Ganska ofta händer det att du villatt laga något nytt, men det finns inga fler idéer kvar i mitt huvud. Du börjar leta efter webbplatser med intressanta tips och recept, och allt är så komplicerat där att du vill köpa en hamburgare, äta den till lunch och fortsätta arbeta tyst eller göra dina läxor. Men det här är inte ett alternativ! Du kan alltid laga något enkelt och gott! Det är därför vi fäster uppmärksamhet på två sätt att göra svamppurésoppa som kommer att behaga inte bara dig utan hela din familj!
Recept ett: ostronsvampsoppa (beräknad för fyra portioner)
För att förbereda denna typ av soppa åt digdu behöver ungefär fyra hundra gram ostronsvampar, en liter vatten, en stor burk bearbetad ost med svampsmak, en medelstor lök, några örter efter smak, tre eller fyra stora potatisar och salt och peppar i vilken mängd du än tycka om. Du behöver också en Maggi-kub eller någon annan kryddor med svampar. Nu börjar vi tillagningsprocessen. För enkelhets skull presenteras åtgärdslistan med stycken. Man bör komma ihåg att åtgärderna ska utföras i samma ordning, annars tar beredningen av skålen längre eller till och med förstör hela svampsoppan.
ett). Skala löken, hacka den fint och stek tills en behaglig gyllene skorpa erhålls.
2). Skala alla potatisar medan löken är stekt. Den ska skäras i kuber och kuberna ska vara ungefär en och en halv till en och en halv centimeter.
3). Vi kastar den skivade potatisen i vatten och sätter i eld.
fyra).Medan potatisen kokar och löken är stekt gör vi följande: vi tvättar ostronsvamparna väl under kallt vatten i femton minuter, varefter vi skär de tvättade svamparna och skickar dem till pannan på elden. Stek både svamp och lök i solrosolja.
fem). När lök och svamp är kokta, lägg dem i en kastrull med svampen. Tillsätt en kub, salt, peppar och örter beredda i förväg.
6). Vi tittar in i pannan och sedan, när potatisen är nästan klar, lägger vi ost i soppan. Koka ytterligare fem minuter, häll i tallrikar och önska varandra god aptit.
Recept två: svamp soppa gjord av frysta svampar (som betyder frysta champinjoner)
Vi utför samma sak, bara artikeln undernummer fyra ersätter vi det med följande steg: ursprungligen lägger vi svamparna (massan förblir densamma - fyra hundra gram) i en kopp, där den smälter tills du har slutfört de tre första styckena. Efter allt detta måste du skölja svampen lite, skaka av dem i ett durkslag, finhacka dem och skicka dem till elden i en stekpanna. Stek i solrosolja, men det borde finnas lite av det. Gör resten i ordning. Din svamppuré är klar, du kan hälla i tallrikar och äta!
Nu när du vet hur man gör svamppuré soppa, låt oss titta på fördelarna och nackdelarna med denna ovanliga maträtt.
1 - Svampar är mycket användbara, de normaliserar tarmarnas funktion och mag-tarmkanalen i allmänhet.
2 - Svampar innehåller en stor mängd proteiner och kolhydrater, vilket indikerar att en sådan soppa innehåller mycket kalorier och ger en stor mängd energi.
3 - Svamppuré soppa beredd enligt detta recept är mycket tillfredsställande inte bara på grund av svamp utan också på grund av att den innehåller ost, örter och potatis, rik på stärkelse och vitaminer.
4 - Svampar är rika på vitaminer som har en gynnsam effekt på mental hälsa, syn och hud.
5 - Denna svamp soppa är mycket lätt ochlaga mat snabbt, det tar ett minimum av tid och ger dig det maximala nöjet du kan få av att äta mat. Försök att laga det så kommer det helt enkelt att förvåna dig med sin arom och smak!
