Mit tegyek szülési szabadságon? Tömeg opciók

Itt van, a várva várt szülési szabadság!Az első napokat természetesen alvásra és pihenésre fordítjuk, de ez gyorsan unalmassá válhat. Nem fog többé bulizni és kirándulni. A rokonokat pedig olyan gondozás veszi körül, amely elől nem lesz hova menekülni. Nem járhat sem melegben, sem hidegben, nem emelhet súlyt, és mindenféle stressznek és stressznek teheti ki magát. Bármerre nézel, csak tiltások vannak. Bármely nő összezavarodik. És hogy felmerül a kérdés: mit kell tenni a szülési szabadságon?

Mi jut eszedbe?

Szerint a terhesség harmadik trimeszterepszichológusok, olyan időszak, amikor a kismama teljesen elmerül önmagában. Ebben az időszakban minden figyelmét a saját érzéseire, gondolataira, álmaira és a gyermekkel folytatott kommunikációjára összpontosítja. És ha ebben az időben kérdése van arról, hogy mit kell tennie a szülési szabadságon, akkor a legjobb megoldás az, ha felfedi kreatív lehetőségeit. Ezenkívül ennek a leckének gyógyhatása lesz.

bevásárlás

Egy másik nagyszerű megoldás a problémára, mintszülési szabadságot vásárolni. Nagyszerű szórakozás és nagyszerű terápia minden nő számára. Sőt, terhes. Van egy régi ómen, amely azt mondja, hogy nem lehet semmit előre megvásárolni egy gyermek számára. Valaki hisz neki, és mások nem. Ha a kismama babonás is, csak sétálhat az üzletekben, utánanézhet a dolgoknak, megismerkedhet a minőséggel és az árakkal. Így szórakozhat és kiválaszthatja a megfelelő termékeket. A vásárlás nem árt, ha tovább gondolkodik a közelgő anyaságon, ráadásul lehetővé teszi, hogy új ismeretségeket kössön a leendő anyákkal.

fénykép

Különböző galériákban és az interneten láthatjasokféle őrülten szép fénykép és fénykép. Manapság mindenkinek lehetősége van fényképezni. Mit kell tenni a szülési szabadságon? Miért ne bizonyíthatná magát fényképészként? Sőt, a baba nagyon hamar megszületik, és az anya minden új napját megörökítheti.

zene

Soha nem késő megtanulni hangszeren játszani, vagy emlékezni a már meglévő képességekre. A zene kifejezheti a gyermek iránti szeretetet. És nyugodt lesz az anyuka és eltölti a szabadidejét.

kézimunka

Régóta ismert a kötés közbenterhesség. A hit azt mondja, hogy ha a kismama köt, akkor a csecsemő összekuszálódik a köldökzsinórban. Az orvostudomány azonban nem támogatja ezt a babonát. Kötést és hímzést várunk! Mit kell tenni a szülési szabadságon? Kézimunka, természetesen! Csak néhány ajánlást kell követnie. Még annak tudatában is, hogy a szülési szabadság alatt nem vagy alkalmazott, meg kell értened néhány alapvető szempontot.

Mit ne tegyünk

• Nem szabad sokáig ülni. Az ülő helyzetben eltöltött 40 percet meg kell szakítani egy húsz perces sétával, sétával vagy a terhes nők speciális gyakorlásaival.
• Nem kívánatos mozgásszegény életmódot folytatni és otthon maradni. A legjobb megoldás, ha szabadtéri tevékenységre gondol. Például a természet fényképezése, az életből merítés, a kötés vagy a hímzés.
• Nem ajánlott sokáig a számítógép mellett ülni.
• Nem teheti folyamatosan ugyanazokat a dolgokat, és aggódhat a jövő miatt.

következtetés

Ha ezek a tevékenységek nem túl alkalmasak az Ön számára, akkordolgozhatsz szülési szabadságon. Csak meg kell értened, hogy a munkának nem szabad megterhelnie sem fizikailag, sem szellemileg. Például nyomtathat eladó cikkeket. Most már tudva, mit kell tennie a szülési szabadságon, ne feledje: a gyermek boldogsága elválaszthatatlanul összekapcsolódik anyja boldogságával.