V naší zemi je proces pití domácího čajejakási tradice. Čaj se pije jak mezi hlavním jídlem, tak po večeři. Mnoho milovníků čaje raději kupuje sušárny jako doplněk. Obsah kalorií v tomto produktu je obzvláště zajímavý pro ty, kteří se vydali na cestu kontroly jejich váhy. Přestože je produkt velmi populární, málokdo ví o jeho složení a výrobním procesu.
Metoda vaření a výhody
Pečicí technologie tohoto muffinu je považována za jednu znejtěžší. Pečou se z pšeničné mouky, použijí droždí, cukr, máslo a margarín, čímž získají vynikající a chutné sušení. Jejich obsah kalorií přímo závisí na receptu a procesu vaření. Navzdory skutečnosti, že ve většině případů je sušení poměrně kalorií, najdete v jejich složení mnoho užitečných látek. Vysoký obsah mědi zabrání předčasnému vypadávání vlasů a mangan bude hrát důležitou roli při tvorbě kostí a chrupavek. Proto je tak užitečné dát jim děti od velmi raného věku. Kromě toho je užitečné jíst sušení a ty, kteří se zotavují ze zlomeniny. Předpokládá se, že sušení se nejlépe provádí čajem, nikoli kávou, protože všechny živiny jsou kofeinem ničeny. Aby byly sušičky čerstvé, nemohou být skladovány na vlhkých místech, protože dokonale absorbují vlhkost.
Jak vyrobit domácí sušičky
Obsah kalorií ve 100 gramech sušiček je 335kcal. To je o něco méně než obyčejný bílý chléb, ale více než 100 gramů běžných bagel. V mnoha ohledech je tohoto účinku dosaženo díky skutečnosti, že obsah kalorií v mouce, z níž je sušeno, je poměrně vysoký. Pokud máte rádi domácí koláče, můžete tento produkt snadno připravit doma. K tomu budete potřebovat plechovku kondenzovaného mléka, 2 vejce, balíček vanilkového cukru, 600 gramů mouky, mléka, 50 gramů másla, sůl, jeden žloutek a mák. Rozbijte vejce, smíchejte s máslem, kondenzovaným mlékem, cukrem a solí. Přidejte mouku a hnětete, aby se lahodné domácí sušičky. Obsah kalorií bude mimochodem stejný jako u produktu v obchodě. Výsledné těsto by mělo být mírně lepkavé. Jakmile je hmota hotová, musíte ji rozdělit na malý kus a vrátit ji do bičíků. Je optimální, pokud jejich tloušťka nepřesahuje 1 cm.
Sušičky se během pití stali nezbytným doplňkem pití čajepo celé zemi. Mnoho lidí je ráda zastrčí, jak se říká, na obě tváře. Nicméně, pokud budete udržovat denní počet kalorií a sníte o hubnutí rychleji, pak si uvědomte, že sušení není produkt, který si můžete dovolit při přísné stravě.
