שורש סלרי, אשר תכונות מועילותמגוונת מאוד, זה נחשב תבלין ספציפי למדי, תוך שימוש נרחב בימינו. מוצר זה מתווסף על ידי טבחים בתדירות הגבוהה ביותר מרקים וסלטים, כמו גם מנות אחרות, בהתאם העדפה אישית של כל אחד.
שורש סלרי: תכונות שימושיות
לעתים קרובות מאוד סלרי הוא הוסיף למזון לצורךלרדת במשקל צריכה קבועה של שורש זה יכול למעשה לשרוף קלוריות נוספות. בנוסף, שורש סלרי, המאפיינים החיוביים של אשר יש השפעה חיובית על הבריאות של הגוף בכללותו, הוא מוצר טבעי.
אם אנחנו מדברים על סלרי קלוריות, אזזה רק 16 קק"ל לכל 100 גרם של המוצר. אבל כזה נמוך קלוריה אינו משפיע על כמות החומרים המזינים שהוא מכיל. הרכב של מוצר זה כולל זרחן, אבץ, מגנזיום, אשלגן, סידן, סלניום, נחושת, נתרן וכמה מרכיבים מינרליים אחרים. שורש סלרי, ריבופלאבין, תיאמין, ניאצין, חומצה אסקורבית, טריפטופן, ויטמין E וקרוטן נמצאים גם הם בשורש הסלרי, עשירים ב- phytoncides, נוגדי חמצון טבעיים וחומצות אורגניות הנמצאות בכמויות גדולות. רכיבים אלה יכולים להאט את תהליך ההזדקנות בגוף, כמו גם למנוע סרטן.
סלרי שימש במשך שנים רבותמזון טיפולי. כלומר: כדי לנרמל את תהליכים מטבוליים בגוף ולהפחית את לחץ הדם. הטיפול במחלות אלה נעשה בדרך זו בסין העתיקה. לאחר מאות שנים, ריפוי המאפיינים של צמח זה נמצאים בשימוש נרחב בעולם המודרני.
בנוסף, שורש סלרי יעיללחזק את כלי הדם, מסייע להפחית את הסיכון של דליות. הוא משמש גם כדי לשפר את העבודה של מערכת הלב וכלי הדם. שורש היבול מקטין באופן מושלם את רמת הכולסטרול בדם ומסייע לנקות את כלי הדם, ובכך לשפר את זרימת הדם בגוף.
תכונות שימושיות של שורש סלרי נמצאיישום בבישול. הוספתו מרקים, מנות בשריות או סלטים, תוכל לשפר את העבודה של מערכת המין והשתן, כלומר שלפוחית השתן והכליות. אחרי הכל, שורש הסלרי יש טוניק השפעה משתנה.
יש לציין כי סלרי שורש,תכונות שימושיות אשר מלווה ירידה במשקל, נעשה שימוש נרחב בדיאטה. זה מסוגל ביעילות לחסל toxins, סיגים ומוצרים מזיקים הכלולים בגוף שלנו. אם במהלך השימוש של תרופה זו כתהליך ניקוי הגוף הוא אינטנסיבי, אתה לא יכול לדאוג למצב הבריאות שלך. זה נורמלי.
Если вам необходимо повысить в своем организме כמות ויטמין C, שורש סלרי יהיה כלי נפלא. המאפיינים שלה מועיל לעזור לשפר את החסינות, ולכן הוא מניע מעולה נגד הצטננות.
חשוב גם את ההשפעה של סלרי על הזכרבריאות מאז ימי קדם, יבול שורש זה כבר ידוע כאמצעי יעיל כדי לחזק את העוצמה ולשפר את תפקוד המיני. לכן אפילו ברומא העתיקה, נשים נתנו זרים האהובים שלהם עם ענפי סלרי interlaced. גם אז, זה שימש אפרודיזיאק טבעי.
Чтобы ощутить на себе целебные свойства корня סלרי יש לאכול מדי יום. זה יכול להיות נצרך הן גלם מבושל. בנוסף, סלטים, מרקים, ירקות, מנות בשר מוכן עם תוספת של סלרי, ייתן לך טעם נעים בריאות תועלת.
