Ve bu makalede nasıl kurtulacağımızı görelim.korku ve takıntılı düşüncelerden. Takıntı olgusunun, şu anda aklın içeriği ile bağlantısı olmayan, zihinde ortaya çıkan bir temsil, düşünce ya da bazı fenomen olduğu bilinmektedir. Hastalar bu fenomeni duygusal olarak tatsız olarak algılarlar.
Obsesif düşünceler akla “hükmediyor”, çünküPathos draması, insanı bulunduğu ortamdan mahrum eder. Bireylerin iradesinin ve iradesinin ötesinde varlar. Elbette, genel olarak, bazı anılar, düşünceler, şüpheler, fikirler ve eylemler hala mevcuttur.
Takıntılara takıntı denir, takıntılı korkulara fobiler, takıntılı davranışlara zorlama denir.
fobi
Takıntılı düşüncelerden ve korkulardan nasıl kurtulurumfobiler? Birçok kişi bu soruyu soruyor. İlk önce, bir fobik sendromun ne olduğunu bulun. Bu fenomen çok yaygındır ve Yunanca'dan “korku” olarak çevrilir.
Существует масса фобических настроений:misofobi (maranius korkusu), klostrofobi (kapalı yerlerin korkusu), nozofobi (hastalık korkusu), eritrofobi (mor korkusu), agorafobi (açık alan korkusu) ve diğerleri. Bunlar, gerçek endişe tehdidiyle ilgili olmayan doğal olmayan prototiplerdir.
Korkaklık ve korkaklıktan kaynaklanan panik var.Ne yazık ki korkaklık aşılanabilir. Örneğin, her on dakikada bir bebeğe şu talimatlar tekrarlanırsa: "içeri girme", "yaklaşma", "dokunma" vb.
Tabii ki, nasıl kurtulacağını bilmek çok ilginçkorkulardan ve takıntılı düşüncelerden. Psikologlar, babadan anneye ve çocuklara "göç eden" ebeveyn korkularını sınıflandırırlar. Örneğin, bu yükseklik, köpek, fare, hamamböceği ve benzerlerinden korkmaktır. Bu liste sonsuzdur. İlginç bir şekilde, bu kalıcı korkular çok sık bebeklerde bulunur.
Durumsal korku
Korkulardan ve takıntılı düşüncelerden nasıl kurtulurum,psikologlar bilir. Tehlike anında ortaya çıkan durumsal korku ve görünüşü korkunun özellikleriyle ilişkili olan birey arasında ayrım yaparlar. Örneğin, misofobi (enfeksiyon korkusu, kirlilik) geliştirenler bunu çok şiddetli bir acı olarak nitelendiriyor. Bu insanlar, saflık için o kadar güçlü bir çılgınlık geliştirdiklerini söylüyorlar ki, bu herhangi bir kontrolün ötesinde.
Herhangi birinden kaçınmayı iddia ediyorlarinsanlarla temas, kirli alanlar. Her yerin kirli olduğunu ve her yerin kirlenebileceğini düşünüyorlar. Yürüyüşten sonra eve geldiklerinde tüm giysilerini yıkamaya, 3-4 saat duş almaya başladıklarını garanti ederler. İçten büyük bir histeri geliştirdiklerini, tüm ortamlarının bir bilgisayar ve neredeyse steril bir yataktan oluştuğunu söylüyorlar.
Şeytani etki
Öyleyse korkularınızdan ve takıntılarınızdan nasıl kurtulursunuz?İlk önce temel nedeni bulmanız gerekir. Çoğu zaman, önemsizlikler şeytani eylemlerin sonucudur. Aziz Ignatius (Brianchaninov) şöyle diyor: “Kötü niyetli ruhlar, büyük oyunlarla insanlara karşı savaşıyorlar. Ruha, sanki ona yabancı, aktif ve saklanmaya çalışan kötü bir ruhtan değil, içinde doğmuş gibi görünen düşünceleri ve hayalleri getiriyorlar. "
Oh, nasıl kurtulacağımızı bulmakla çok ilgileniyoruzsaplantılı düşüncelerden ve korkulardan. Kilise bunun hakkında ne diyor? Archpastor Varnava (Belyaev) şöyle yazdı: “Çağdaşlarımızın hatası, sadece“ düşüncelerden ”ama gerçekte Şeytan'dan da acı çektiklerini düşünmeleridir. Bir kişi düşünceyle düşünceyi fethetmeye çalıştığında, kötü düşüncelerin sıradan düşünceler değil, "müdahaleci", inatçı fikirler olduğunu görür. İnsanlar önünde güçsüzdür, çünkü bu düşünceler herhangi bir mantıkla bağlantılı değildir, bir kişiye yabancı, nefret dolu ve yabancıdır. İnsan zihni Kilise'yi, Kutsal Ayinleri, zarafeti ve doğruluk incilerini tanımazsa, o zaman nasıl korunacaktır? Tabii ki hiçbir şey. Kalp kusursuz uyuşukluktan kurtulduğunda, iblisler ortaya çıkar ve insan bedeni ve zihniyle istediklerini yaparlar (Matta 12: 43-45). "
Vladyka Barnabas'ın bu sözü aynenklinik olarak doğrulandı. Sinir bozucu durumların nevrozlarını iyileştirmek, diğer tüm nevrotik formlardan çok daha zordur. Çoğu zaman hiçbir terapi onlarla baş edemez ve efendilerini en korkunç işkencelerle tüketirler. Kalıcı müdahaleci olma durumunda, insanlar kararlı bir şekilde çalışma ve sakat kalma yeteneklerini kaybeder. Deneyimler, gerçek şifanın ancak Tanrı'nın lütfuyla gelebileceğini gösterir.
