De tider då barn uppfostrades med spön, istränghet och ödmjukhet är sedan länge borta. Idag försöker varje medveten mamma att i sitt eget barn uppfostra en intressant personlighet, individualitet och helt enkelt en frisk samhällsmedlem utan komplex och mentala problem. Och då uppstår frågan: hur ska man inte skrika på ett barn? Detta problem uppstår även i de mest lojala och vänliga familjerna. Låt oss ta reda på varför detta är och hur vi ska hantera det.
Vad är detta fenomen
Hur ofta från underbara och mycket kärleksfulla mammordu kan höra vädjanden: "Jag skriker på mitt barn! Jag vet inte vad jag ska göra! Hjälp!" Med sådana ord och ögon fulla av tårar söker kvinnor frenetiskt efter råd på Internet, springer till sina vänner eller vänder sig till psykologer. Så vad är detta fenomen? Det är enkelt. Detta innebär att mamman någon gång tappar kontrollen över sig själv, ger möjlighet till alla ackumulerade negativa känslor att komma ut och riktar hela deras stormiga flöde till en liten och försvarslös person, till den som hon älskar mer än någon annan i världen och som på grund av sin ålder och position inte kommer att kunna svara på en våg av aggression. Tyvärr ser en person oftast inte sig själv i sådana ögonblick, eftersom få människor skriker på sitt barn när de står framför spegeln. Och det ser ut så här: ilska i ögonen, spända och förvrängda muskler i ansiktet eller till och med hela kroppen, rufsigt hår och en läskig röst. Jaja! Detta är vad ett älskat barn ser när hans mamma skriker på honom.
Många kommer att säga att han förtjänade det själv. Är det så? Här är huvudorsakerna till mammas skrik.
Orsak 1: stress
Den vanligaste idag ärstress i frånvaro av barnets skuld. Så här? Ja, väldigt enkelt! En kvinna som är överväldigad av stress, krångel och trötthet tar helt enkelt ut det på någon som inte ger motstånd. Och ofta utan att ens inse det. Låt oss fundera på om en oavsiktligt trasig gammal vas, en dåligt reciterad dikt i skolan eller en smutsig jacka verkligen är värd så mycket oro. Kanske rörde det älskade barnet detta kärl när han försökte skaffa sig en bok eftersom hans mamma inte var hemma. Kanske har sonen eller dottern reciterat dikten dåligt eftersom hans mage gjorde ont. Förmodligen blev den nya tröjan smutsig av en mobbande klasskamrat, som varken lärare eller föräldrar klarar av. Men den sömniga och trötta mamman undersökte inte, utan skrek bara från dörröppningen.
Orsak 2: brist på uppmärksamhet
Idag är kvinnor väldigt ofta upptagna med sina karriärer,arbete och självförverkligande. För vissa är detta det enda sättet att överleva, för andra är det ett internt behov. Hur som helst, mammor sitter inte hemma, utan är på kontor, på affärsmöten och på affärsresor. Och det visar sig att deras barn ser och hör sin älskade mer sällan än hennes kollegor och affärspartners. För att locka uppmärksamhet väljer barn, skolbarn och till och med tonåringar omedvetet det mest tillgängliga sättet - att vara skyldig. När allt kommer omkring kommer mamman att titta upp från datorskärmen eller surfplattan och se dem i ögonen, även med skrik och svordomar. Och även om dessa minuter kommer att vara skrämmande, kommer de bara att tillhöra dem och deras mamma, vars uppmärksamhet är så bristfällig.
Orsak 3: olydnad
Det svåraste och mest kontroversiella problemet är barnetleker och lyssnar inte. För det första kan sådant beteende vara en konsekvens av de faktorer som beskrivs i de två föregående styckena. Om det ändå finns tillräckligt med uppmärksamhet och mamman försöker förstå essensen av situationen, men barnet fortsätter att bete sig annorlunda än han borde, måste vi förstå ytterligare. Här är det bättre att dela in problemet i villkorade ålderskategorier:
- Småbarn, förskolebarn och grundskolebarnålder. Ofta gör sådana killar fel bara för att de ännu inte har en tydlig gräns mellan bra och dåliga. Deras bortskämning är bara ett spel, vars syfte i slutändan är att förstå världen omkring dem.
- Barn i mellanstadieåldern. Skötseln som sådan ligger redan bakom oss. Nu provar barnet olika roller, testar livsaxiomen som hans föräldrar har gett och gör helt enkelt misstag.
- Gymnasieelever och tonåringar. I denna ålder är orsakerna till olydnad oftast protester, viljan att sticka ut eller sökandet efter det inre.
Om du förstår anledningen till att barnet gick inpå ett eller annat sätt kommer i många fall behovet av svordomar att försvinna, och ett annat kommer att uppstå - att ha ett samtal från hjärta till hjärta. Och här kommer alla de bästa egenskaperna hos en mamma att komma till nytta: tålamod, förståelse, sympati, empati och, naturligtvis, kärlek. Sådana samtal kommer inte bara att hjälpa till att lösa beteende- eller akademiska problem, utan kommer också att ge många trevliga stunder och föra föräldrar och barn närmare varandra.
Efter att ha förstått orsakerna till deras skrik, ställer många mammor inte längre frågan om hur man inte ska skrika på sitt barn. Om det fortfarande inte fungerar, följ tipsen nedan.
