यह कोई रहस्य नहीं है कि सौंदर्य प्रसाधन एक महिला को उज्जवल बनाते हैं औरसुंदर, लेकिन यहां तक कि सबसे अधिक पेशेवर मेकअप त्वचा की खामियों को नाकाम करने में असमर्थ है। उसके स्वस्थ होने के लिए, उसे दैनिक ध्यान देने की आवश्यकता है, क्योंकि केवल उचित त्वचा और शरीर की देखभाल एक शानदार उपस्थिति सुनिश्चित कर सकती है।
अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण करें
सही देखभाल खोजने के लिए, आपको आवश्यकता हैत्वचा के प्रकार का निर्धारण करें। चेहरे की देखभाल उत्पादों की पसंद इस पर निर्भर करती है। यदि आपके पास तैलीय त्वचा है, तो उसे बढ़े हुए पोषण की आवश्यकता नहीं है, और यदि यह सूखा है, तो इसे मास्क और टॉनिक के साथ ज़्यादा नहीं किया जा सकता है। त्वचा का प्रकार निर्धारित करना मुश्किल नहीं है।
किशोरावस्था में शुष्क त्वचा बहुत होती हैसुंदर, मुँहासे और बढ़े हुए छिद्रों की कोई अभिव्यक्ति नहीं है। वह बहुत नाजुक और नाजुक है। हालांकि, समय के साथ, ऐसी त्वचा में तेजी से जलयोजन और पोषण की कमी होती है। बिना इसकी आवश्यकता के, सूखी त्वचा जल्दी निखरती है। यह अक्सर संवेदनशील भी होता है और जलन और झपकने का खतरा होता है।
तैलीय त्वचा शुष्क त्वचा के बिल्कुल विपरीत है।यह मोटा, घना है, बढ़े हुए छिद्र दिखाई देते हैं। इसी समय, एक बड़ा प्लस है: यह स्वयं एक सुरक्षात्मक फिल्म का निर्माण कर सकता है, और इसलिए, पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों से इसे बेहतर संरक्षण है। सूखी के विपरीत, तैलीय त्वचा बहुत धीरे-धीरे उम्र लेती है, लेकिन अतिरिक्त सीबम स्राव के कारण, मुँहासे और दाने अक्सर इस पर दिखाई देते हैं। एक ही समय में, बढ़े हुए छिद्र समग्र रूप को खराब करते हैं। जब ठीक से देखभाल की जाती है, तो ये त्वचा साफ और चिकनी दिखेंगी।
संयोजन त्वचा में कोई दृश्य दोष नहीं है।यह अक्सर सामान्य से भ्रमित होता है, जो आश्चर्य की बात नहीं है। संयोजन त्वचा के साथ टी-ज़ोन (नाक और माथे) चेहरे के बाकी हिस्सों की तुलना में मोटा है। गालों पर त्वचा सामान्य या यहां तक कि सूखने का खतरा है।
आधुनिक पारिस्थितिकी और रहने की स्थिति में सामान्य त्वचा वयस्कों के बीच एक वास्तविक दुर्लभता है। ऐसी त्वचा आदर्श है: चिकनी, यहां तक कि लोचदार, बिना दोष के। सामान्य तौर पर, एक बच्चे की तरह।
हम सही चेहरे की त्वचा की देखभाल का चयन करते हैं
त्वचा को उन पदार्थों को प्राप्त करने के लिए जिनकी आवश्यकता है,देखभाल उत्पादों को सही ढंग से चुना जाना चाहिए। मानक उत्पादों में मेकअप रिमूवर दूध (रचना में क्षार त्वचा के प्राकृतिक पीएच का उल्लंघन करता है), दिन और रात की क्रीम, टोनर, मास्क और स्क्रब और आई क्रीम शामिल हैं। अब विभिन्न प्रकार की त्वचा की देखभाल की सुविधाओं के बारे में।
शुष्क त्वचा की उचित देखभाल
फैटी दूध 1 सफाई के लिए अच्छा हैदिन में एक बार, शाम को। सुबह में, बस पानी से अपना चेहरा कुल्ला। टॉनिक के रूप में मॉइस्चराइज़र के साथ एक हल्के, शराब मुक्त लोशन का उपयोग करें। अपना खुद का टॉनिक बनाने के लिए, आपको चाहिए:
1 चम्मच। गर्म खनिज पानी के साथ एक चम्मच हरी चाय डालें, लिंडेन जोड़ें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें, रेफ्रिजरेटर में तनाव और स्टोर करें।
क्रीम में पोषक तत्व होने चाहिए।डे क्रीम को पराबैंगनी विकिरण से त्वचा की अच्छी तरह से रक्षा करनी चाहिए। नाइट क्रीम आदर्श है: पौष्टिक और पुनर्जीवित करना। पहले झुर्रियों की उपस्थिति के साथ केवल एक आँख क्रीम की आवश्यकता होती है। स्क्रब के बजाय, सप्ताह में एक बार गोम्मेज का उपयोग किया जाता है, यह त्वचा को बख्शता है।
तैलीय त्वचा की उचित देखभाल
उस मामले में देखभाल का आधार सफाई है।जीवाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव के साथ धोने के लिए आदर्श जेल। तैलीय त्वचा के लिए टोनर भी जरूरी है। इसमें अल्कोहल और पोर-टाइटिंग एंटी-इंफ्लेमेटरी एडिटिव्स होने चाहिए। आप इसे घर पर भी बना सकते हैं:
1 चम्मच। एक चम्मच कैलेंडुला को 1 गिलास गर्म खनिज पानी के साथ पीएं, जोर दें, तनाव डालें, नींबू का रस और 1 चम्मच वोदका डालें, ठंडा करें।
तैलीय त्वचा के लिए केवल विशेष क्रीम उपयुक्त हैं।पहली झुर्रियां दिखाई देने पर ही आई क्रीम लगाएं। हर हफ्ते आपको दिन में 2-3 बार स्क्रब, साथ ही क्लींजिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी मास्क का इस्तेमाल करना होगा।
संयोजन त्वचा के लिए उचित देखभाल
टॉनिक का उपयोग केवल टी-ज़ोन के लिए किया जाना चाहिए, जहां एक ऑयली शीन दिखाई देती है। आप इसे घर पर बना सकते हैं:
1 चम्मच। एक गिलास गर्म खनिज पानी के साथ एक चम्मच ग्रीन टी डालें और नींबू का रस डालें।
संयोजन त्वचा के लिए क्रीम खरीदना आवश्यक है। पहली झुर्रियों के 25 साल बाद दिखाई देने पर आई क्रीम का उपयोग किया जाता है। सप्ताह में 2 बार छीलना अच्छा है।
घर की त्वचा की देखभाल: हैविविध नियम
- अपने मेकअप को धोने के बिना बिस्तर पर मत जाओ।
- डे क्रीम में यूएफ फिल्टर होना चाहिए।
- जब तक आवश्यक न हो, एंटी-रिंकल क्रीम का प्रयोग न करें।
- नम त्वचा पर एक पौष्टिक नाइट क्रीम लागू करें, शुष्क त्वचा पर एक दिन मॉइस्चराइज़र।
- प्राकृतिक सब्जियों, फलों और जामुन से मास्क बनाएं।
- कम से कम 8 घंटे की नींद लें।
हम आशा करते हैं कि हमारी छोटी-छोटी युक्तियाँ आपकी त्वचा की देखभाल करने में आपकी मदद करेंगी। देखभाल करना और उसकी देखभाल करना एक सुंदर चेहरे और अच्छे मूड की गारंटी है!
