इस पौधे को पूरे आत्मविश्वास के साथ बुलाया जा सकता हैअद्वितीय। इसके बीज विटामिन, प्रोटीन, ट्रेस तत्वों और फाइबर से भरपूर होते हैं। यह ये गुण हैं जो मानव शरीर के लिए सन को मूल्यवान बनाते हैं। प्राचीन समय में, लिनन के कपड़े लोगों को ठंड में गर्म रखते थे, गर्मियों में गर्मी से निपटने में मदद करते थे और यहां तक कि खुजली से भी छुटकारा दिलाते थे। लेकिन अतीत के बारे में क्या कहना है, अब गर्मी में, लिनन के कपड़े सबसे लोकप्रिय हैं। लेकिन सन फाइबर केवल वही नहीं हैं जो फायदेमंद हैं। तेल उसके बीज से बनाया गया था और शायद और मुख्य के साथ भोजन के लिए उपयोग किया जाता था। चिकित्सा में, पेट के रोगों के लिए एक उत्कृष्ट expectorant पेट के रोगों के लिए सन बीज का उपयोग किया जाता है। और कुचल अलसी से संपीड़ित फोड़े और फोड़े से छुटकारा पाने में मदद करता है।
सन बीज: लाभ और हानि पहुँचाता है। वे इतने उपयोगी क्यों हैं?
यह उत्पाद मुख्य रूप से रोगियों के लिए उपयोगी हैकैंसर और मधुमेह वाले लोग। यह आसानी से समझाया गया है - बीज या अलसी का काढ़ा कोलेस्ट्रॉल कम करने और रक्त शर्करा को कम करने में उत्कृष्ट है, और इसके अलावा, वे कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकते हैं। एक ही समय में, अपने दैनिक आहार में सन सहित, आप प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, शरीर में सूजन को कम करने और रक्तचाप को स्थिर करने में मदद करते हैं। विटामिन ए और ई की सामग्री इस उत्पाद को युवाओं का एक वास्तविक अमृत बनाती है। आखिरकार, इन दो विटामिनों का त्वचा पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यही कारण है कि अलसी का तेल कॉस्मेटोलॉजी में इतना लोकप्रिय है।
अलसी: लाभ और हानि पहुँचाता है। यह कितना हानिकारक और किसके लिए है?
इसके उच्च पोषण मूल्य और इस तथ्य के कारणचूंकि बीज में काफी तेल होता है, इसलिए आपको एक दिन में एक चम्मच से अधिक नहीं लेना चाहिए। अन्यथा, यह लीवर पर बहुत अच्छा प्रभाव नहीं डाल सकता है। दुर्लभ मामलों में, सूजन और पेट फूलना संभव है। तो धीरे-धीरे अपने आहार में सन बीज को शुरू करना शुरू करें। इस तथ्य के कारण कि फ्लैक्स में एक मजबूत कोलेरेटिक एजेंट है, आपको इसे कोलेलिथियसिस के लिए उपयोग नहीं करना चाहिए। यदि कोई विशेष डॉक्टर के पर्चे नहीं हैं, तो गर्भावस्था के दौरान किसी भी स्थिति में फ्लैक्ससीड नहीं लिया जाना चाहिए, इस स्तर पर महिला के शरीर के लिए लाभ और हानि एक दूसरे के साथ काफी बहस कर सकते हैं।
पारंपरिक चिकित्सा में आवेदन
गले में खरास
एक चम्मच बीज के ऊपर उबलता पानी डालें और उबालें।मिश्रण काढ़ा और तनाव होने दें। इस शोरबा के साथ, आपको गले में खराश और गले में किसी भी भड़काऊ प्रक्रियाओं के साथ गार्गल करने की आवश्यकता है। आपको दिन में कई बार जलसेक लगाने की आवश्यकता होती है।
खांसी होने पर
थूक निर्वहन के लिए पारित करने के लिएतेजी से, प्राचीन काल से, हमारे पूर्वजों ने इस तरह के जलसेक का उपयोग किया था: उबलते पानी के एक गिलास के साथ बीज का एक बड़ा चमचा डाला गया था, जोर दिया और दिन में कई बार 100 ग्राम लिया। पहले इस्तेमाल के बाद खांसी शांत हो जाती है।
कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग करें
हमारे लिए अब अलसी के लाभ और हानिज्ञात है, साथ ही चिकित्सा की विभिन्न शाखाओं में इसका उपयोग कितना व्यापक है। अब बात करते हैं फ्लैक्स के कॉस्मेटिक गुणों की। रूस में सुंदरियों को उनकी सम, चिकनी त्वचा के लिए जाना जाता था, जो लंबे समय तक अपनी युवा और सुंदरता को बरकरार रखती है। और उन्होंने एक सन मास्क का इस्तेमाल किया। बीज को उबालने की ज़रूरत होती है, एक ग्रूएल में जमीन और चेहरे, गर्दन और डाइकोलेट पर लागू होती है। लगभग 20 मिनट के बाद, मुखौटा हटा दें। आप खुद को पहचान नहीं पाएंगे - यहां तक कि सबसे गहरी झुर्रियों को भी चिकना कर दिया जाएगा। सन बीज आसव किसी भी चेहरे की त्वचा के लिए उपयोगी है। यह तैलीय त्वचा को अत्यधिक चिकनाई से छुटकारा दिलाता है, और पोषक तत्वों और विटामिन के साथ शुष्क त्वचा को संतृप्त करता है। यह वही है, जो अलसी है, जिसके लाभ और हानि अब सभी के लिए स्पष्ट हैं।
संक्षेप में
तो, सन का उपयोग चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी के दौरान किया गया थाहर समय और आबादी के सभी क्षेत्रों में। हर घर में अलसी होनी चाहिए। इसके लाभ और हानि एक दूसरे के साथ इतनी अक्षम हैं कि आप इस या उस बीमारी के उपचार में बिना किसी हिचकिचाहट के इसका उपयोग कर सकते हैं। बस अपने डॉक्टर से परामर्श करना न भूलें।
