Ez a fűszer Dél-Ázsiából érkezett hozzánk, aholhosszú ideig művelni. A gyömbér jótékony tulajdonságait évezredek óta használják, nem csak a főzésben, hanem a népi orvoslásban is. Különösen, egy időben kiváló profilaktikus szernek tekintették a pestis ellen. Manapság ez a fűszer megszerezte a legnagyobb forgalmazást és népszerűséget, mivel csodálatos tulajdonsága a zsírégetés. Ilyen célokra a gyömbér tea a legmegfelelőbb.
A fogyás receptje nagyon egyszerű és megfizethetőmindenkinek. A tea elkészíthető zöld és fekete is, és a gyömbért frissen vagy szárítva is felhasználhatjuk. Az utóbbi lehetőség, mondják, előnyösebb, mivel por formájában ez a fűszer még aktívabban küzd a túlsúly ellen. Bármely szupermarketben vásárolhat szárított gyömbért. Egy tasak elég hosszú ideig, mert egy teáskanál por egyharmada elegendő egy csésze italhoz. És ez az! Fogyni fog, mert gyömbérteát iszik!
A fogyás receptén alapulhatfriss gyökér. Ehhez reszelje le és dobjon körülbelül egy teáskanál teáskannát. Kissé savanyú ízű és kellemes illatot ad az italnak. Annak érdekében, hogy ne csak fogyjon a napi tevékenységei során, hanem élvezze a finom ízét.
A teát főzve kissé bonyolíthatja a feladatotgyömbér. A fogyókúra receptjét, amely ezen gyökér és a fokhagyma csodálatos tulajdonságain alapszik, a zsírégetés rekordjának tekintik. A főzéshez két gerezd fokhagymára és körülbelül 4 cm gyömbérre van szüksége. Finomra vágja az utóbbit, és hagyja ép a fokhagymát. Töltsük fel az alapanyagokat termosz forrásban lévő vízzel (két literre lesz szükség) és másfél óra múlva leszűrjük. Az italt egy nap alatt kell inni, mindig forró.
Mint láthatja, ha tényleg szeretne fogyni, defőleg nincs szükség a feszültségre, kipróbálhatja a gyömbért. Számos nő karcsúsító tea-áttekintését valóban csodának hívják. Ne feledje azonban a gyökér néhány egyéb tulajdonságát.
Először is, képes növelni a vértnyomás, tehát legyen óvatos a hipertóniás és a szívbetegek esetén, de teát inni lehet gyömbérrel. Az ellenjavallatok vese- vagy hólyag-urolithiasisban, gyomor-bélrendszeri gyulladásos folyamatokban, vérzésben és hepatitisben szenvedőkre vonatkoznak. Az utolsó szakaszban levő terhes nők és a szoptató fiatal anyák számára az orvosok azt is javasolják, hogy tartózkodjanak a gyömbér fogyasztásától.
A zsírégető tulajdonságok mellett a tea ezen alapula gyökér pozitív hatással van a fiatalos bőr tisztítására és fenntartására. Tehát segítségével nem csak lefogy, hanem szebb is. Legyen egészséges és gyönyörű!
