간단한 식사는 바쁜 사람들에게 매우 인기가 있습니다.주부. 때때로 근무 주간에 여성들은 가족에게 맛있게 먹이를주는 방법에 대해 의아해합니다. 당신이 그들 중 하나라면, 우리 기사에서 다루는 다른 두 가지 흰 살코기 옵션뿐만 아니라 버섯 치킨과 치즈 샐러드를 요리 책에 추가하십시오. 이 영양가 있고 풍성한 요리는 점심 또는 저녁 식사로 제공 될 수 있으며 축제 테이블로도 제공 될 수 있습니다.
버섯과 닭고기와 치즈로 샐러드 요리하기
이를 위해서는 다음이 필요합니다.
- 삶은 버섯 300g;
- 2 미리 삶은 닭 가슴살;
- 삶은 달걀 4 개;
- 파마산 치즈 120g;
- 마요네즈 또는 사워 크림 4-5 큰술.
샐러드 용 버섯은 야채에 튀겨 야합니다기름, 닭고기 및 계란을 끓입니다. 이제 모든 재료를 조각으로 자르고 치즈를 갈아주세요. 버섯과 닭고기와 치즈가 들어간 샐러드는 먼저 버섯, 다람쥐, 닭고기, 노른자위로 장식하고 강판 파마산을 넉넉하게 뿌릴 수 있습니다. 이 경우 모든 재료를 먼저 소금에 절이고 각 층에 마요네즈를 넉넉하게 발라야합니다. 또는 단순히 그릇에 재료를 넣고 간을하고 소금과 후추를 섞은 다음 제공 할 수 있습니다. 두 개의 녹지 가지를 위에 올려 놓으십시오. 매우 아름답습니다. 어떤 식 으로든 버섯과 닭고기와 치즈가 들어간 샐러드가 맛있을 것입니다. 그러나 재료를 배치하는 첫 번째 방법은 특히 투명한 그릇의 레이어가 매우 매력적으로 보이지만 두 번째는 평일에 사용할 수 있기 때문에 축제 테이블에 가장 적합합니다. 결국 모든 것을 섞을 수 있습니다. 1 분 안에 성분.
닭고기, 버섯, 햄으로 샐러드 요리하기
이 단백질 요리는 건강한 흰색 고기뿐만 아니라 육즙이 많은 햄도 포함하기 때문에 남성에게 특히 매력적입니다. 취하다:
- 햄 200g;
- 200g 치킨 필렛, 먼저 끓입니다.
- 절인 버섯 200g-버섯이나 포르 치니를 먹을 수 있습니다.
- 양파 100g;
- 삶은 닭고기 달걀 2 개;
- 드레싱을위한 마요네즈 또는 사워 크림.
먼저 샐러드 재료를 준비하십시오.버섯, 햄, 닭고기는 입방체 또는 조각으로 자르고 계란도 잘게 자르고 양파는 고리 모양으로 자르십시오. 샐러드 그릇에 모든 재료를 섞고 사워 크림이나 마요네즈로 간을하고 필요한 경우 소금을 넣고 (버섯은 이미 짠맛이 있음을 기억하십시오) 후추. "Man 's Dreams"라고 불리는이 샐러드는 "Iceberg"잎으로 덮은 접시에 놓고 그 위에 토마토 조각을 얹어 아름답게 제공 할 수 있습니다.
닭고기, 버섯, 견과류 샐러드
또한 그러한 영양가있는 요리를 준비하려고 노력하십시오.
- 삶은 닭 가슴살 2 개;
- 체다 또는 파마산과 같은 치즈 250g;
- 삶은 닭고기 달걀 6 개;
- 절인 샴 피뇽 250g;
- 호두 1 컵
- 작은 양파 2 개와 마늘 한 쪽;
- 마요네즈와 허브.
첫 번째 단계는 재료를 준비하는 것입니다.샐러드 : 닭고기, 버섯, 치즈, 견과류는 조심스럽게 잘게 잘립니다. 무엇보다도 작은 입방체입니다. 양파를 고리 모양으로 자르고 계란과 치즈를 갈아주세요. 이 샐러드는 먼저 닭고기, 견과류, 계란, 버섯과 양파를 차례로 겹겹이 쌓을 수 있으며 치즈와 짜낸 마늘을 섞어 마무리합니다. 마요네즈로 각 층에 소금을 뿌리고 기름칠하는 것을 잊지 마십시오. 또는 단순히 그릇에 모든 재료를 섞어 소스, 후추, 소금으로 맛을 내고 제공 할 수 있습니다. 이 샐러드와 우리 기사에서 제안한 다른 두 가지 샐러드는 확실히 가족과 축제 잔치에서 손님 사이에서 큰 성공을 거둘 것입니다.