En savunmasız form
Korkulardan nasıl kurtulacağını bilmeyenlere vetakıntılı düşünceler, Ortodoksluk bunu yapmayı tavsiye ediyor. Ortodoks doktorlar obsesif-kompulsif bozukluğa en şeytanca savunmasız nevrotik bozukluk diyorlar. Sonuçta, örneğin, onlarca kez yemek yemeden önce ellerinizi yıkamak veya yoldan geçenler arasında paltonuzdaki düğmeleri saymak için ısrarcı bir arzuyu nasıl değerlendirebilirsiniz? Aynı zamanda hastalar, durumlarından dolayı korkunç bir işkence görürler, ancak kendileri ile hiçbir şey yapamazlar.
Bu arada, "takıntı" terimi takıntılı anlamına gelirifade eder ve şeytani mülkiyet olarak çevrilir. Piskopos Barnabas (Belyaev) şunları yazdı: "Şeytani varoluşu reddeden bu dünyanın bilge adamları, takıntıların eylemini ve kökenini açıklayamaz. Şeytanların varlığının açık kanıtı."
Aniden bir kasırga gibi düşünceler yükseldi, içeri süzüldükoruyucunun üzerinde ve onu bir dakika dinlenmeyin. Ama yetenekli bir keşişle iletişim kurduğumuzu hayal edelim. Kalıcı ve güçlü bir İsa Duası ile donatılmıştır. Ve savaş başlar ve görünürde bir sonu olmadan devam eder.
Bir kişi, kişisel düşüncelerinin nerede olduğunu açıkça anlar veyabancılar nerede, hepsi bir arada. Ancak tüm etki takip eder. Düşmanın düşünceleri, eğer ölümlü onlara boyun eğmezse, çözülmeyeceklerini gösterir. O boyun eğmez ve Yüce Allah'a destek için dua etmeye devam eder. Ve o anda, kocaya savaşın asla bitmeyeceği göründüğünde, laiklerin sakin olduğu ve zihinsel işkence olmadan yaşadığı bir durum olduğuna inanmayı bıraktığında, bu anda düşünceler aniden, aniden kaybolur. Bu, lütufun verildiği ve iblislerin geri çekildiği anlamına gelir. Işık, sessizlik, barış, saflık, netlik insan ruhuna dökülür (çapraz başvuru Mk. 4: 37-40) ”.
evrim
Katılıyorum, çoğu nasıl olduğunu bilmekle ilgileniyortakıntılı düşüncelerden ve korkulardan kurtulun. Kilisenin bu konuda ne dediğini öğrenmeye devam ediyoruz. Rahipler, saplantıların gelişimini günahkar içgüdülerin evrimi ile karşılaştırırlar. Adımlar neredeyse aynı. Önsöz, zihinde takıntılı bir düşüncenin görünümü gibidir. Ve sonra çok önemli bir noktaya geliyor. Kişi ya onu keser ya da onunla bir kombinasyon başlatır (düşünür).
Bunu birleştirme aşaması izler.Ortaya çıkan bir fikir daha eksiksiz bir çalışmaya ve onunla röportaj yapmaya değer göründüğünde. Bir sonraki adım yakalama. Bu durumda kişi zihinde gelişen düşünceyi kontrol eder ve düşünce onu kontrol eder. Ve son olarak, takıntı. Zaten terbiyeli bir şekilde şekillendi ve bilinç tarafından sabitlendi. Bir kişinin bu fikre güvenmeye başlaması ve yine de bir şeytandan gelmesi çok kötü. Mutsuz şehit, bu "zihinsel sakızı" rasyonel bir şekilde yenmeye çalışıyor. Ve çoğu zaman zihnindeki bu "müdahaleci" komployu inceliyor.
