/ / Dr.Laskin'in karabuğday diyeti: beslenme düzeni, önemli noktalar

Dr. Laskin karabuğday diyet: beslenme planı, önemli noktaları

Bugün kanseri tedavi etmenin sadece iki yolu var.- ilaç ve kemoterapi. Bununla birlikte, son yıllarda, bu patolojiyle savaşmak için başka bir seçenek - diyet olanı - popülerlik kazanıyor. Günümüzde yaygın olan beslenme sistemleri arasında, Dr.Laskin'in anti-kanser karabuğday diyeti özel bir ilgiyi hak ediyor. Bu, uzun yıllar hastalarının böylesine sinsi bir hastalığın saldırılarını savuşturmasına yardım eden ünlü bir onkolog. Kemoterapi ilaçları kullanmanın faydaları azdı. Kısa süre sonra doktor kendine yeni bir hedef belirledi - hastalıkla savaşmak değil, hastalarını ondan tamamen iyileştirmek. Yıllarca özel literatür üzerinde çalıştıktan sonra, Dr. Laskin benzersiz bir diyet geliştirdi.

Verimliliğin sırrı

Uzman, kendi beslenme yöntemini yaratarakBirkaç yıldır kanser hastalarını pirinç kullanarak özel bir tahıl diyetiyle tedavi eden George Ozawa'nın çalışmasına dayanıyor. O günlerde ülkemizde kahverengi pirinç yetersizdi, bu yüzden Laskin onu karabuğdayla değiştirmeye karar verdi. Bir deney olarak, hastalarına bir süreliğine özel olarak tasarlanmış bir diyete geçmelerini önerdi. Sadece birkaç hafta sonra, böylesine cesur bir adım atmaya karar veren hastalar, istikrarlı bir iyileşme gösterdi. Bu tür beslenmenin etkinliğinin sırrı çok basittir: Dr.Laskin'in karabuğday diyeti vücuda yükleme dozunda quercetin sağlar (300 g tahıl bu maddeden yaklaşık 24 g içerir). Quercetin'in anti-tümör etkisi vardır. Anormal hücrelerin büyümesini durdurduğu ve ölümlerini kışkırtarak aktif olarak çoğalmalarını engellediği varsayılmaktadır. Bu sistemde ayrıca bu antioksidanı da içeren kuşburnu kullanılmaktadır. Diyet yardımıyla hastanın vücudu yavaş yavaş serbest radikallerden arındırılır, içinde sürekli iyileşme süreçleri başlatılır ve bağışıklık sisteminin çalışması iyileşir.

doktor laskin'in karabuğday diyeti

Genel bilgi

Dr.Laskin'in karabuğday diyeti ikiye ayrılmıştır.koşullu aşama. Birincisi, vücudun temizliği ve iyileşmeye eşlik eden diğer süreçler nedeniyle diyette önemli kısıtlamalara işaret eder. Olumlu bir sonucu pekiştirmek için ikinci aşama gereklidir.

Dr.Laskin'in diyeti ciddi şekilde kısıtlıyortuz ve şeker, kırmızı et, füme et, alkol, ekmek, süt ürünleri tüketimi. İzin verilen yiyecekleri listelemek, yasak olanlardan bahsetmekten çok daha kolaydır.

Diyetin temeli karabuğday olmalıdır.Menü, diğer bitkisel ürünlerle (meyveler / sebzeler, meyveler, kuruyemişler) tamamlanabilir. Ek olarak, ayrı bir güç kaynağı seçeneği sağlanır. Bu, proteinlerin ve karbonhidratların aynı öğünde karıştırılamayacağı anlamına gelir.

Dr.Laskin'in diyeti

Aşama 1

Diyetin bu aşamasının süresi genellikle3-4 haftayı geçmez ancak istenirse bu süre uzatılabilir. Hastanın genel durumunu hesaba katmak önemlidir, çünkü beslenmedeki bu tür bir kısıtlama ve yalnızca yağsız yiyecekler refahını olumsuz yönde etkileyebilir.

Sabaha besleyici bir gıda ile başlanması tavsiye edilir.karışımlar (öğütülmüş kuşburnu + bir çorba kaşığı vitamin unu + bir çay kaşığı çiçek balı). Bu yulaf ezmesi her gün ilk öğün ve öğle yemeğinden önce yenmelidir. Kahvaltıda karabuğday lapası pişirebilirsiniz (yaklaşık 0,5 su bardağı mısır gevreği suyla dökülmeli, kaynattığınızdan emin olun ve ardından 15 dakika daha pişirin). En yaygın zeytinyağı ile baharatlanması tavsiye edilir. Yaklaşık bir saat sonra - ikinci yemek. Bir avuç kuru üzüm ve bir fincan yeşil çay içerir. Dr.Laskin'in karabuğday diyeti, gün boyunca taze sebze suları içmeyi önerir. Kırmızı ve yeşil sebzeler, vücut için kanser hücreleri üzerinde olumlu bir etkisi olan büyük miktarda magnezyum içerdiğinden tercih edilmelidir.

anti-kanser karabuğday diyeti

2. aşama

Bir sonraki adımda, Dr.Laskin şunu öneriyor:Diyeti tavuk ve yağsız balık filetosu ile çeşitlendirin. Bu, öğle ve akşam yemeklerinde buharlı pirzola, ızgara balık vb. Pişirebileceğiniz anlamına gelir. Vücudu temizlemek için kepek almanız önerilir. Kurutulmuş meyvelere ve kuruyemişlere izin verilir. Bazıları kanser için önleyici bir önlem olarak yaşamları boyunca bu diyet seçeneğine bağlı kalıyor.

