Kiraz oval kırmızı meyveler içeren bir ağaçtır veiçeride katı kemik. Yükseklik genellikle 3 metreyi geçmez. Sivri uçlu koyu yeşil yapraklıdır. Kafkasya, Kırım'da kiraz ağacının doğum yeri olarak kabul edilir. Ancak, diğer bölgelerde yetişir. Rusya'da en yaygın.
Bu meyvenin bir yığın yararlı özelliği vardır.vitaminleri ve mineralleri sayesinde. Hamilelikte özellikle yararlı kiraz. Doğal formunda kullanılır, reçel yapar, meyve suyu yapar, turta ve keklere dolgu olarak eklenir. Bu ağacın yaprakları daha az kullanışlı değildir. Bir kaynatma, infüzyon olarak kullanılırlar. Bu içecek terapötik olarak kabul edilir ve bazı hastalıklarla başa çıkabilir. Vişne yaprağı ilavesi ile daha az kullanışlı çay yok.
Kiraz çeşitleri
Vişne birkaç çeşittir. Yaygın kiraz, Rusya da yetişir. En popüler çeşitler:
- Vavilov anısına;
- Nord Yıldızı;
- Glubokskaya;
- Lubsko;
- Bir yıldız işareti;
- Çelenk;
- Novodvordskaya;
- Çelenk.
Hamilelik sırasında kiraz, diğer türlere kıyasla en yararlı olanıdır.
Japonya'da tamamen büyüyorbaşka bir çeşit kiraz sakuradır. Çiçeklenmesi nedeniyle popüler hale gelen. Bu dönemde ağacın tamamı beyaz veya pembemsi bir örtü ile kaplanır ve kilometrelerce harika bir koku yayılır. Ancak böyle bir ağacın meyveleri küçük, koyu renklidir. Pratik olarak yenmezler. Tadı diğer çeşitlerin çok gerisinde kaldıkları için. Son zamanlarda sakura diğer türlerle geçti. Bu kiraz türüne Japonya'da sakurambo denir. Bu tür meyveler sulu ve lezzetlidir, ancak dışarıdan kirazlara benzemelerine rağmen.
Ana çeşitler:
- Satonisikler;
- Naniye.
Keçe kirazlar Moğolistan ve Çin'de yetiştirilmektedir. Bu tür ağaçlar harika bir hasat getirir. Meyveler çok tatlı ve lezzetlidir.
Bozkır ve acı kirazlar da var. Bu tür meyveler pratik olarak yenmez. Vahşi ağaçlara aittirler.
Hamilelikte kirazın faydaları
Bu meyve gerçekten sağlıklı mı?Birçok hamile kadın kendine şu soruyu sorar: "Hamilelikte kiraz kullanılabilir mi?" Bu soruya açık bir şekilde sadece bir doktor cevap verebilir. Bu meyvelerin birçok yararlı özelliği ve belirli kontrendikasyonları vardır. Öncelikle B vitamini yönünden zengin olan kirazlar hem hamile bir kadının hem de doğmamış çocuğunun sinir sistemini olumlu yönde etkiler. Ayrıca kirazlar, bebeğin organlarının düzgün bir şekilde döşenmesi için gerekli olan folik asit içerir. Bu nedenle, hamileliğin ilk üç ayında bu meyveden vazgeçilmemesi tavsiye edilir. Belirgin kontrendikasyonların olduğu durumlar hariç. Kiraz, güçlü bir bağışıklık sağlayan çok fazla C vitamini içerir. Vücudu çeşitli enfeksiyonlardan korur. Kirazlardaki E vitamini, cilt ve kan damarlarının esnekliği üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Saç ve tırnaklar için önemlidir. Ayrıca, bu küçük meyveler aşağıdakiler gibi temel maddeleri içerir:
- bakır;
- manganez;
- çinko;
- demir,
- magnezyum;
- fosfor;
- flor.
