"Bormental Diet": savaitės meniu ir kitos funkcijos

Полки современных супермаркетов переполнены daugybė gėrybių, dėl kurių žmogus negali atsisakyti sau malonumo įsigyti dar vieną saldainį, sausainį ar pyragą. Ir tokiomis sąlygomis neįmanoma ne įgyti keletą papildomų kilogramų, kurie tada turi kovoti ieškoti efektyviausių būdų. Žinoma, ekspertai sukūrė daugybę skirtingų dietų, tačiau ne visi jie leidžia pasiekti rezultatų. Šiandien daugelis žmonių, kurie nori atsikratyti antsvorio domina dietos Bormentalja, atsiliepimai, iš kurių žmonės naudoja jį vairuoti savo kūno formą, paliekant tik teigiamas. Kokia šio svorio praradimo metodo ypatybė?

Valgymo dietos meniu savaitę, mėnesį ar kitąlaiko periodas, kitaip nei daugelis kitų, nenuilstamas. Jame numatytas svorio mažinimas ne dėl maisto apribojimų sąskaita, bet per kompleksą psichologinių priemonių, skirtų sumažinti skrandžio dydį ir besivystančią įprotį vartoti mažiau maisto ir tuo pačiu prisotinti. Todėl, jei jus domina "Bormental" dieta, savaitės meniu, kuriame jis bus dažomas, kokie maisto produktai, tuo metu ir kokiais kiekiais verta naudotis, tada ieškokite tokios informacijos. Rasti gerą psichologą, kuris dirba šia kryptimi arba savarankiškai, atidžiai ištyrinėdamas visas šios dietos savybes ir bandydamas laikytis jo taisyklių.

Pagrindinis Bormental dietos privalumas yrakad po jo nutraukimo žmogaus kūnas negrįš į pradinę būseną. Taip yra dėl to, kad "Bormental" dieta nediskriminuoja meniu savaitę ar visą jos trukmę, tačiau "koreguoja" kūną kitaip, priverdama ją prisiminti ir toliau taikyti maisto apribojimo taisyklę. Po šios dietos žmogus nustoja suvokti maistą kaip "malonumą" ir pradeda jį laikyti tik kaip kūno fizinės jėgos išlaikymo būdą.

Meditacija, NLP technika ir kvėpavimo pratimai -tai yra tai, ką sudaro "Bormental dieta". Savaitinis meniu, kuriame yra ar neįtraukiami tam tikri produktai, taip pat fizinės šios dietos apkrovos nėra. Norint įveikti šią problemą, žmogui reikės 25 valandų, tai apima ir individualų psichologų konsultavimą, ir grupines sesijas.

Pirmajame Bormental dietos etape,nustatyti antsvorio problemos priežastis ir priežastis. Kadangi, kaip žinoma, pagrindines perdozavimo priežastis sukelia įvairios psichologinės problemos. Be to, individualiai specialistas rengia psichikos atkūrimo priemones. Mokymų metu yra išvystyti nauji įpročiai ir teisingas požiūris į mitybą.

Be to, numatyta "Bormental" dietos meniune tam tikrą laikotarpį, bet ateityje. Laiko, kad yra skiriamas šios dietos, tik tiek, kad sudarytų savo sąmoningą meniu sudarytas tik iš mineralinių ir energetinių produktų.