E-vitamin är en kombination av fettlösligtbiologiskt aktiva tokoferoler och tokotrienoler med starka antioxidantegenskaper. Delta i proteinsyntes och många viktiga processer för vävnadsmetabolism. Det finns åtta former av vitamin E, de är indelade i två grupper: tokoferoler och tocotrienoler. Av dessa är fyra i tokoferoler och fyra i tocotrienoler. De indikeras av prefixerna alfa, beta, gamma och delta. Detta fettlösliga vitamin sätter sig i fettvävnader, dess brist upptäcks inte omedelbart, därför diagnostiseras det med stora svårigheter. Detta viktiga vitamin kommer med mat. Tocopherol skyddar kroppen från virus, förhindrar oxidation av celler och deras åldrande, främjar resorption av blodproppar och förhindrar deras bildning, är involverad i cellulär metabolism och andning av celler. Tack vare detta vitamin förbättras cellernas näring, blodkärlens väggar och myokardium stärks. Enligt den standard som finns i vårt land är det dagliga behovet av tokoferol 10 mg.
I vegetabiliska oljor, lever, kycklingägg,spannmål, nötter, smör och mjölk innehåller tokoferol. Instruktionen informerar om att när det kommer in i kroppen absorberas läkemedlet (med gallsyra) med 50%, metaboliska produkter utsöndras i urinen och den icke-adsorberade delen av läkemedlet utsöndras. Med otillräckligt intag av vitamin i kroppen störs balansen: mindre mottas än konsumeras. På grund av den systemiska bristen på vitamin E, som är osynlig och den främsta orsaken till många sjukdomar, minskar arbetsförmågan och åldras processerna i kroppen: fria radikaler inducerade på cellnivå leder till uppkomsten av många kroniska degenerativa sjukdomar.
E-vitamin, som en antioxidant, hjälperstabilisera cellmembran och skyddar vävnaderna i hud, ögon, lever, bröst och testiklar, som är mer känsliga för oxidation. Det skyddar lungorna från oxidativ skada av skadliga ämnen som kommer in i miljön. E-vitamin hjälper till att bibehålla den biologiska aktiviteten av vitamin A - detta är ytterligare ett mycket viktigt fettlösligt vitamin. Det skyddar också omättade fettsyror i kroppen och förhindrar oxidation av vissa hormoner, till exempel de som produceras av hypofysen och binjurarna. Bildning och oxidationsprocesser av fria radikaler är förknippade med utvecklingen av cancer, så näringsantioxidanter, inklusive vitamin E, kan hjälpa till att förhindra tumörtillväxt. Dessutom skyddar tokoferol kroppen från virus.
E-vitamin är användbart för förebyggande och behandling.många sjukdomar. De antioxidantegenskaper som är karakteristiska för det hjälper till vid behandling av hjärtsjukdomar, diabetes, cancer och reumatoid artrit. E-vitamin stöder immunsystemet genom att producera ett immunprotein som dödar virus, bakterier och till och med cancerceller. Det är känt att detta vitamin effektivt används i förebyggande och behandling av herpes simplex (grupperade vesiklar med transparent innehåll på en inflammerad bas), det vill säga tokoferol skyddar kroppen från herpesvirus, som är vanliga och mycket smittsamma och kan stimulera utvecklingen av Alzheimers sjukdom.
Vitaminbrist kan leda till dåsighet,oförmåga att koncentrera sig, förekomsten av reproduktionsproblem, muskeldystrofi och nervstörningar. Vissa andra faktorer kan också bidra till vitamin E-brist, till exempel dåligt absorption av fetter, eftersom det är ett fettlösligt vitamin och kroppen inte kan ta det om det inte finns några fetter i kosten. Därför måste man komma ihåg att absorptionen av ett näringsämne beror på andra näringsämnen. Samtidigt är en balanserad diet nyckeln till en hälsosam förebyggande av sjukdomar och sjukdomar, och tokoferol skyddar kroppen från virus, vilket förhindrar bildandet av fria radikaler endast under vissa förhållanden, en av de viktigaste är den korrekta uppsättningen av livsmedel i kosten.
E-vitamin finns i kapselform.100 mg av den aktiva substansen i solrosolja (tokoferolacetat). Instruktionen indikerar att den vanliga dagliga dosen kan variera från 100 till 300 mg. Vid behov kan den höjas till 1000 mg per dag. Eventuella allergiska reaktioner uppstår vid stora doser i form av diarré, buksmärta. Läkemedlet kan inte förskrivas med överkänslighet mot tokoferol. Under graviditet eller amning kan E-vitamin tas enligt anvisningar från din läkare.
