Manapság egyre több leendő szülő gondol komolyan arra, hogy felkészüljön arra, hogy egy baba megjelenjen a családjában. Számukra a terhesség egy jól megtervezett esemény, nem véletlen.
Most az orvostudomány messzire lépett, és képes azonosítania jövőbeli szülők számos egészségügyi problémája, amelyek a gyermek születését érintik, még a fogantatás előtt. Ezért a tudatos kismamák, apukák a terhesség megtervezését részesítik előnyben, hol is kezdje, az óhatatlanul felmerülő kérdés bennük.
Először meg kell változtatnia életmódját:
- hagyja abba a dohányzást, beleértve a passzívat is, és az alkoholfogyasztást;
- kezdjen el helyesen étkezni;
- napi 8 órát aludni;
- vegyen be vitaminokat (különösen az E-t és a folsavat);
- naponta legalább egy órát sétáljon a friss levegőn;
- megszünteti a stresszt és a szorongást;
- mérsékelt fizikai aktivitás hasznos lesz heti 3 alkalommal (medence, fitnesz, jóga);
- ügyeljen arra, hogy teljesen pihenjen, és ne dolgozzon túl;
- megtagadja a gyógyszerek szedését, ha szükséges, válasszon számukra biztonságos analógokat.
Szülők, akik a tervezést választottákkülönösen erősen aggaszt a terhesség, hol kezdjem, és főleg mikor. Ezt legalább néhány hónappal, lehetőleg hat hónappal a várható fogantatás előtt kell megtenni.
Ezen kívül egy orvosivizsgálat a terhesség megtervezésekor, amely a szükséges tesztek átadásából és az orvosok látogatásából áll. Sőt, ezt a leendő anyának és apának is meg kell tennie. Íme azoknak a szakembereknek a listája, akikhez konzultálni kell:
- terapeuta;
- fogorvos;
- ENT;
- nőgyógyász, szemész (nőknek);
- urológus (férfiak számára);
- genetikus.
A többi orvost indikációk szerint vagy krónikus betegségek jelenlétében keresik fel, amelyeket a fogantatás előtt kezelni kell.
És itt van a tervezés során végzett elemzések listájaterhesség, amelyet az orvosok javasolnak annak érdekében, hogy képet kapjanak a jövőbeli szülők egészségi állapotáról és a baba hordozása során felmerülő lehetséges problémákról:
- közös vizelet;
- klinikai vér és biokémiája;
- TORCH fertőzések;
- spermogram;
- urogenitális fertőzések esetén;
- az Rh faktorról és a vércsoportról;
- nőgyógyászati ultrahang (lehetőleg folliculogenesissel);
- hormonokon (nem és pajzsmirigy);
- kenet citológiához és flórához;
- kolposzkópia;
- HIV és szifilisz esetén;
- hepatitis B és C esetén;
- a véralvadáson.
Ez a lista a szerint módosíthatóegyedi indikációk, számuk növelése és csökkentése irányában egyaránt. Érdemes egy terapeutához való utazással kezdeni, ő segít az étrend beállításában, vitaminokat ír fel, és tisztázza azon vizsgálatok és szakemberek listáját, amelyeket át kell adni, figyelembe véve a múltbeli betegségeket és egy adott személy jólétét.
Ha egy nő a terhesség megtervezését választotta, azzalhol kezdje – teszi fel a kérdést leggyakrabban a szülész-nőgyógyásznak, akit mindenképpen fel kell keresnie. Az első látogatáskor flóra- és citológiai elemzést kell végezni, valamint kolposzkópiát kell végezni - ez a méhnyak mikroszkóp alatti vizsgálata, amikor különféle oldatokat alkalmaznak rá. Ez a fájdalommentes eljárás lehetővé teszi a patológia azonosítását a legkorábbi szakaszban.
A citológiai vagy atipikus sejtek kimutatására kenetet veszünkméhnyak, segít a gyulladásos és rosszindulatú folyamatok kimutatásában. A flóraelemzés nagyon egyszerű és informatív. Beszélni fog a gyulladások, trichomanádok, gombák, gonnokok, gardnerella, jótékony mikroflóra jelenlétéről. Ezeket a vizsgálatokat a terhesgondozóban teljesen ingyenesen veszik fel, emellett az orvos kétkezi vizsgálatot és emlőmirigy-vizsgálatot végez, ezek az eljárások sokat elárulhatnak a nőgyógyásznak a reproduktív rendszer állapotáról.
Általában méhnyakfestést is végeznek.jódos oldat. Ha egyenetlenül fordul elő, akkor ez jelzi a patológiáját és további kutatások szükségességét. Az orvos felméri a váladék állagát és szagát, valamint a nemi szervek nyálkahártyájának állapotát.
A szülész-nőgyógyász biztosan rákérdez kba nemi szervek területének múltbeli betegségei, terhességek, abortuszok, vetélések. Kideríti, vannak-e panaszok, a ciklus időtartama és rendszeressége, a menstruáció fájdalmassága és intenzitása.
Ezért érdemes felkészülni a látogatásra, vennia női naptárban, emlékezzen az összes problémára, amely valaha is volt az urogenitális rendszerrel, és őszintén mondjon el mindent. Kövesse nyomon, ha van-e kellemetlen érzés, fájdalom a nemi szervekben és a hasban, gyanús folyás.
Így, ha a véletlenszerűséget részesíti előnybenterhesség megtervezése, hol kezdjem, és hogyan csináljon mindent jól - a kérdések, amelyek foglalkoztatják Önt, akkor lelkiismeretes szülők vagytok. Az erre a fontos eseményre való felkészülés a könnyű terhesség, az anya és a baba egészségének, sőt néha életük megőrzésének kulcsa.
