Amikor egy nő úgy dönt, hogy készen állaz anyaság és férje és szeretõ rokonai formájában megbízható támogatást élvez, akkor a terhesség tervezése, maga a terhesség és a szülés egy fiatal család életében a legfontosabb és örömteli események. És ahhoz, hogy a terhesség biztonságosan folyhasson, a jövőbeli terhességre fel kell készülni. Ez magában foglalja nemcsak mindkét szülő változatos orvosi vizsgálatát, de fegyelmet igényel a munkaidő és a pihenés tekintetében, valamint a rossz szokások visszautasítása szempontjából. A jövőbeli terhességre való felkészülési terv emellett tartalmaz egy komplex vitamint mind a várandós anya, mind az apa számára. Ez azért fontos, mert mindkét szülő részt vesz a fogamzás folyamatában, tehát egészségesnek kell lennie. A terhesség megtervezésekor a vitaminok nem kis jelentőséggel bírnak. Biztosítják az anya testét a testben a biokémiai reakciók megfelelő folytatásához szükséges összetevőkkel, antioxidánsként hatnak, megakadályozzák a magzati rendellenességek kialakulását és csökkentik a perinatális patológiát.
Milyen vitaminokat kell inni előbb?
Általában a nőgyógyász első látogatásakora következő vitaminokat fogja javasolni terhesség alatt: folsav (B9-vitamin), amely részt vesz a magzat idegi csőképződésében, amely később az agyba és a gerincvelőbe alakul. Ennek a vitaminnak a hiányában különféle magzati rendellenességek (gerincoszlopok, érzéstelenítés, hidrocephalusz stb.) Alakulhatnak ki az anya testében. Ezért a terhesség alatt és közvetlenül a terhesség előtt vitaminokat kell venni, mivel az esetek 75% -ában a folsav megakadályozza a gyermek idegrendszerének súlyos veleszületett patológiáit. Ezt a gyógyszert három hónappal a tervezett terhesség előtt írják fel, és továbbra is szedik a terhesség 12. hetéig (ezekben az időkben a csecsemő idegrendszere teljes mértékben befejezi a fejlődését).
Egy másik kötelező, ha tervezia terhesség jód, mivel a terhes nőkben nincs jód, a gyermeknek mentális retardációja és veleszületett hypothyreosis kialakulása alakulhat ki, ami nagyon szomorú következményekkel jár, ha nem észlelik időben, és a kezelést nem kezdik el. Ezen felül jelenleg sokféle vitaminkomplex (vitaminok a terhesség alatt) található drazsékban. Gyakran használják a modern gyakorlatban, és három hónappal a terhesség előtt is felírják őket. Mivel a nő nem fogyaszthat olyan sok terméket, hogy elegendő vitamint kapjon, a terhesség alatt kombinált vitaminokat fejlesztettek ki, amelyek a szükséges nyomelemeket is tartalmazzák. Ezek a következők: Vitrum Prenatal, Multi-Tabs Perinatal, Pregnakea, Elevit Pronatal és mások. Minden komplexumnak megvan a maga előnye, és ugyanúgy felhasználhatók a terhesség és a szülés tervezésére.
Mielőtt bármilyen drogot fogyasztana,különösen ha már terhes, akkor feltétlenül konzultáljon orvosával. De függetlenül attól, hogy milyen minőségi és csodálatos gyári vitaminok vannak, a terhes nők számára a legjobb vitaminok az egészséges táplálkozás, egy széles étrend különféle friss zöldségek és gyümölcsök szempontjából. Nagy mennyiségű vitamin található különféle gabonafélékben, diófélékben, gyógynövényekben, marhamájban, túróban, tojásban stb.
Fontos a terhesség tervezésea terhesség és az egészséges csecsemő születésének 90% -ától függ. Nem szabad elfelejteni, hogy két embernek részt kell vennie ebben a folyamatban, hogy a családi kapcsolatok harmonikusak legyenek, és hozzájáruljanak a terhesség sikeres lefolyásához.
