A túlsúly kiváltó okai a helytelen táplálkozás zsíros, sós és füstölt ételek fogyasztásával, a mozgásszegény életmód és az ökológia.
- az immunitás erősítése;
- tonizáló hatás;
- a vérnyomás, a cukor és a koleszterin normalizálása;
- az élelmiszer gyors asszimilációja (az emésztőrendszer javítása);
- felgyorsult anyagcsere folyamatok;
- a memória javítása;
- fokozott hatékonyság.
Alapvető ajánlások és figyelmeztetések
Gyors fogyás ital, amely tartalmazcitromot és gyömbért tartalmaz, éles és csípős utóíze van. Ez ezen összetevők koncentrált illóolaj-tartalmának köszönhető. Ezért kezdetben ajánlatos kis mennyiségű gyömbért és citromot tenni, és csak idővel növelni a szükséges mennyiségre. A víz "tartalékkal" gyűjthető és hűtőszekrényben tárolható. Ettől csak hasznosabbá válik. Az ellenjavallatokról. Ez a folyadék szigorúan tilos terhes és szoptató nők számára (mivel hajlamos enyhén izgatni az idegrendszert), valamint magas savasságú és fekélyes (gasztritisz) betegek számára.
Zsírégető italok receptjei
- Klasszikus ital a gyors fogyáshoz Sassi A vitaminos víz létrejöttCynthia Sass amerikai újságíró. Kezdetben lapos hasra szánták, vagyis felgyorsította az emésztési folyamatot, csökkentette a gázképződést és aktiválta az anyagcsere folyamatokat. Kicsit később egy olyan "mellékhatást" vettek észre, mint a fogyás. Ennek az italnak a gyors fogyás érdekében történő elkészítéséhez vékonyan karikákra kell vágnia, és átlátszó edénybe kell tennie 1 uborkát és citromot, 12 borsmenta levelet, 1 teáskanál kovácsolt gyömbért, és fel kell önteni az összetevőket hideg vízzel. Az italt 10 órán át kell infundálni a hűtőszekrényben. Használat előtt nem kell szűrni.
- Gyors fogyás ital tartalmazó citrom, gyömbér, menta és bors, kifejezett zsírégető hatása is van.Elkészítéséhez szükség van egy kis gyömbér gyökérre (legfeljebb egy szilva), amelyet a menta leveleivel együtt turmixgépben összezúzunk, amíg homogén masszát és nagy mennyiségű gyümölcslevet nem kapunk. Ezt a keveréket egy tartályba helyezzük, és fél citrom levével öntjük. A második felét vékony félgyűrűkre vágjuk, és egy csipet fekete őrölt csípős borssal együtt ugyanabba az edénybe küldjük. Minden komponenst vízzel öntünk, és 10 órán át hagyjuk infundálni.
- Ha egy tea rajongója, akkor a legtöbbet hozhatja ki ebből a forró italból, ha hozzáadja zöld tea gyömbér, citrom és méz. Ahhoz, hogy az ital ízletes és egészséges legyen, ragaszkodnia kell egy teáskannához 1 teáskanál mennyiségben. adagonként tealevél, egy csipet száraz gyömbér hozzáadásával. Ízlés szerint minden bögrébe citromot és mézet adunk.
Gyors fogyás ital: vélemények szakemberek
Vannak-e módok arra, hogy gyorsan, hatékonyan ésártalmatlan fogyás? Táplálkozási szakértők és fitneszedzők állításai szerint jó eredményt csak megfelelő életmóddal lehet elérni: kiegyensúlyozott táplálkozással, rendszeres fizikai aktivitással, állandó eljárásokkal (masszázs, pakolás stb.). A különféle zsírégető italok csak segédeszközök a leggyorsabb hatás eléréséhez.
