Bu baharat bize Güney Asya’dan geldi.uzun süredir büyümüş. Zencefilin faydalı özellikleri binlerce yıldır yalnızca yemeklerde değil halk hekimliğinde de kullanılmaktadır. Özellikle, bir zamanlar vebaya karşı mükemmel bir profilaktik olarak kabul edildi. Bugün, bu baharat, yağ yakma mucizevi özelliğinden dolayı en büyük dağıtımı ve popülerliği kazanmıştır. Zencefilli çay bu amaçlar için en uygun olanıdır.
Kilo kaybı için reçete çok basit ve uygun fiyatlı.herkese. Çay hem yeşil hem de siyah demlenebilir ve zencefil taze veya kurutulmuş formda kullanılabilir. İkinci seçenek, diyor ki, tercih edilir, çünkü toz halinde bu baharat daha aktif olarak aşırı ağırlıkla savaşır. Herhangi bir süpermarkette kurutulmuş zencefil satın alabilirsiniz. Bir torba uzun bir süre için yeterlidir, çünkü bir bardak içki için üçte bir çay kaşığı toz yeterlidir. Ve hepsi bu kadar! Zayıflamış çay içtiğiniz için kilo veriyorsunuz!
Kilo kaybı için bir reçete dayalı olabilirtaze kök Bunu yapmak için rendeleyin ve bir bardak çay içine yarım çay kaşığı atın. İçeceğe biraz ekşi bir tat ve hoş bir koku verir. Böylece sadece günlük aktivitelerinizi yaparken kilo vermezsiniz, aynı zamanda hoş bir tadın tadını çıkarırsınız.
Çay yaparak görevi biraz zorlaştırabilirsiniz.zencefil. Bu kök ve sarımsak mucizevi özelliklerine dayanan kilo kaybı tarifi, vücut yağ yakmak için rekor tutucu olarak kabul edilir. Yemek pişirmek için iki diş sarımsak ve yaklaşık 4 cm zencefil gerekir. En sonuncusunu ince ince doğrayın ve sarımsağı tamamen bırakın. Hammaddeleri bir termosta kaynar su ile dolduruyoruz (iki litre gerekli olacak) ve bir buçuk saat sonra filtreliyoruz. Bir gün içilir, her zaman sıcaktır.
Gördüğünüz gibi, gerçekten kilo vermek istiyorsanız, amaözellikle zorlanma arzusu yok, zencefil deneyebilirsiniz. Birçok kadının zayıflama çayı incelemelerine gerçekten mucizevi denir. Ancak, bu kökün diğer bazı özelliklerini hatırlamanız gerekir.
Birincisi, kan alma özelliğine sahiptirBu nedenle baskı, hipertansif ve dikkatli bir şekilde çekirdek yapar, fakat zencefilli çay içebilirsiniz. Kontrendikasyonları, böbrek taşı veya böbrek mesane hastalığı, gastrointestinal sistemin enflamatuar süreçleri, kanama ve hepatit hastaları ile ilgilidir. Daha sonraki aşamalarında hamile kadınlar ve emziren genç anneler de doktorların zencefil kullanmaktan kaçınmasını önerir.
Yağ yakma özelliklerine ek olarak, buna dayalı çayKökün genç cildin temizliği ve bakımı üzerinde olumlu etkisi vardır. Böylece onunla sadece kilo vermekle kalmayacak, aynı zamanda daha da güzel olacaksınız. Sağlıklı ve güzel ol!
