Victoria Romanets är en av deltagarnareality show "Dom-2" (TNT). På senare tid hade en tjej från Ukraina magnifika former. Användare av sociala medier kritiserade hennes figur nådelöst. Och sedan dök de tunnare Victoria Romanets upp i luften. Flickan började bära snäva saker för att betona smala höfter och en tunn midja. Vill du veta hemligheterna med hennes viktminskning? Nu berättar vi om det.
Allmän information
Du kommer att lära dig lite senare om hur Victoria Romanets från "House-2" gick ner i vikt. Under tiden, låt oss kort överväga hennes biografi.
Vår hjältinna föddes den 14 januari 1990år i den ukrainska staden Donetsk. Föräldrar skilde sig när hon var 8 år. Vikas far är en framgångsrik affärsman, ägare av ett hotellföretag på Krim. Till denna dag försörjer han sin dotter. Hennes mamma gifte sig för andra gången. I detta äktenskap föddes en annan dotter - Antonina, som nu är 16 år gammal.
Vika tog examen i"designer". Under flera år arbetade hon som modell i Kiev. Brunetten lyckades också visas på flera ukrainska shower ("The Young Lady-Peasant", "The Bachelor" och andra).
Ankomsten av Victoria Romanets till Dom-2 ägde rum iSeptember 2014. Hon uttryckte sympati för Bogdan Lynchuk. Flickan var inte alls generad över det faktum att han var i ett förhållande med Marina Afrikantova. Vika misslyckades med att bryta paret. Men hon hade en pojkvän - Andrei Cherkasov. Den tidigare luftburna trooper gjorde allt för att vinna den ukrainska skönhetens fördel. Och han hade tur. Andrey och Vika förklarade sig vara ett par. De placerades i ett separat rum. Förhållandet mellan Cherkasov och Romanets kunde jämföras med en berg-och dalbana. De svor antingen högt och försonade sig sedan våldsamt.
Killen var ganska nöjd med Victorias utseende. Men tjejen bestämde sig någon gång för att ta upp figurens omvandling.
Hur Victoria Romanets gick ner i vikt från "House-2"
Vår hjältinna studerade specialiserad litteratur och identifierade flera regler för sig själv. Här är några av dem:
- Kosten bör endast innehålla hälsosam mat (grönsaker, örter, spannmål, mager fisk, frukt, magert kött, mager kefir).
- För en smal figur och hälsa är det nödvändigt att överge bakverk, godis, pickles, feta rätter och rökta delikatesser.
- Det är omöjligt att uppnå viktminskning utan regelbundenfysisk aktivitet. Victoria besökte gymmet varannan dag (beläget på filmuppsättningen "House-2"), där hon gjorde övningar för olika muskelgrupper.
- Rumänaren medger att hon inte kunde svälta. Hon anser att fraktionerade måltider är det bästa alternativet - 5 gånger om dagen i små portioner.
- Nu äter Vika inte på natten. Det enda som en brunett har råd med är att dricka ett glas kefir 3 timmar före sänggåendet.
- Det är mycket viktigt att upprätthålla vattenbalansen i kroppen. Detta kommer att påskynda ämnesomsättningen och förbättra hudens tillstånd. 1,5-2 liter rent vatten bör konsumeras per dag.
- Du måste också ge upp alkohol. Du kan dricka ett glas rött eller vitt torrvin bara en gång i veckan.
Exempelmeny för en dag från Victoria Romanets
frukost
Koka havregryn i vatten. För att förbättra smaken kan du lägga till en handfull bär eller fruktbitar i den. Drycker tillåtna: fruktdryck och grönt (osötat) te.
Mellanmål
Om du har en känsla av hunger, kommer nötter att hjälpa till att tillfredsställa den. Vi tar bara en handfull av dem.
lunch
Du måste äta en liten skål soppa (lågmjölkad borsch, pickle och så vidare).
Mellanmål
Vi tar ett äpple och bakar det i ugnen. Strö över lite kanel.
middag
Vi gör en sallad med kalorifattiga skaldjur. Linolja (några droppar) är tillåten som förband.
resultat
Hur Victoria Romanets från "House-2" gick ner i vikt,har vi redan sagt. Låt oss nu vara uppmärksamma på resultaten av hennes ansträngningar. Hon uppfann inte något nytt. Korrekt (fraktionerad) näring, avslag på ohälsosam mat och sport - det är vad Victoria Romanets valde. Flickans vikt i början av att gå ner i vikt var 68 kg med en höjd av 170 cm. Detta är ganska lite. Dock var figuren av vår hjältinna långt ifrån perfekt. Hennes problemområden är skinkorna, buken och låren.
Deltagaren i TV-projektet "Dom-2" kunde ta sig in i sig självhänder och minska vikten till 55 kg. Den tunnare Victoria Romanets fick killarnas hjärtan att slå snabbare. Den brinnande brunettens självkänsla ökade dramatiskt. Hon kände sig som en attraktiv och önskvärd tjej. Det var detta resultat som Vika ville uppnå. Och hon gjorde det.
Sammanfattningsvis
Nu vet du hur Victoria gick ner i viktRumänska från "House-2". Kanske tips och tricks som beskrivs i artikeln kommer verkligen att hjälpa någon. Låt oss önska Victoria ekonomiskt välbefinnande och lycka i sitt personliga liv!
