Vištienos filė su bulvėmis multivarke - tai gaivus, skanus, ne labai riebus patiekalas. Yra keletas jo parengimo galimybių. Šiame straipsnyje mes juos apsvarstysime.
Pirmasis kepimo receptas yra daugialypis
Maistas yra skanus, patenkintas ir, žinoma, kvepiantis. Paruošimui būtina:
• vištienos filė (pusė kilogramo);
• majonezas (pakanka dviejų valgomųjų šaukštų valgyklų);
• prieskoniai;
• 200 gramų sūrio;
• du pomidorai;
• du svogūnai;
• bulvių kilogramas.
Kepimas įvairiuose variantuose
1. Iš pradžių supjaustykite svogūnus į pusiau žiedus, atsiųskite į multivarko dubenį, įjunkite "karštą" režimą penkias minutes.
2. Vėliau supjaustykite vištienos filė, pridėkite prie svogūnų.
3. Kepkite viską kartu dvidešimt minučių.
4. Užbaigus kepimą, perkelkite į kitą dubenėlį.
5. Nulupkite bulves, supjaustykite, kaip jums patinka.
7. Supjaustykite sūriu ant trintuko.
8. Įdėkite bulves į multivarko dubenį.
9. Nuleidę vištienos gabalėlį, tada vėl bulves.
10. Ant viršaus (pusės) pabarstykite sūrio.
11. Po to padėkite pjaustytus pomidorus.
12. Tada pabarstykite sūriu.
13. Tada, pasirinkę „Kepimo“ režimą, uždarykite prietaiso dangtį. Įjunkite jį vieną valandą.
14. Patiekite virtos vištienos filė su bulvėmis lėtoje viryklėje su šviežiomis daržovėmis ar žalumynais. Taip pat šis patiekalas puikiai tinka įvairioms salotoms. Bon apetitą!
Antrasis receptas. Vištienos filė su bulvėmis lėtoje viryklėje
Šis patiekalas patiks mėgstantiems dietinį maistą, taip pat maitinančioms motinoms. Ruošiamas garuotas maistas. Pusryčiams puikiai tinka vištienos filė su bulvėmis lėtoje viryklėje.
Norėdami virti, jums reikės:
• du šimtai gramų vištienos filė;
• du žiupsneliai druskos;
• žiupsnelis maltų pipirų;
• keturios bulvės.
Virimas namuose
1. Iš pradžių supjaustykite vištienos filė gabalėliais, plakite virtuviniu plaktuku.
2. Tada į mėsą įberkite druskos, pipirus iš abiejų pusių.
3. Tada nulupkite bulves, perpjaukite per pusę. Tada įberkite druskos.
4. Tada įdėkite mėsos gabalėlius ir bulves į garų dubenį, tada įdėkite į daugialypį viryklę. Pasirinkite „Garų“ režimą 40 minučių, įjunkite įrenginį.
Trečias receptas. Vištienos filė su daržovėmis
Dabar apsvarstykime kitą receptą. Patiekalą gaminsime naudodami „Pilaf“ režimą. Virimui jums reikės:
• česnako skiltelė;
• lauro lapas;
• morkos;
• vienas kilogramas bulvių ir vištienos filė;
• druska;
• str. šaukšto aliejaus (bet kokio);
• prieskoniai (pagal skonį);
• pusę stiklinės vandens su virykle.
Virimo receptas
1. Bulves nulupkite, supjaustykite.
2. Tada supjaustykite vištieną gabalėliais.
3. Tada supilkite šaukštą augalinio aliejaus į multivarko dubenį.
5. Tada išdėstykite mėsos gabalėlius.
6. Tada supjaustykite morkas griežinėliais.
7. Tada mėsą šiek tiek pakepkite atidarę dangtį. Išjunkite multivarką.
8. Tada išimkite vištieną iš dubenėlio.
9. Į gautas mėsos sultis suberkite smulkintas bulves, morkas, sutrintą česnako skiltelę ir lauro lapą. Pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais. Tada suberkite prieskonius.
10. Tada įdėkite vištieną, druską. Tada įpilkite vandens.
11. Pasirinkite „Pilaf“ režimą, paspauskite mygtuką „Pradėti“.
12. Virkite vištienos filė su bulvėmis lėtoje viryklėje maždaug valandą, tai gali užtrukti šiek tiek ilgiau. Kai patiekalas bus paruoštas, jį galima patiekti prie stalo. Pagrindinį patiekalą galite papildyti bet kokiu užkandžiu ar padažu.
Maža išvada
Dabar jūs žinote, kaip virti vištienos filė su bulvėmis lėtoje viryklėje. Straipsnyje pateikti receptai su nuotraukomis padės suprasti technologiją. Linkime sėkmės ir gero apetito!
