/ Jaké vitamíny pít během těhotenství, aby byly zdravé?

Co vitaminy pijí během těhotenství, aby byly zdravé?

Беременность во все времена считалась даром výše, a proto dívky v postavení poctěné a chráněné. Moderní žena, která je v mnohem lepších podmínkách, než její předci potřebuje ne tak fyzicky jako ochranu vitamínů.

Vitamíny jsou nezbytné pro těhotné ženy.udržení jejich těla v dobrém stavu, posílení imunity, příprava na budoucí porod. Ale co je nejdůležitější, vitamíny jsou potřebné, protože budoucí mateřské tělo pracuje pro dva: pro ni a pro nenarozené dítě. Zdraví budoucnosti drobků závisí na zdraví matky, takže vitamíny jsou předepsány pro ni, protože nedostatek vitamínů je plný negativních důsledků.

Какие витамины пить при беременности?To je vážná otázka, na kterou nelze rychle odpovědět, protože tento proces je individuální pro každého, a proto by vitamíny měly být také přísně jmenovány v závislosti na zdraví budoucí mámy.

Jaké vitamíny jsou dobré pro těhotné ženy?

Pochopme, v pořadí, které vitamínypít během těhotenství? Nejprve se jedná o vitamíny skupiny B: B6, B12 a B9. Vitamin B6 je zodpovědný za produkci aminokyselin, které syntetizují bílkoviny. Zdůrazňujeme, že vitamin B6 se účastní procesu krvetvorby a přispívá k regulaci procesů inhibice nervového systému žen, které během těhotenství trpí podrážděním, slzami a agresivitou.

Kromě vitaminu B6 se doporučuje užívatvitamin B9, který je zodpovědný za procesy obnovy a obnovy tkáňových buněk u matky a za tvorbu placentární tkáně, stejně jako cév v děloze ženy.

Nedostatek vitaminu B12 hrozí ukončenímvývoj oplodněného vajíčka, stejně jako nebezpečí potratu v raných fázích. Je pozoruhodné, že odborníci doporučují začít užívat tento vitamin již ve fázi plánování těhotenství, protože snižuje riziko potratů. Pokud však žena opakovaně potratí, je poslána na test ke stanovení hladiny vitaminu B12 v ženském těle.

Velká role při implementaci procesůmetabolismus a vitamin E (tokoferol) také hraje antioxidační roli; vápník je také potřebný pro tvorbu kostry plodu, je nutná přítomnost železa, jódu a zinku.

Všechny tyto vitamíny musí určitě býtdělat s krví matky k plodu, aby se mohl správně vyvíjet. A vitamíny vstupují do těla matky jak z jídla, tak v důsledku užívání speciálních komplexů vitamínů.

Jaké komplexy vitamínů jsou užitečné pro těhotné ženy?

Moderní farmaceutický průmyslnabízí nastávajícím matkám obrovský výběr minerálních komplexů a vitamínů, nicméně problém, které vitamíny pít během těhotenství, zůstává na svědomí ošetřujícího lékaře a samotné pacientky.

Odborník může nastávající matce předepsat různé vitamíny, ale Vitrum Prenatal a Abeceda pro těhotné ženy jsou považovány za obecně přijímané.

Vitamíny pro těhotné ženy "Vitrum Prenatal"jsou obohaceným komplexem vitamínů a minerálů. Komponenty, které jej tvoří, přispívají ke správnému pokládání a rozvoji mozku budoucího dítěte, mají příznivý účinek na zdraví matky i dítěte. Přípravek obsahuje vitamíny A, E, B, C, D a také železo, vápník a zinek.

Užitečné a vitamíny Abeceda pro těhotné ženy: obsahují nejen vápník, kyselinu listovou, ale také fosfor. Tento vitaminový přípravek je zaměřen na přípravu ženského těla na porod, je také předepsán během laktace, protože nezpůsobuje alergickou reakci u žen.

Nezapomeňte na to před spuštěnímpři užívání multivitaminů musíte jako budoucí matka podstoupit kompletní lékařskou prohlídku. A teprve poté by měl porodník-gynekolog spolu s vámi vyřešit problém, jaké vitamíny pít během těhotenství.