Fördelen med kvass ... eller är det skada?

Inte alla vet att kvass kan gekroppsnytta. Det som säljs i butikerna ser ju inte ens på riktigt kvass, även om förpackningen säger det motsatta. Det är alltid bättre att välja naturliga drycker, snarare än deras skadliga likheter. Den här artikeln hjälper dig att förstå problemet. Så likadant, kvass - nytta eller skada?

Som nämnts, i mataffären duDu kan se mycket drycker, där förpackningen säger "Kvass". I själva verket är den överväldigande majoriteten av dem bara "läskedrycker" med motsvarande smaker. För att kunna känna igen en riktig rysk dryck och förstå vad fördelarna med kvass är måste du först titta på dess historia och åtminstone lära dig om förberedelseprocessen.

Det viktigaste i att förbereda en produkt ärdet är ingredienser, det vill säga råvaror. Det är hans val i större utsträckning som påverkar det slutliga resultatet. Fördelarna med kvass beror på råvaror, vad vi i slutändan får: god naturlig kvass tillverkad med korn, råg, jäst- och mjölkbakterier, eller dess skadliga analog tillverkad av vatten, socker, smakämnen och maltekstrakt.

Låt oss nu ta reda på hur vi avgörnatur och kvalitet på kvass. En vanlig köpare som aldrig har varit intresserad av den här frågan kommer sannolikt inte att kunna räkna ut det på något sätt, även efter att ha provat en drink. Som du kan se var smakens likhet väl tas om hand av tillverkarna. Men det finns en liten hemlighet. Riktig hemmagjord kvass har alltid ett stabilt tjockt skum som aldrig kommer att dyka upp i en vanlig läsk, du behöver inte ha någon speciell kunskap för att märka detta.

Smaken har också en betydande skillnad.Fake kvass kommer alltid att vara sötare än naturligt, eftersom det innehåller en stor mängd socker. Men för närvarande, tvärtom, är en bitter smak med en andel av "surhet" karakteristisk, tack vare råg och mjölkbakterier som är en del av råg.

Förmodligen är fördelarna med kvass nu tydliga för dig.eller till och med uppenbar. Och för att skilja en naturlig dryck från en läsk, leta bara efter ordet "jäst" på etiketten med en liten andel alkoholhalt (cirka 0,5%). Kvass måste finnas i en brun flaska, som skyddar drinken från exponering för solljus. Det är exakt hur du inte kommer att förlora.

Польза домашнего кваса действительно очень велика.Den innehåller användbara spårelement, kalcium, aminosyror, proteiner och B-vitaminer. Allt detta är att förebygga högt blodtryck och en garanti för god hud, ett friskt hjärta och ett stabilt nervsystem.

Nu vet du allt du behöver.Fördelarna med kvass är lika med fördelarna med kefir, bara dricka så blir du frisk. Det är bara väldigt viktigt att kunna välja rätt produkt i butiken och inte skadlig läsk, som liknar riktigt kvass endast i namn. Var därför noga och övervaka noga vad du köper och konsumerar.