Pomelo, pompelmus, grapefruit chinezesc - toate asteanume diferite ale unei plante citrice. Patria sa este Asia de Sud-Est, dar în zilele noastre Tahiti, India, Statele Unite, China de Sud și Japonia se pot lăuda, de asemenea, cultivarea acestui fruct. Fructul măturei atrage atenția cu dimensiunile sale mari: diametrul mediu este de 30 cm, iar giganții de măturări pot cântări aproximativ 10 kg. Frunzele rotunde, în formă de pară sau aplatizate, cu o coajă de culoare verde sau galben deschis, au o carne de lumină, roz, uneori chiar roșu strălucitor, care are un gust dulce-acru.
Cu toate acestea, ei iubesc acest fruct nu numai pentru gustul său plăcut.- proprietățile medicinale ale pomelo au într-adevăr un impact pozitiv asupra sănătății umane. Apropo, alegerea fructelor ar trebui să fie tratată cu o atenție deosebită, deoarece numai un fruct proaspăt și parfumat are proprietăți foarte necesare.
Ce pomelo sunt utile și care ar trebui să se răsfețe mai des cu acest fruct?
Să începem cu faptul că, la fel ca orice citrice, pomelo conține o cantitate semnificativă de acid ascorbic, oferind un sprijin semnificativ organismului în orice moment și mai ales în timpul sezonului rece.
Vitamina A, vitaminele din grupa B, mineralele valoroase, potasiul, calciul, fosforul, fierul și sodiul îmbunătățesc tonul general al unei persoane și, în consecință, își sporesc capacitatea de lucru și ridică spiritele.
Pomelo, a cărui valoare calorică este de aproximativ28-36 kcal / 100g - doar un zeu pentru cei care doresc să piardă în greutate. Mono-dieta sau zilele postului cu includerea acestui produs vor fi benefice organismului. În plus, pomelo este foarte gustos. În plus, conține o enzimă specială care poate descompune grăsimile și reduce conținutul de zahăr și amidon. Dependența de obezitate este un alt motiv pentru a încerca pomelo. Conținutul său caloric este scăzut, ceea ce înseamnă că este posibil și necesar să consumați fructe.
Suferi de insomnie, de diabet? Îți bată gâtul și-ți deranjează stomacul?
Pomelo este utilă în diferite boli,inclusiv ateroscleroza și astmul bronșic. Este de remarcat faptul că beneficiul va aduce nu numai utilizarea pulpei de fructe. Inhalarea uleiurilor esențiale conținute în coaja, este posibil să se ușureze respirația nazală și chiar să se reducă febra.
Bioflavonoidele, care sunt bogate în coaja,inhibă dezvoltarea celulelor canceroase. O altă proprietate valoroasă - reducerea colesterolului și, ca o consecință, normalizarea inimii și a sistemului cardiovascular. Și pectina conținută în acest fruct va ajuta să se facă presiunea arterială în ordine.
Achiziționând un fruct de pomelo parfumat pentru tine și cei dragi, nu vei obține doar un fruct gustos. Împreună cu ea, bună dispoziție și sănătate bună vor intra în casa ta.