Dr.Laskin'in karabuğday anti-kanser diyeti: menü

İlkinden yaklaşık 30 dakika önce günlükyemek kuşburnu lapası yemeniz tavsiye edilir (tarifi bu makalede sunulmuştur). İlk kahvaltı her zaman karabuğday lapası, 100 gr kuru üzüm veya herhangi bir kuru meyve, yeşil çaydan oluşmalıdır. İkinci bir kahvaltı yerine, bir bardak taze meyvelerden (yaban mersini, üzüm) yiyebilirsiniz. Öğle yemeğinden 30 dakika önce - yine kuşburnu lapası. Bu süreden sonra zeytinyağlı sebze salatası, fasulye çorbası, buharda pişmiş balık yapabilirsiniz. Akşam yemeği 100 gr kuru meyve, kuruyemiş ve yeşil çaydan oluşmalıdır. Son öğün için dayanılmaz bir açlık hissederseniz, yeniden bir sebze salatası hazırlayabilirsiniz.

karabuğday anti-kanser diyeti doktor laskin menüsü

Diyetin beş temel ilkesi

  1. Konserve yiyecekler tüketilmemelidir.
  2. Pişmiş / kızartılmış sebzelerden kaçınılmalıdır.
  3. Daha çok su iç, yeşil çay.
  4. Sebzeler ve meyveler daha fazla vitamin içerdiklerinden çiğ olarak yenirler.
  5. Dr.Laskin'in Karabuğday Diyeti, günlük lif alımınızı dikkatlice hesaplamanızı önerir.
     karabuğday diyeti laskina anti-kanser diyet

Kontrendikasyonlar ve yan etkiler

Şu anda insanlarda görülen yan etkilerbu güç planına uyan bulunamadı. Her durumda, yardımına başvurmadan önce doktorunuza danışmanız önerilir. Tedavinin bir aşamasında uzmanın diyeti ayarlamaya karar vermesi mümkündür. Dr.Laskin'in diyetinin kanser problemlerini tedavi etmenin tek doğru yolu olarak algılanamayacağını unutmayın. Bununla birlikte, birçok insan için, iyileşme ve normal, tatmin edici bir yaşam için gerçek bir umut sembolü haline geldi.

karabuğday diyeti laskin tartışma

yorumlar

Maalesef% 100 yargılamak imkansızDr.Laskin'in karabuğday diyetini sunan böyle bir diyetin etkinliği. Bu güç sisteminin tartışması, yaklaşık 40 yıl önce ilk kez duyurulmasına rağmen bu güne kadar devam ediyor. Şu anda konservatif tedavi, onkoloji ile baş etmenin tek doğru yöntemidir.

Öte yandan, çok sayıda varböyle bir teşhisi olan hastalardan olumlu yorumlar. Burada sadece bu sistemden yardım aldıklarını söyleyemeyiz çünkü hastalara diyetlerindeki değişikliklerle birlikte kemoterapi de verildi.

Dr.Laskin'in diyeti gerçekten yardımcı oluyor mu?Diyet incelemeleri çok çeşitlidir. Bu beslenme sisteminin sadece mükemmel bir kanser önleme aracı olmadığı, fazladan birkaç kilodan kurtulmaya yardımcı olduğu yönünde başka bir iddia daha var. Kişi kilo vermek için böyle bir diyete başvuruyorsa ikinci dönem takip edilmelidir. Diyet kısıtlamalarının süresine bağlı olarak, bazıları yaklaşık 7-12 kilo vermeyi başarır. Elbette bu durumda kendi başınıza kilo vermeye çalışmanız tavsiye edilmez, önceden bir beslenme uzmanına danışılması gerekir.

Dr.Laskin'in diyet hakkındaki diyet yorumları

Sonuç

Bu yazıda nasılLaskin'in karabuğday diyeti (anti-kanser diyeti) farklıdır, temel prensipleri ve bir günlük yaklaşık bir menü nedir. Önerilen diyet ciddi harcamalar gerektirmez, ortalama bir kişi tüm ürünleri günlük olarak tüketir. Bununla birlikte, diyet bazı kısıtlamalar getirir, birçok yiyecek yasaktır (örneğin, yağlı etler, süt, alkollü içecekler, peynirler, hamur işleri ve tatlılar).

Tekrar not edin:Konservatif tedaviye alternatif olarak böyle bir beslenme sistemi almamalısınız. Tıbbi uygulamaların gösterdiği gibi, bugün onkolojili bir hastayı iyileştirebilecek evrensel bir ilaç veya diyet yoktur.

Bu yazıda sunulan tüm beslenme bilgilerinin sizin için gerçekten yararlı olacağını umuyoruz. Sağlıklı olmak!