/ / Regimul zilnic și nutriția copilului la 3 luni

Rutina zilnică și nutriția copilului la 3 luni

Un bebeluș de trei luni știe destul de bine cum să atragă atenția mamei și tatălui. Copilul înțelege că este drag și iubit, iar părinții lui se vor apropia de el imediat ce va începe să plângă. Hrana pentru bebeluși la 3 luni este doar alăptarealapte sau formule adaptate. Nu este recomandată hrănirea complementară la această vârstă. Toți nutrienții pentru dezvoltare, creștere și energie suplimentară se găsesc în laptele matern. Dacă bebelușul, dintr-un anumit motiv, nu poate folosi produsul natural al mamei sale, atunci i se pot administra amestecuri care sunt mai aproape de alăptare. A mânca un bebeluș la 3 luni înseamnă a bea lapte, a cărui doză este 1/6 din greutatea corporală a bebelușului. De exemplu, dacă un copil are cinci mese pe zi, atunci o normă sănătoasă și completă la un moment dat ar trebui să fie de aproximativ 200 de grame.

Dacă vorbim despre produse secundare, atunciopiniile experților cu privire la introducerea alimentelor complementare diferă. Mulți recomandă introducerea acestuia doar în a patra lună de viață și peste. Alții spun însă că dacă copilul este activ, viguros și suficient de dezvoltat, atunci la 3 luni poți încerca să dai primele sucuri, cereale și piure de cartofi. Dar, în orice caz, ar trebui să vă adresați medicului pediatru. Medicul bebelușului vă va spune ce alimente este cel mai bine să introduceți pentru prima dată și vă va clarifica, de asemenea, cum și când să dați alimente complementare.

Dacă mama a decis că nutriția bebelușului la 3 lunipoate conține și alte produse în afară de laptele matern, trebuie să știți că se recomandă introducerea alimentelor complementare treptat. Ce poate face un mic membru al familiei?

- gălbenușul, care se diluează în laptele matern, are nevoie mai întâi de o doză mică - 1-2 lingurițe, iar apoi crește puțin în fiecare zi;

- sucuri de mere, care se dau bebelușului conformcâteva picături pe tot parcursul zilei. Dacă nu există o reacție negativă la suc, adică nu există erupții cutanate, scaunul este bun, atunci puteți continua să creșteți doza de suc de mere. De ce acest suc, ci pentru că un măr este cel mai ușor absorbit de un organism mic;

- suc de morcovi, care trebuie, de asemenea, introdus foarte atent pentru a nu provoca alergii.

Nutriția pentru un copil la 3 luni nu este cea mai mareun meniu variat, dar laptele matern este suficient pentru un bebeluș la această vârstă. Nu se recomandă administrarea de sucuri bebelușului în loc de apă, această băutură nu trebuie să potolească setea, trebuie administrată bebelușului ca supliment la laptele matern. De îndată ce bebelușul se obișnuiește cu primul gust, îl poți răsfăța cu un alt soi, de exemplu, suc de pere. Nu trebuie să introduceți băuturi din struguri în dieta bebelușului, acestea sunt recomandate numai după 6 luni de viață. Astfel, meniul bebelușului la 3 luni este laptele matern, câteva picături de suc de mere, o linguriță de piure și apă fiartă pentru bebeluși.

Rutina zilnică a unui bebeluș de trei luni estecălătorii interesante în domeniul cunoașterii și dezvoltării. Copilului îi place să înoate, să se privească în oglindă, să se joace cu jucării. Pentru un copil la această vârstă, atenția vizuală și sensibilitatea tactilă joacă un rol important. Prin urmare, este necesar să atingeți copilul cu un burete moale, o perie delicată și să ghidați cu atenție de-a lungul picioarelor goale, brațelor și spatelui copilului. Așa că va fi conștient de senzații noi, neobișnuite pentru el. Un nou-născut de 3 luni este un omuleț care ascultă cu plăcere cântecele și rimele mamei și tatălui. La această vârstă, părinții atârnă un mobil cu jucării multicolore și plăcute la atingere și percepție peste pat. Privind animalele frumoase și amuzante și zornăiturile, bebelușul se va întinde și se va juca cu ele. Pentru a menține interesul copilului, jucăriile pot fi schimbate, altele pot fi spânzurate și animalele cu blană pot fi combinate cu zăngănituri.

Rutina zilnică, ca și nutriția unui copil la 3 luni, estetrecerea la o viață nouă. Mișcările bebelușului devin mai sigure, știe să atragă atenția asupra sa, poate întoarce capul în căutarea unei surse sonore. La această vârstă, copilul îi recunoaște pe cei dragi nu numai prin atingere, ci și atunci când vede pe cineva drag. Dacă mama, tatăl, bunica sau alte persoane apropiate se apropie de bebeluș, el începe din toate punctele de vedere să-și arate disponibilitatea pentru comunicare - bâlbâie și zâmbește.