katru dienu.
- Ne mazāk noderīgi ir sulu maisījumi.
- Lai nebojātu ķermeni, ir nepieciešams izmantot ne vairāk kā 3 glāzes dienā.
- Lai sasniegtu rezultātu, ābolu sula pirms ēšanas jādzer pusstundu.
- Un pats galvenais - ābolu sulas sagatavošana ietver tikai svaigu augļu izmantošanu.
Lai izbaudītu brīnišķīgo sulas garšu visu gadu, daudzas mājsaimnieces to saglabā. Mājās, tas nav liels darījums. Viss, kas Jums nepieciešams, ir āboli un nedaudz laika.
Ābolu sulas sagatavošana ziemai
Ābolu dzēriena pagatavošanai, izmantojot atšķirīgusšo augļu šķirnes. Izņēmums būs tikai skābs un biezs. No šīm šķirnēm sulas garša būs nepatīkama, turklāt tā izraisīs grēmas. Tāpēc labāk izvēlēties saldus un sulīgus ābolus. Ābolu sula, kuras recepte ir lasītāju uzmanība, ir dabiska, diezgan koncentrēta un bez celulozes.
Iegūtās sulas daudzums ir atkarīgs no sulīgumaaugļiem. Nomazgājiet ābolus, ar asu nazi nogrieziet visas bojātās vietas un sadaliet augļus gabalos. Ievietojiet sasmalcinātus augļus sulu spiedē nelielās partijās. Procesā iegūto šķidrumu lej stikla traukā. Tālāk dzēriens ir jāatdala no mīkstuma, izkāšot masu. Tīru sulu uzliek ugunij un uzkarsē līdz vēlamajai garšai. Ja nepieciešams, var pievienot cukuru (3 ēdamkarotes uz 3 litriem sulas). Uzkarsē šķidrumu līdz vārīšanās temperatūrai, bieži maisot un noslaukot putas. Vāra trīs minūtes. Lejam sterilizētās burkās, uztinam vākus. Kā redzat, ābolu sulas pagatavošana nav grūta.
Mēs iesaiņojam gatavo produktu un atstājam to pilnīgi dabiski atdzist. Šos konservus uzglabā istabas temperatūrā.
Ābolu sulas pagatavošana būs priekš jumsir svarīgi, ja tā lietošanai nav kontrindikāciju. Lietains rudens un auksta ziema, kad organisms cieš no siltuma un vitamīnu trūkuma, šis zeltainais dzēriens piepildīs jūs ar veselību.
