Reduserer muskler på tidspunktet for muskelspasmer.Tilstanden kompliseres av akutt smerte. Fartøy og nerver er klemt. Spille tennis, løpe, gå, stillesittende arbeid eller sove - enhver aktivitet kan bli avbrutt av kramper. Enkelte grupper av mennesker opplever systematisk ubehag på grunn av den resulterende spenningen i musklene.
en.I medisin er det ingen enighet om forekomsten av muskelkramper. Den provoserende faktoren kan være utilstrekkelig fiberelastisitet, som kan elimineres ved hjelp av spesielle fysiske tøyningsøvelser.
2. Leger kaller utmattelse en av grunnene til at muskler kramper.
Prosesser i nervesystemet alfa motoneuronser ansvarlig for ufrivillige sammentrekninger og reflekser av en person. Som ledninger bærer de kommandoer i form av elektriske impulser. Disse kommandoene kommer fra hjernebarken og fra ryggmargen, og skaper refleks muskelsammentrekninger, om nødvendig. Refleksen er kroppens forsvarsmekanisme, blant annet fra stress. I en tilstand av tretthet fortsetter alfa-motoneuroner å utføre sin funksjon, men impulsen når bare muskelen, og når ikke senen. Muskelen stammer fra et stort antall impulser, siden den ikke er i stand til å overføre dem videre. Klemt av hovne muskelfibre passerer ikke blodkar blod. På stedet for krampen begynner oksygenmangel. Press på individuelle nerver forårsaker smerte.
3.Under store svetteforhold mister kroppen mange mineraler sammen med vann, og forstyrrer den vanlige balansen mellom kalium, kalsium, magnesium og natrium, noe som forårsaker muskelsammentrekning. Det er disse elementene som bestemmer rettidig overføring av impulser fra hjernen til destinasjonen. Deres betydelige tap forstyrrer denne prosessen betydelig. Dermed er hyppig muskelspasme en markør for kalsium- og natriummangel i kroppen.
Men gitt antagelsen om at tap av kalsium,kalium, natrium og magnesium fører til smertefull spenning i en individuell muskel, det er følgende endring. Massefraksjonen av vann i svette er mye større enn mengden elektrolytter som leder et elektrisk signal.
Vi gjennomførte en blodprøve av idrettsutøvere etterintensive klasser. Det viste seg at ionekonsentrasjonen forble nesten uendret. Så spørsmålet om elektrolyttubalanse som årsak til anfall forblir åpent.
fire.Observasjoner tillater oss å skille ut en egen gruppe av sannsynlige årsaker til at muskler kramper. Problemer i sirkulasjonssystemet, nerver eller ryggraden, som osteokondrose, fremkaller ofte muskelspasmer.
Metabolske forstyrrelser, hormonelle endringerbakgrunnen er oftere funnet hos de menneskene som har systematisk muskelsammentrekning. Medisinsk erfaring antyder at et monotont kosthold, i tillegg til andre symptomer, fører til kramper. På instruksjonene for mange legemidler kan du lese om ufrivillige sammentrekninger i de listede bivirkningene.
fem.Noen vitaminer påvirker overføringen av nerveimpulser i kroppen. Tiamin, pantotensyre, pyridoksin (disse er B1, B5, B6). Mangelen deres blir ofte ledsaget av spasmer, men medisin har ikke etablert den eksakte mekanismen for denne smertefulle spenningen.
6. Reduserer muskler hos pasienter som lider av komplekse sykdommer, med skade på flere organer samtidig. I dette tilfellet blir diagnosen og identifiseringen av årsakene til anfall vanskeligere.
På legenes avtale bør du være forsiktig.Dette vil bidra til å raskt eliminere et slikt ubehagelig symptom og begynne behandlingen. Du må nevne din medisinske historie, alle tidligere sykdommer, allergiske irriterende stoffer, skader og operasjoner, medisiner tatt. Bare en detaljert analyse av kroppens tilstand vil bidra til å avsløre den sanne årsaken til anfallene.
