/ / Cik grami glāzē: ērta pasākumu un svaru tabula gramos

Cik gramu glāzē: ērta mērījumu tabula un izstrādājumu svars gramos

Gatavojot gandrīz jebkuru ēdienu, mēsizmērīt nepieciešamo sastāvdaļu skaitu tādā veidā, kas mums ir pazīstams, vai tas būtu stikls, kauss vai karote. Un viss būtu labi, bet tikai glāzes un tases nav vienādas, un daudzās receptēs vēlamā produkta svars ir norādīts gramos.

Šādos gadījumos ir nepieciešama dimensijastikls, kas parāda mililitru skaitu visu veidu šķidrumiem un sauso produktu svaru gramos. Pat ar šo noderīgo virtuves iekārtu, tas nav ievainots, lai uzzinātu ēdiena gatavošanas trauku lielumu.

Tējkarote tiek ievietota 5 ml ūdens, galdskaroti trīs reizes vairāk, tas ir, 15 ml; Ikvienam pazīstamais šķautais stikls, ko sauc arī par “stalinistu” vai “padomju”, ir divu veidu - ar un bez gludas loka. Stikls ar apmali tiek uzskatīts par tēju, jo tur bija, ka vilcienu vadītāji pārvadāja tēju ap automašīnu, šī stikla tilpums bija 250 ml; tas pats stikls, bet bez loka - 200 ml.

Ir svarīgi atcerēties, ka ēdienu apjoms ne vienmēr ir vienādsprodukta svaru. Par aptuveniem datiem var būt noderīgs pasākumu un svaru tabula. Gramos, daudzi sausie pārtikas produkti sver daudz mazāk nekā to tilpums mililitros.

Tālāk esošajās tabulās ir norādīts svara tilpuma grama ekvivalents, pārtikas produktus sadalot ērtās apakškategorijās.

svara mēri

Piezīme: Produktu un svaru tabula gramos ir veidota, ņemot vērā trauku pildījumu šādi:

  • karote - ar nelielu slaidu;
  • stikls - līdz malai;
  • var - līdz kaklam.

Lielapjoma produkti

Šis veids ietver labību, cukuru, sāli, miltusun daži citi. Neiesaiņotu produktu svara mērījumu tabula piedāvā galvenās mērīšanas metodes - karoti un glāzi, sadalot tos vairākos veidos, atbilstoši tilpumam. Lielu porciju pagatavošanas ērtībai tika pievienotas kannas ar puslitra un litra tilpumu.

beztaras produktu svara mērījumu tabula

Vienmēr uzmanīgi izlasiet recepti - vienu tasimilti nenozīmē 200 g miltu, pat ja jūsu kauss ir nedaudz lielāks par 200 ml. Atcerieties, ka līdz galam piepildītā "staļinistu" tējas glāzē ir tikai 160 g miltu.

Piezīme: Ja jūsu virtuvē pie rokas nav tradicionāla slīpēta stikla, tad to var aizstāt ar plastmasu. Standarta caurspīdīgs vienreiz lietojams polipropilēna stikls satur tieši 200 ml ūdens.

Produkta nosaukums

Svari gramos

Karote

Stikls

0,5 litru kanna

Banka 1 litrs

tējnīca

deserts

ēdamistaba

200 ml

250 ml

Sāls

13

25

40

255

320

640

1280

Bulgurs

8

15

25

190

235

470

940

Lobīti zirņi

8

15

25

185

230

460

920

Pērļu mieži

Zīm

Kuskuss

8

15

25

180

225

450

900

Prosa

8

15

25

175

220

440

880

Griķi

7

15

25

165

210

420

840

Cukurs

10

20

30

160

200

400

800

Manna

8

15

25

Kukurūzas milti

10

20

30

145

180

360

720

Kviešu putraimi

Miežu putraimi

Kviešu milti

8

15

25

130

160

320

640

Piena pulveris

4

8

15

100

120

240

480

Auzu pārslas

5

10

15

80

100

200

400

Herkuless

4

9

15

60

75

150

300

Kukurūzas pārslas

3

6

10

50

60

125

250

Garšvielas un piedevas (maltas)

Tā kā gatavojot lielāko daļu ēdienu, garšvielasjums vajag nedaudz, tējkarote un ēdamkarote kļūst par viņu galvenajiem kritērijiem. Ērtības labad tika pievienota deserta karote, kuras standarta tilpums ir 10 ml. Pārtikas svara mērījumi ar karoti nav līdzvērtīgi tilpumam.

