प्रत्येक माँ अपने बच्चे की देखभाल करती है।और जितना संभव हो सके सब कुछ करने की इच्छा में, वह एक बड़ी मात्रा में जानकारी का अध्ययन कर रही है जो उसे लगातार चाहिए। प्रत्येक माँ के लिए एक महत्वपूर्ण ज्ञान यह होगा कि बच्चे को पहले खिलाने का सही ढंग से प्रबंधन कैसे किया जाए, कहां शुरू किया जाए, और क्यों डरें।
Современные педиатры настоятельно рекомендуют पहली पूरक खिला की शुरूआत तब तक शुरू नहीं होनी चाहिए जब तक कि बच्चा 4 महीने का न हो जाए। जब बच्चा छह महीने का होता है, तो पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत का समय आदर्श माना जाता है। इससे पहले, बच्चे को माँ के दूध या अनुकूलित दूध के फार्मूले के अलावा कुछ भी नहीं चाहिए। 4 महीने से कम उम्र के बच्चे के साथ पानी पीना भी अवांछनीय माना जाता है। यह केवल अंतिम उपाय के रूप में और विशेष रूप से बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिश पर किया जाना चाहिए।
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के बारे में जानकारी के लिए खोज को परिमार्जन न करेंपहले खिलाने के लिए किन अनाज की जरूरत होती है। बहुत पहले लालच में उबली हुई सब्जियां होनी चाहिए। इसके अलावा, आपको पहले सभी सब्जियों को व्यक्तिगत रूप से देना होगा, और केवल उन सभी को क्रम में आजमाने के बाद, आप उन्हें प्यूरी में मिलाना शुरू कर सकते हैं। यह एलर्जी की स्थिति में समझने के लिए किया जाता है कि किस उत्पाद पर ऐसी प्रतिक्रिया उत्पन्न हुई। फिर आप कोशिश करने के लिए फल दे सकते हैं - केले, सेब लाल नहीं आदि, लेकिन, फिर से, पहले केवल व्यक्तिगत रूप से।
और थोड़ी देर बाद, जब बच्चा 6 साल का हो जाता है,या बेहतर - 7 महीने, आप दलिया पेश करने की कोशिश कर सकते हैं। पहले खिलाने के लिए लस मुक्त अनाज उपयुक्त हैं, अर्थात्। उन लोगों में एक विशेष प्रोटीन नहीं होता है, जो बच्चों के शरीर द्वारा पचाने में काफी मुश्किल होते हैं। इनमें एक प्रकार का अनाज, मकई या चावल दलिया शामिल हैं। यह याद रखने योग्य है कि चावल के लगातार सेवन से बच्चे को कब्ज हो सकता है, इसलिए इसका कम बार उपयोग करना बेहतर होता है। यह भी विचार करने योग्य है कि पहले खिलाने के लिए अनाज किसी भी योजक के बिना होना चाहिए - फल, चॉकलेट, आदि। वे डेयरी और डेयरी मुक्त दोनों हो सकते हैं, उन्हें लगातार वैकल्पिक करना भी बेहतर है।
पहले खिलाने के लिए अनाज अनाज पेश किया जाना चाहिएइससे पहले नहीं कि बच्चा 7 महीने का हो जाए। वे बच्चों के शरीर द्वारा पचाने में कठिन होते हैं, इसलिए उनके लिए बच्चे को थोड़ा बड़ा होना चाहिए। मूंगफली को मल्टीग्रेन अनाज दिया जाना चाहिए, क्योंकि वह सभी अनाज अलग से कोशिश करता है। और केवल 10 महीने की उम्र से एक बच्चे को भोजन के लिए बाजरा, राई और मोती जौ दिया जा सकता है। पहली खिला के लिए दादी द्वारा प्रिय सूजी दलिया बिल्कुल उपयुक्त नहीं है, यह एक वर्ष के बाद ही बच्चे को दिया जा सकता है, क्योंकि यह विटामिन और खनिजों में समृद्ध नहीं है, लेकिन यह लस से भरा है।
अनाज की शुरूआत के लिए नियम
Все каши, как и овощные пюрешки, нужно давать छोटी खुराक में बच्चा, एक चम्मच से शुरू होकर, धीरे-धीरे खुराक को आवश्यक मात्रा में बढ़ाता है। एक वर्ष तक, बच्चे को पूरे गाय के दूध का सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है, इसलिए, घर पर दूध के दलिया को व्यक्त माँ के दूध या अनुकूलित दूध के मिश्रण से पकाना बेहतर होता है। डेयरी मुक्त अनाज भी खाया जा सकता है। एक उत्कृष्ट विकल्प उन्हें पूरक खाद्य पदार्थों में पेश करने के लिए अनाज खरीदा जाएगा, क्योंकि वे सभी नियमों और विनियमों के अनुसार तैयार किए जाते हैं और इसमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन और खनिज होते हैं।