Görünüşe göre çözüm yakın, biraz daha ... Ancaktekrar tekrar düşünmek zihni büyülüyor. Birey, zorlamanın bir çözümü olmadığını anlayamaz. Bu inatçı bir sorun değil, konuşulamayan ve güvenilemeyen şeytani entrikalar.
Dövüşün kuralları
Korkulardan nasıl kurtulacağını merak edenler için vetakıntılı düşünceler, Ortodoksluk bunu yapmayı önerir. Takıntılar varsa, onlarla "görüşmeye" gerek yoktur. Obsesif olarak adlandırılır çünkü onları mantıksal olarak anlamak imkansızdır. Aksine anlaşılabilirler, ancak gelecekte bu aynı fikirler zihinde yeniden yüzeye çıkar. Ve bu süreç sonsuzdur.
Bu tür devletlerin doğasına şeytani denir.Bu nedenle, kişi Rab'be bağışlanmak için dua etmeli ve bu tür düşüncelerle baş etmemelidir. Gerçekte, takıntıların (iblislerin) ayrılması yalnızca Tanrı'nın lütfu ve kişisel şevkiyle olur.
Rahipler, obsesif zorlantılarla savaşırken bu kurallara uymayı önerirler:
- Takıntılı düşüncelerle baş etmeyin.
- Saplantının içeriğine inanmayın.
- Tanrı'nın Rahmetini Çağır (Kilise Ayinleri, dua).
Şimdi nasıl olduğuna daha yakından bakalımtakıntılı düşüncelerden ve korkulardan kurtulun. Bir kişinin kötü olandan kaynaklanan sinir bozucu bir fikre inandığını varsayalım. Sonra bir iç çatışma ortaya çıkar, üzüntü belirir. Kişilik morali bozuk, felç geçiriyor. Adam kendi kendine, "Ne kadar piçim, ben cemaat almaya layık değilim ve Kilise'de yerim yok" diyor. Ve düşman eğleniyor.
Böyle düşüncelerle baş edilemez.Bazıları şeytana bir şeyler ispat etmeye ve zihinlerinde çeşitli argümanlar oluşturmaya çalışır. Sorunlarını çözdüklerini düşünmeye başlarlar. Ancak sadece zihinsel bir tartışma sona erdi, sanki kişi herhangi bir argüman ileri sürmemiş gibi her şey yeniden başlar. Böylece düşmanı yenmek mümkün olmayacaktır.
Bu durumda, Rab ve O'nun yardımı olmadan, lütuf başa çıkamaz.
Hastalığın sonucu
Birçok insan takıntılı olmaktan nasıl kurtulacağını soruyordüşünceler ve korkular ilaç. Akıl hastalarında da obsesif düşüncelerin var olduğu bilinmektedir. Örneğin şizofreni ile. Bu durumda takıntılar hastalığın bir sonucudur. Ve ilaçlarla tedavi edilmeleri gerekiyor. Tabii burada hem uyuşturucu hem de dua kullanılmalı. Hasta kişi namaz kılamayacak durumda ise yakınları dua işini devralmalıdır.
Ölüm korkusu
Çok ilginç bir soru, nasıl kurtulacağımızdırtakıntılı düşünceler ve ölüm korkusu. Kalp krizi geçirdikten sonra açık bir ölüm korkusu yaşayan insanlar var. Doktorlar onları iyileştirebilir. Tanrı'nın yardımıyla bu tür insanlar iyileşir, kalpleri güçlenir, ancak zihinleri bu acı korkuyu bırakmaz. Tramvaylarda, troleybüslerde ve kapalı alanlarda arttığını söylüyorlar.
Sadık hastalar izinsiz olarak da inanırlar.Rab'bin izniyle onlara hiçbir şey olmaz. Doktorlar, bu tür insanların ezici yüklerini almalarını ve korkmayı bırakmalarını tavsiye ediyor. Hastaları Tanrı isterse "ölebileceklerine" ikna ederler. Pek çok inanan, saplantılı düşüncelerden ve ölümle ilgili korkulardan nasıl kurtulacağını bilir. Korku ortaya çıktığında, kendi içlerinde şöyle derler: “Hayatım Tanrı'nın ellerindedir. Yüce! İsteğin ol! ”, Ve korkular bir bardak sıcak çayın içindeki şeker gibi kaybolur, çözülür ve artık görünmez.