Lielākās daļas garšvielu un piedevu svars ir atkarīgs no produkta maluma un kvalitātes. Piemēram, rupji malta kafija sver nedaudz vairāk nekā smalki malta kafija.

mēra produktu svaru karotēs

Piezīme:

  • Produktu un svaru tabula gramos negarantē absolūti precīzu svaru, jo daudzu produktu konsistence un izmērs ne vienmēr ir vienādi.
  • Ļoti bieži garšvielas mēra šķipsnās, vienā šķipsnā apmēram ceturtdaļu tējkarotes.

Produkts

Produkta svars

Tējas karote

Deserta karote

Ēdamkarote

Cepamā soda

12

24

45

Ciete

10

20

30

Pūdercukurs

Citronskābe

8

15

25

Cepamais pulveris

Kakao

Kanēlis

7

13

20

Maltu kafiju

Mack

6

12

18

Želatīns

5

10

15

Pipari

Maizes drupačas

Sinepes

4

8

12

Šķīstošā kafija

3

6

10

Neļķes

Šķidrumi

Šķidrumus gandrīz vienmēr mēra mililitros,kas padara ēdiena gatavošanu daudz vieglāku, jo ir pietiekami zināt to ēdienu tilpumu, kuros parasti mēra produktus. Gadījumā, ja recepšu šķidrumus mēra gramos, to svars ir pēc iespējas tuvāks tilpumam.

Šķidrs produkts

Produkta svars gramos

Tēja l.

(5 ml)

Deserts l. (10 ml)

Ēdamistaba l.

(15 ml)

200 ml

250 ml

500 ml

1000 ml

Ūdens

5

10

15

200

250

500

1000

Piens

Krēms

Dzēriens

Konjaks

Etiķis

Gī sviests

7

14

20

195

240

480

960

Izkusušie tauki

5

10

15

195

240

480

960

Saulespuķu olīveļļa

6

12

18

185

230

460

920

Izkusis margarīns

5

10

15

180

225

450

900

Cietie ēdieni

Piezīme: Šajā tabulā par produktu un svaru gramos ir sniegti aptuvenie dati. Precīzs produktu svars ir atkarīgs no to lieluma un veida.

Produkta nosaukums

Svari gramos

Karote

Stikls

0,5 litru kanna

Banka 1 litrs

tējnīca

deserts

ēdamistaba

200 ml

250 ml

Sukādes

10

25

35

220

275

550

1100

Pupiņas

5

15

20

175

220

440

880

Mazas lēcas

5

15

20

175

220

440

880

Veseli zirņi

5

15

20

160

200

400

800

Lielas lēcas

5

18

25

160

200

400

800

Zemes valrieksts

10

20

30

155

190

380

760

Rozīņu

10

20

30

155

190

380

760

Ķirsis

10

20

30

155

190

380

760

Dzērvene

10

20

30

155

190

380

760

Jāņogas

10

20

30

145

180

360

720

Mizoti zemesrieksti

8

15

25

140

175

350

700

Lobīti lazdu rieksti

8

15

25

140

175

350

700

Valrieksts, vesels mizots

10

20

35

135

170

340

680

Zemeņu

8

15

25

135

170

340

680

Mizotas mandeles

10

20

30

135

170

340

680

Avenes

5

10

20

120

150

300

600

Viskozie izstrādājumi

Apsvērsim pēdējā veida produktus.

Produkta nosaukums

Svari gramos

Karote

Stikls

0,5 litru kanna

Banka 1 litrs

tējnīca

deserts

ēdamistaba

200 ml

250 ml

Vārīts iebiezināts piens

12

25

40

280

350

700

1400

Ogu / augļu biezenis

12

25

40

280

350

700

1400

Ievārījums / Ievārījums

15

30

45

275

340

675

1350

Medus

12

25

40

260

325

650

1300

Kondensētais piens

12

22

35

240

300

600

1200

Tomātu pasta

Skābais krējums

10

20

30

210

265

530

1060

Majonēze

8

15

25

200

250

500

1000