Hamilelik sırasında kirazlar başa çıkmaya yardımcıBu dönemde yaygın bir problem olan düşük hemoglobin. Daha sonraki bir tarihte, annenin vücudunun kendisine ve doğmamış çocuğa gerekli iz elementi sağlamak için çok fazla demire ihtiyacı vardır. Ancak kiraz çukurları genellikle yemeye değmez. Zehirli bir madde içerirler - hidrosiyanik asit. Büyük miktarlarda ciddi zehirlenmelere neden olabilir. Bu tohumlardan birkaçı bile vücuda fayda sağlamaz.
Hamilelikte kirazın faydaları şüphesiz büyüktür.Ama kötüye kullanmamalısın. Kiraz meyveleri çok fazla asit içerir. Bazı sağlık sorunlarına neden olabilirler. Örneğin, kirazların günlük olarak kötüye kullanılması mide ve bağırsakların iltihaplanmasına neden olabilir ve bu da kronik hastalıklara ve hatta ülseratif lezyonlara dönüşebilir.
Hamilelik sırasında kiraz zararı
Hamilelik sırasında kiraz kime kontrendikedir? Bu meyvenin yararları ve zararları öncelikle sağlık durumuna bağlıdır. Kiraz, insanlar için kategorik olarak kontrendikedir:
- Mide ülseri, bağırsaklar, 12 duodenum ülseri ile.
- Sindirim sisteminin enflamatuar hastalıkları ile (kolit, gastrit, gastroduodenit).
- Diabetes mellitus ve diğer metabolik bozukluklarla.
Diğer herkes için bu ürün herhangi bir zarar vermeyecektir.
vişne suyu
Hamilelik sırasında kirazlar herhangi bir biçimde faydalıdır.Kendilerini ısıl işleme tabi tutmayan meyveler, faydalı özelliklerinin çoğunu korurlar. Meyvelerden reçel yaparsanız, vitaminlerin yaklaşık yarısı orada kalacaktır. Çilekleri şekerle öğütmek çok daha faydalıdır. Hamilelikte birçok kadın kiraz suyu tüketmeyi tercih ediyor. Yararlı özellikleri açısından, pratik olarak bütün meyvelerden daha aşağı değildir. Bu nedenle, bu ürünü nasıl yeneceği gerçekten önemli değil. Her şey zevk tercihlerinize bağlıdır.
Kiraz yaprakları nasıl kullanılır?
Hamilelik sırasında kiraz yaprakları daha az yararlı değildir,meyveden daha. Vitamin çayları bu tür yapraklardan demlenir, kaynatma ve infüzyonlar yapılır. Birçok faydalı madde içerirler. Bu çaylar hafif hoş bir tadı ve hassas aroması ile ayırt edilir ve hafif bir yatıştırıcı etkiye sahiptir. Ayrıca salatalık ve domateslerin muhafazası için de vazgeçilmezdir. Ayrıca lahana turşusuna da eklenirler. Ayrıca kiraz yaprakları tıbbi ürün olarak yaygın olarak kullanılmaktadır. Kiraz yapraklarının infüzyonu sarılıktan kurtulmaya, kanamayı durdurmaya yardımcı olur.
Çocuklar için kiraz
Birçok çocuk bu lezzetli meyvelerden çok hoşlanır.Küçük bir organizma için çok faydalıdırlar. Kirazların içerdiği vitamin ve mineraller, büyüyen vücuda sağlık sağlar. Berry, sinir sisteminin gelişimi ve sağlıklı uyku için faydalıdır. Hemoglobini artırarak anemi riskini azaltır. Kan dolaşımını iyileştirir ve damar tonusunu korur. Güç ve enerji verir. Ürün, sindirim sistemi hastalıklarında kontrendikedir. Bir başka önemli kontrendikasyon, alerjik reaksiyonların gelişmesidir. Böyle bir sorun yoksa, ılımlı bir şekilde çocuklara güvenle kiraz verebilirsiniz.