Nevrotik korkular
Korkulardan ve takıntılı düşüncelerden nasıl kurtulurumhastalıklar, ancak bilgili bir kişi tarafından anlatılabilir. Aslında, nevrotik korkular herhangi bir gerçek tehditten kaynaklanmaz veya tehditler çok uzak ve sorgulanabilir. Ortodoks doktor V. K. Nevyarovich şöyle ifade ediyor: "Takıntılı fikirler genellikle şu sorudan doğar:" Ya olsaydı? " Sonra bilinçte kökleşirler, otomatikleşirler ve kendilerini sürekli tekrarlayarak hayatta önemli zorluklar yaratırlar. Bir insan ne kadar çok savaşırsa, onu uzaklaştırmaya çalışırsa, onu o kadar bastırır.
Diğer şeylerin yanı sıra, bu tür eyaletlerdezihinsel koruma (sansür), insanların ruhunun günahkar yıkımı ve doğal nitelikleri nedeniyle ortaya çıkan etkileyici bir zayıflık ile ayırt edilir. Herkes alkoliklerin telkin edilebilirliğini artırdığını bilir. Zina günahları, manevi gücü büyük ölçüde tüketir. Ruhsal ayıklık, özdenetim ve kişinin düşüncelerinin bilinçli rehberliği üzerine içsel çalışma eksikliği de yansıtılır.
En güçlü silah
Takıntılı düşüncelerden ve korkulardan nasıl kurtulurumkendin? Müdahaleci fikirlere karşı en kötü silah duadır. Ünlü doktor, tıp ve fizyoloji dalında organ ve kan damarı ve vasküler dikiş nakli üzerine yaptığı çalışmalardan ötürü Nobel Ödülü sahibi Alexis Carrel şunları söyledi: “Dua, bir kişi tarafından yayılan en güçlü enerji şeklidir. Yerçekimi kadar gerçek bir kuvvettir. Herhangi bir terapötik tedaviye yardımcı olmayan hastaları takip ettim. Hastalık ve melankoliden ancak duanın sakinleştirici etkisiyle tedavi edilebilecek kadar şanslıydılar. Bir insan dua ettiğinde, kendisini tüm evreni hareket ettiren sınırsız yaşam gücüne bağlar. Bu gücün bir miktarının bile bize devredilmesi için dua ediyoruz. Rab'be samimi dua ile dönerek, hem ruhu hem de bedeni iyileştirir ve geliştiririz. Bir saniye bile namazın kimseye olumlu bir sonuç vermemesi kabul edilemez. "
Bu doktor erişilebilir bir şekilde nasıl kurtulacağını açıklıyorsevdikleriniz ve diğer fobiler için takıntılı düşünceler ve korkular. Rab'bin şeytandan daha güçlü olduğunu ve yardım için O'na dua etmemizin şeytanları kovduğunu söylüyor. Herkes buna ikna edilebilir. Bunu yapmak için keşiş olmanıza gerek yok.
Kilise ayinleri
Kilisenin kutsal ayinleri çok yardımcı oluyorYüce'den korkulardan kurtulmak için bir hediye. Her şeyden önce, tabii ki itiraftır. Aslında, günahlardan pişmanlık duyan kişi, günahlardan pişmanlık duyar, sinir bozucu fikirler de dahil olmak üzere sıkışmış kirleri kendisinden temizler.
Takıntılılardan nasıl kurtulacağını çok az kişihamilelik sırasında düşünceler ve korkular. Böyle bir durumda sadece Rab yardım edebilir. Aynı umutsuzluğu, bir kişiye karşı öfkeyi, mırıltıyı alalım - bunların hepsi ruhumuzu zehirleyen günahlardır.
İtiraf ederek, ruhumuz için iki tane yaparızçok sağlıklı işler. Önce mevcut durumumuzdan sorumlu oluruz ve hem kendimize hem de Yüce Olan'a durumu değiştirmeye çalışacağımızı söyleriz.
İkincisi, atılgan - atılgan ve atılgan ruhlar diyoruzen önemlisi suçlamalardan hoşlanmazlar - kurnaz davranmayı tercih ederler. Yaptıklarımıza karşılık olarak, Rab, itirafçının dua hizmetini okurken, günahlarımızı bize bağışlar ve bizi rahatsız eden şeytanları kovar.
Yüzleşmede bir başka güçlü araçruhumuz için kutsal kabul edilir. Mesih'in kanına ve bedenine katılarak, içimizdeki kötülüğe karşı savaşmak için faydalı bir güç elde ederiz. Aziz John Chrysostom şöyle dedi: “Bu Kan iblisleri bizden uzaklaştırır ve Melekleri bize çeker. İblisler Rab'bin Kanını görürlerse oradan kaçarlar ve Melekler oraya akın eder. Çarmıhta dökülen bu Kan tüm Evreni yıkadı. Ruhlarımızı kurtarır. Ruhu yıkandı. "
