Kaç tanesini hiç merak ettiniz mi?tatlı dişlerle çevrili mi? Şekerleme ürünleri bize memnuniyet ve keyif duygusu verir. Sonuçta en sevdiğimiz tatlıdaki fazla şeker vücutta ışık hızıyla sevinç hormonunun salgılanması şeklinde tepki veriyor. Vücudun beyin fonksiyonlarını iyileştirmesi, fiziksel dayanıklılığı arttırması ve tabii ki ruh halinizi iyileştirmesi için şeker gereklidir. Ancak kandaki artan içeriğinin birçok kişi tarafından bilinen olumsuz sağlık sonuçları vardır. Marshmallow gibi bir incelik için aynı şey söylenemez.
Bu ürün özel ilgiyi hak ediyor,doğallığı ve orta düzeyde besin içeriği nedeniyle. Bugün Udarnitsa şekerleme fabrikasından Sharmel pastil örneğini kullanarak bu ürünü özel kılan şeyin ne olduğunu ve enerji değerinin ne olduğunu ele alacağız.
Marshmallow nerede ve nasıl kullanılır?
Narin yapısı ve inceliği sayesindeBu tatlının aroması dünya çapında pek çok tatlı tutkununun kalbini kazandı. Pastila, çay veya kahve için bağımsız bir tatlı olarak kullanılabilir. Şekerlemeciler, hazırlıklarında her türlü teknik ve ürünü kullanarak büyük ilerleme kaydettiler. Pastilimiz bu şekilde şekerlemecilerin mutfak yaratıcılığında favori bir malzeme haline geldi. Klasik tadı ve bileşimi sayesinde şefler Charmel pastilini pasta dekorasyonu olarak veya tatlı başyapıtlarının önemli bir bileşeni olarak kullanıyor.
Marshmallow'un faydalı özellikleri
İlk kez 14. yüzyılda marshmallow yapılmaya başlandı.yüzyıldaydı ve bileşimi basitti. Şu ürünleri içeriyordu: elma püresi, meyve özü, bal ve yumurta akı. Bütün bunlar iyice karıştırıldı ve soğutuldu. Zamanla tatlının bileşimi değişti ve ona yeni bileşenler eklenmeye başlandı - agar-agar ve pektin. Bu bileşenler hatmiye bugün bildiğimiz kıvamı kazandırdı.
Agar-agar deniz yosunundan elde edilir.iyot, kalsiyum, demir, fosfor bakımından zengindir. Bu ürün Charmel pastilinde kullanıldığında vücut için değerli özelliklerini korur, bu da şekerleme ürününün insan sağlığına faydalı bir etkiye sahip olacağı anlamına gelir. Ayrıca agar-agar, karaciğer fonksiyonunu normalleştirmeye ve onu toksinlerden arındırmaya yardımcı olur. Sağlıklı diyet lifi ise kalın bağırsağın aktivitesini uyarır.
Marshmallow "Sharmel" bileşimi
Daha önce yazdığımız gibi Charmel marshmallow'un bileşimişekerleme fabrikasından "Udarnitsa" klasik tarife karşılık gelir ve mümkün olduğu kadar doğaldır. İçerisinde elma püresi, toz şeker, pekmez, pudra şekeri, agar agar, kurutulmuş yumurta akı, laktik asit ve sodyum sitrat (asitliği düzenlemek için), elma tozu ve aroma verici gibi bileşenler bulunur. Hepsi bu. İçeriğinde ürünün doğallığını gösteren hiçbir boya veya soya bileşeni bulunmadığını lütfen unutmayın. Bu, yalnızca 60 gün olan raf ömrüyle desteklenir.
Hatmi "Sharmel" in enerji değeri
Pastila orta kalorili bir üründür.diğer şekerleme ürünlerinden farklı olarak. Charmel pastil küçük bir pakette satılıyor, toplam ağırlığı 221 gram olan sadece 10 çubuk içeriyor. Buna göre her blok 22 gram ağırlığındadır. En istekli tatlı dişin bile Charmel marshmallow paketinin tamamını yemesi pek mümkün olmayacaktır. Dolayısıyla belli miktarda marshmallow yedikten sonra kaç kilokalori tükettiğimizi bileceğiz.
Yani ambalajın üzerinde kalori içeriğinin belirtildiği belirtiliyor100 gramlık Charmel pastilleri - 320 kilokalori. Bunu ve 1 bloğun ağırlığını bilerek yenen marshmallow miktarının enerji değerini hesaplayabiliriz. Basit bir matematik formülü uygulayalım: (22/100)*320. Böylece şu sonuca varıyoruz - 1 parçanın kalori içeriği. Charmel pastilleri yalnızca 70,4 kilokaloridir.
Bu markanın bir paket ikramının maliyeti 80 ila 100 ruble arasında değişiyor.
Kilo kaybı için bir araç olarak Pastila
Eğer sıkı bir diyet uyguluyorsanızDoktorunuzun beslenme önerilerine harfiyen uyun. Vücudumuz öyle tasarlanmıştır ki, tatlılar olmadan zor anlar yaşarız, hatta bazı insanlar depresyona bile girebilir. Bu nedenle marshmallow, bir diyet rejiminin zorluklarını önemli ölçüde hafifletebilir ve vücudu faydalı mikro elementlerle doldurup enerji verebilir.
Sabahları metabolik süreçlerin olduğu bilinmektedir.insanlar daha hızlı çalışıyor. Bu nedenle bu zaman aralığında ve az miktarda tatlı yemek mümkündür. Beslenme uzmanları, 50 grama kadar miktarlarda tatlı yemeye devam etmenizi tavsiye ediyor, bu da 2 çubuk Charmel marshmallow'un figürünüze zarar vermeyeceği anlamına geliyor.
Sadece tatlının miktarı değil, aynı zamanda içeriği de önemlidir.ürünlerle kombinasyon. Yağlı veya protein açısından zengin yiyecekleri marshmallow ile birlikte yemek vücudun metabolizmasını yavaşlatacaktır, bu da istenmeyen yağ birikintilerine katkıda bulunacağı anlamına gelir. Ancak meyveler ve bazı tahıl türleri, en sevdiğiniz ikramın mükemmel tamamlayıcıları olacaktır.
