/ / 체중 감량 또는 탄산 음료로 체중 감량을위한 쉬운 방법

소다로 체중 감량 또는 체중 감량을위한 쉬운 방법

확실히 모든 주부는 소다를 가지고 있습니다.일반적으로 주로 팬케이크를 만들고 베이킹하는 데 거의 사용되지 않습니다. 그러나 이제는 일상 생활과 의학에서 사용하는 300 가지 이상의 다른 방법이 있습니다. 이 저렴한 제품을 사용하면 냄비, 팬 및 스토브에서 탄소 침전물을 제거하고, 냉장고 및 전자 레인지에서 불쾌한 냄새를 제거하고, 배수관의 막힘을 빠르게 제거하는 등의 작업을 수행 할 수 있습니다. 의학에서 베이킹 소다는 예를 들어 감기에 가글하고 치료하는 데 자주 사용됩니다. 그리고 물론 모든 사람들은 심한 속쓰림을 빠르게 제거하는 가장 효과적인 방법, 즉 물 한 컵에 한 숟가락의 베이킹 소다를 압니다. 최근 네트워크는 모든 목소리에 탄산 음료의 도움으로 체중 감량을 칭찬하는 광고 배너로 가득 차 있습니다. 언급 된 방법은 무엇이며 정말 효과적입니까? 이것에 대해 이야기합시다.

방법 번호 1. 소다 목욕

탄산 음료로 목욕을 준비하려면이 제품 300g과 바다 소금 2 큰술을 따뜻한 물에 모두 희석하십시오. 결과물은 38˚С의 온도를 유지해야하는 물이 담긴 욕조에 부어집니다. 절차 시간은 원칙적으로 20 분입니다. 그 후 따뜻한 테리 가운으로 몸을 감싸고 30 분 동안 소파에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

체중 감량을위한 베이킹 소다
이 버전에서 탄산 음료로 체중을 줄이는 것은 매우여성들에게 인기가 있습니다. 소다수 목욕 후 피부는 비정상적으로 부드럽고 부드러워집니다. 언급 된 절차는 신체의 신진 대사를 가속화하는 데 도움이됩니다. 지방은 빠르게 연소되고 분해 산물은 피부의 모공을 통해 자연적으로 배설됩니다. 결과는 2 주에 2 킬로그램을 뺀 값입니다. 작은? 그러나 보시다시피 노력은 거의 들지 않습니다.

방법 번호 2. 지방 연소 칵테일

그러한 음료를 준비하려면케 피어 한 잔과 0.5 티스푼의 소다를 섞고 믹서기로 모든 것을 치십시오. 매일 잠자리에 들기 전에 마셔야합니다. 그리고 논리적 질문이 생깁니다. "소다는 체중 감량에 그렇게 무해한가요?"

금기 사항

탄산 음료는 자연스럽고 언뜻보기에는 무해한 제품 임에도 불구하고 현명하게 사용해야합니다. 결국, 사용에 대한 금기 사항이 있습니다. 소다수 목욕의 경우 다음과 같습니다.

• 당뇨병;

체중 감량 금기 소다

• 다양한 만성 질환;

• 고혈압;

• 심혈관 질환의 존재.

탄산 음료 기반 지방 연소 칵테일 사용에는 다음과 같은 금기 사항이 있습니다.

• 위궤양;

• 위염.

따라서 소다 체중 감량을 시도하고 싶다면 먼저 신체가 이러한 종류의 절차에 준비되어 있는지 확인하십시오.

체중 감량 자 리뷰

최근에는 많은 다른여분의 파운드를 제거하는이 방법에 대한 의견. 사람들은 체중 감량의 대체 방법을 찾고 테스트하고 있습니다. 결국 대부분의 가족과 직장이 차지하기 때문에 신체 운동에 대한 시간이 점점 줄어들고 있습니다. 예, 가장하는 것이 무엇입니까? 우리 중 얼마나 많은 사람들이 매일 아침 달리기 나 피트니스 센터에서의 운동에 대한 권장 사항을 기꺼이 받아들이겠습니까? 그게 다야. 수동적 방법은 또 다른 문제입니다. 체중 감량을위한 베이킹 소다와 같은 제품의 사용이 널리 퍼지고 있습니다. 사람들은 탄산 음료 칵테일을 마시고 그것을 기반으로 목욕을합니다. 체중 감량에 도움이 되나요? 많은 리뷰에서 이러한 방법의 효과에 대해 이야기합니다. 하지만 무게는 우리가 원하는만큼 빠르지는 않습니다. 물론 고려 된 기술의 효과를 믿지 않는 회의적인 사람들이 있습니다. 그들의 말에 동의하지 않는 것은 어렵습니다. 사실, 빨리 몸매를 갖추기 위해서는 탄산 음료만으로는 충분하지 않습니다. 이를 위해서는 신체 활동과 적절한 영양을 모두 의미하는 통합 된 접근 방식이 필요합니다.

소다로 체중 감량
따라서 우리는 체중 감량이베이킹 소다를 사용하는 것도 가능하지만이 제품을 만병 통치약으로 간주해서는 안됩니다. 오히려 소다는 부가 물입니다. 특히 체중을 몇 kg이 아니라 훨씬 더 줄이고 싶다면. 그리고 한 가지 더 : 소다 (즉, 탄산나트륨)를 대량으로 섭취하는 것은 매우 건강에 해 롭습니다. 따라서 건강을 실험하는 것보다 적당한 신체 활동, 바디 랩, 마사지 및 균형 잡힌 식단에 의지하는 것이 낫지 않을까요?