La fel și alte substanțe utile pentru organismEste necesară vitamina B 12. Oferă acumularea de energie necesară vieții, promovează proliferarea celulară și susține funcționarea normală a sistemului imunitar.
Dacă nu ajungem suficient cu mâncarea(de exemplu, cantități mari de vitamina C pot interfera cu procesul de obținere a B12 cu alimente), dacă pacientul are vârsta de peste 50 de ani și absorbția este afectată din cauza modificărilor legate de vârstă, atunci trebuie să vă adresați medicului pentru ajutor. Începeți să luați medicamentul "Cyanocobalamin". Vitamina B12 se realizează în fiole pentru injecții intramusculare, subcutanate și intravenoase, sub formă de pulbere cristalină de culoare roșie și sub formă de tablete, capsule.
Indicații pentru utilizare
Doza zilnică pentru adulți este de 3 μg, ptcopii 1-2 mcg care locuiesc în Rusia (în străinătate norma este de 2 ori mai mică). Vitamina B 12 se găsește în alimente în principal de origine animală: ficat, carne, pește, ouă, lapte, brânză, hering, stridii. Dar există și alimente vegetale: alge marine, soia, drojdie. O bucată mică de pește (de exemplu somon) ar fi suficientă pentru a acoperi necesarul de vitamine timp de 3 zile.
Un semnal al lipsei de vitamine în organism poateservesc ca o încălcare a procesului digestiv (constipație, digestibilitate slabă a alimentelor), slăbiciune musculară, gură uscată, anemie, ulcere, tulburări de vedere, imunodeficiențe, amorțeală a membrelor. Manifestările psihologice includ: oboseală, iritabilitate, somnolență, depresie, amețeli constante, dureri de cap, zgomot în urechi, iar la hipovitaminoză severă pot apărea chiar halucinații și pierderi de memorie. Toate acestea pot fi însoțite de provocarea unui prejudiciu semnificativ asupra sistemului nervos (fără vitamina, teaca protectoare a nervilor se prăbușește). Oamenii de știință au observat un risc crescut de boli de inimă și boala Alzheimer, chiar și cu deficiențe ușoare de B12.
Dacă nu sunteți sigur de simptome, dar foarteÎn cauză, un laborator privat poate testa nivelul de homocisteină (10 mmol pe litru de sânge este normal) sau acidul metilmalonic în urină (ar trebui să fie de până la 4 mg creatinină).
Vitamina B 12 este necesară în doze mari pentru femeile însărcinate și care alăptează, prematurii, vârstnici, vegetarieni, precum și pentru abuzul de alcool și fumatul frecvent.
Indicat pentru utilizare de către bolnavii de SIDA, cuanemie cronică, traumatisme, boli de piele, hepatită, ciroză hepatică, diaree cronică, procese inflamatorii la nivelul sistemului nervos, scleroză, paralizie cerebrală, boala Down. Și, de asemenea, în scopul profilaxiei în caz de probleme cu absorbția vitaminelor (patologia stomacului, intestinelor).
Vitamina B 12 facilitează cursul bolilor sistemului nervos, a radiațiilor, a bolilor hepatice, a pancreatitei cronice și a reacțiilor alergice.
Este periculos să luați medicamentul cu următoarele diagnostice: angină pectorală, tromboembolism, eritremie, eritrocitoză.
dozare
Vitamina B 12 comprimate sunt produse separat,și ca parte a complexelor multivitaminice. Conținutul său în suplimente alimentare și biocomplexe este suficient pentru un adult sănătos. Dozele terapeutice sunt de sute de ori mai mari.
Sub formă de injecții, așa cum este prescris de un medic, se administrează 0,1 sau 0,2 mg (în caz de boală severă - 0,4 sau 0,5 mg) o dată la două zile, deoarece vitamina B 12 tinde să se acumuleze în organism.
Sub formă de pulbere, este slab absorbită, decirecomandat a fi luat cu acid folic. Administrarea pe termen lung în asociere cu potasiu (precum și cu hormoni corticosteroizi și antipsihotice) va aduce cursul tratamentului cu vitamine la zero.
Supradozajul este foarte periculos:până la șoc anafilactic. Efectele secundare sunt, de asemenea, neplăcute: amețeli, dureri, alergii, tahicardie. Nu vă asumați riscuri fără instrucțiuni clare de la medicul dumneavoastră. Cu toate acestea, acest sfat nu se aplică luării unei vitamine ca parte a unui biocomplex.
