Dnes, drazí čtenáři, se dozvíte vícejaké vitaminy se nacházejí v hroznech a jaké výhody přináší toto ovoce pro člověka. Na světě existuje přibližně 8 000 různých odrůd, každá jedinečná svým způsobem. Mezi hlavní skupiny patří: "Ryzlink rýnský" (bílé shluky), "Muscat", "Isabella" a "fetiš". Staří Římané používali ovoce k léčbě fyzického zdraví. Až dosud tradiční medicína zná mnoho účinných receptů založených na bobulích hroznů.
Je známo, že hrozny jsou 70% vody.Kalorie mají nízký obsah bobulí - pouze 69 kcal na 100 g produktu. Hrozny lze správně nazvat dietním ovocem. Jistě mnoho lidí ví o jeho výhodách, ale neví, jaké vitaminy se nacházejí v hroznech. Pojďme na to.
Bohaté na ovoce s vitaminy B, kterémají antidepresivní účinek na člověka. Chcete-li zvýšit náladu, stačí jíst hrst bobulí nebo vypít sklenici čerstvě vymačkané šťávy. Stejný vitamin zlepšuje stav nehtů, vlasů a epidermis. S problematickou pokožkou a přítomností akné se doporučuje konzumovat malé množství těchto plodů denně. Kyselina listová (B9) obsažená v hroznech normalizuje proces hematopoézy.
Obsah vitamínu v hroznech je dostačujícíaby se zbavil nedostatku vitamínů a doplnil potřebný přísun stopových prvků. Tak například ovoce obsahuje hodně kyseliny askorbové (C), která podporuje naši imunitu a zabraňuje pronikání škodlivých mikrobů. Doporučuje se používat během období akutních onemocnění dýchacích cest. Pozitivně působí na pokožku, pomáhá jí udržet pružnou, mladistvou a hladkou.
Jaké vitamíny jsou v hroznech?V plodech je přítomna působivá dávka flavonoidů (vitamin P). Složení ovoce také zahrnuje vitamin PP (kyselina nikotinová), který se podílí na metabolismu bílkovin a uhlohydrátů. Tato důležitá kyselina snižuje krevní tlak, zlepšuje krevní oběh a trávení, podporuje náš zrak a normalizuje střevní trakt. Hrozny jsou proto indikovány u lidí s gastrointestinálními poruchami, jakož i problémy s průduškami a plicemi. Nejvyšší obsah vitamínů je u hybridních druhů.
Rozdíl v množství je způsobenpodmínky, ve kterých ovoce rostlo, a vliv odrůdy révy. Například v „semestru“ a „scarborough“ je obrovský obsah vitaminu P. Ale retinol a kyselina askorbová jsou velmi rozmanité v odrůdách „quiche-mish“ a „malaga“. V kůži převládají vitamíny v hroznovém moštu (bílá odrůda). Retinol (vitamín A) chrání naši pokožku a sliznici před poškozením, zlepšuje imunitu a zajišťuje funkční činnost močového a trávicího systému. Retinol je velmi užitečný pro vidění.
Všechny tyto vitamíny se ukládají, kdyžvýroba vína. Mírné množství tohoto nápoje má pozitivní vliv na celkové zdraví. Zjistili jsme tedy, jaké vitamíny jsou v hroznech a jaké výhody pro nás přinášejí. Ovšem kromě toho obsahuje ovoce stopové prvky důležité pro život, jako je vápník, fosfor, hořčík, sodík a také část síry, zinku, manganu, chloru, železa, jodu a mědi.
Obecně je tento úžasný plod přítomenmnožství biologických látek, které zlepšují náš fyzický a duševní stav. Jíst bobule, můžete posílit tělo, tón to a pomoci zotavit.
