Läcker och hälsosam kalkon i en långsam spis

Turkiet kött är känt för att vara hälsosamt och mycket hälsosamt.välsmakande. Det finns många olika recept: kalkon sallad, grillad kalkon, helbränd kalkon, kokt kalkon Turkiet, fylld kalkon och många fler olika rätter. Mat bör inte bara vara god, men också hälsosam. Och att kombinera dessa två egenskaper är inte alltid möjligt.

Och ändå, hur man lagar en god kalkon?Ja, och med fördelar? Svaret på dessa frågor är. Koka kalkon i en långsam spis. De är nästan samma som kokta i ugnen, det vill säga stuvade. Och sådan mat är mer användbar än till exempel stekt. Så, överväga flera recept för att laga fjäderfä i en långsam spis.

Ett mycket enkelt sätt är att steka en kalkon med grönsaker. Fjäderfäfiléer ska skäras i små bitar, placeras på botten av multikokaren och alla grönsaker ska placeras ovanpå. Salt, peppar, tillsätt kryddor efter smak och simma i fyrtio minuter.

Turkiet rätter i en långsam spis är bäst kokta medsåsen. Så köttet blir mer saftigt. Såsen kan tas i enlighet med din smak: tomat, soja, tranbär och andra. Här är en av recepten. Kalkon ska skäras i bitar och långsam spis ska läggas i bakningsläge. Stek sedan fågeln med lökskivor. Lägg sedan till sojasås och lite socker till köttet och laga maträtten i samma läge i cirka fyrtio minuter. Servera kalkon med ris eller potatismos. Grönsaker som sidovägg är också ett bra alternativ.

Можно приготовить плов.För det måste du hugga fint kött och grönsaker, steka dem i ungefär tio till femton minuter i bakningsläge. Torka sedan riset och lägg det till köttet och grönsakerna. Matlagning ska vara ungefär femtio minuter. Det kommer att bli väldigt gott, riset blir smuligt och kalkonens kött kommer att vara saftigt.

Och här är receptet på en bakad trumpinne i en orange marinad.

För att förbereda marinaden, pressa saften från apelsinen, tillsätt

kryddor och salt. Placera trumpinnen i den doftande blandningen i ungefär en timme. Sprid den sedan med gräddfil och lägg den i en multikokskål och häll vegetabilisk olja i den. Låt stå i bakningsläge i en timme, vänd sedan på trumpinnen och låt stå i ytterligare fyrtio minuter. Häll marinaden i köttet cirka tjugo minuter före tillagningen. Skålen är klar.

Att göra kalkonrätter i en långsam spisaptitretande måste du följa några regler när du väljer kött. Den ska vara från en ung fågel och fri från fläckar. Färskt kött kan inte ha någon främmande lukt, det blir elastiskt. Det är inte önskvärt att köpa fryst fjäderfä, eftersom det tar lång tid att tina på grund av slaktkroppens volym.

Så, kalkonrätter i en långsam spis ärgod, hälsosam, snabbmat. Din familj kommer att få ett oförglömligt nöje att äta detta dietkött, eftersom det visar sig vara väldigt mjukt och smälter i munnen. Samtidigt bevaras absolut alla fördelaktiga egenskaper (vitaminer, mikroelement) i kött, vilket är mycket viktigare än allt annat, eftersom dina nära och käraas hälsa beror på dem.