Tips 1: ta bort irriterande ämnen
Hur man inte tar ut det på ett barn om, som de säger,Nerver är inte bra. Först måste du se över ditt livsschema och ta bort så många irriterande ämnen som möjligt från det. Sluta till exempel kommunicera med en vän som gråter hela tiden och bara ger negativitet. Säg bara "nej" till henne och radera numret från din telefon. Grym? Nej, för dina barn är mycket viktigare och kärare än någon annan. Eller försök byta jobb där du är trött på allt. Det är svårt och skrämmande, men det är möjligt om dina egna barns psykiska hälsa beror på det. Och så vidare. Då behöver du skapa din dagliga rutin på ett sådant sätt att du definitivt har tid för dig själv, för sömn och för att kommunicera med dina barn.
Fungerar inte?Du kan prova att gå en tidshanteringsutbildning, där specialister lär dig hur du planerar tid på rätt sätt. Och det sista är att hitta en aktivitet eller aktivitet som hjälper till att lindra stress. För vissa räcker det att skrynkla ihop ett papper, andra går till gymmet för att slå en boxningssäck, andra tar på sig sneakers och springer genom parken och så vidare. Det viktigaste är att inte kasta ut negativiteten på ditt barn.
Tips 2: Tänk på konsekvenserna
Ofta saknar mammor motivationen att börjaagera och förändra något. De tycker synd om barnet, de skäller ut sig själva, men de lugnar ner sig, säger de, det händer inte någon. Varje gång innan du skriker, föreställ dig vilken skada du gör på barnet. Den lilla personen är rädd, hans medvetande kan inte hantera och bearbeta denna fasa, nervceller förstörs, kopplingar mellan neuroner går förlorade, och så vidare. Detta är fyllt med nervösa störningar och psykologiska sjukdomar, vilket också kan leda till förlust av fysisk hälsa. Inte läskigt? Kom sedan med din egen bild av skadan som föräldrarnas skrik orsakar. Föreställ dig till exempel att varje gång en förälder skriker äter ett barn en giftig svamp, som förstör hans nervsystem och kan orsaka mycket allvarlig skada på den lilla organismen.
Tips 3: Slappna av
Hur man inte tar ut det på sitt barn med hjälp av magibiljard? Det finns inget sådant botemedel, men en mängd olika örtteer och infusioner hjälper mamma att lugna ner sig. Bara inte självmedicinera. Det är bättre att konsultera en läkare för hjälp och välja ett läkemedel som kommer att stärka nervsystemet och inte skadar din hälsa. Du bör aldrig försöka lindra stress genom att röka eller dricka alkohol. Dessa medel kommer inte att lösa problem, utan kommer tvärtom att lägga till nya. Ett annat bra sätt att slappna av och lugna ner sig är att ta ett bad eller dusch. Vatten är känt för att ha den unika egenskapen att tvätta bort negativ energi och ge styrka.
Tips 4: Avskräckande
Ett annat bra sätt att undvika att skrika påbarn är att hitta ett avskräckande medel. De flesta mammor kommer inte att skrika på sitt barn i närvaro av gäster eller bara främlingar. Oftast faller skrik och svor över ett barn när ingen är i närheten. Om så är fallet, innan du börjar skrika hysteriskt bör du föreställa dig att det sitter gäster i nästa rum eller i köket. Detta kan vara avskräckande. Ta sedan ett djupt andetag och lämna rummet, till exempel till balkongen. Stå, andas frisk luft, fundera på vad som hände, analysera situationen och, efter att ha lugnat ner sig lite, återvänd till barnet för att lugnt diskutera problemet eller den kontroversiella situationen som har uppstått.
Tips 5: symbol
Det finns en annan som redan har blivit nästan en klassiker,ett sätt att hantera manifestationer av aggression mot ditt eget barn. Du måste komma överens med din son eller dotter om en symbol eller fras som barnet kan använda om det ser att hans mamma håller på att tappa kontrollen över sig själv. Det kan vara en upphöjd hand, som täcker ditt ansikte med händerna eller säger: "Mamma, sluta, låt oss prata." Detta kommer att vara ett tecken som indikerar gränsen bortom vilken barnet är rädd och har smärta. Mamma kan i sin tur reagera på detta på tre sätt:
- Justering: Ber om ursäkt för skriket och erkänn att barnets agerande var fel eller till och med dåligt, men du borde fortfarande inte ha skrikit.
- Spola tillbaka: tacka barnet för påminnelsen om avtalet och symbolen och ange att orsaken till detta fenomen var att mamman var mycket upprörd över barnets dåliga gärning.
- Upprepa: be om ursäkt för att du skriker och bjud in din son eller dotter att starta samtalet igen, men lugnt.
Därmed kommer både barnet att känna sig skyddat och föräldern får en avskräckande effekt.
Tips 6: litteratur om psykologi
Mycket användbar information, tips,Rekommendationer och tekniker för hur man inte ska skrika på ett barn finns i specialiserad litteratur. Ja, ja, just i de böckerna som så ofta avvisas med orden: "Jaha, vad ska de skriva för nytt där, alla har redan vetat allt sedan länge!" Psykologi är en vetenskap som, som alla andra, inte står stilla. Forskare över hela världen arbetar varje dag för att ge världen svar på olika frågor, inklusive frågor om barnuppfostran. Därför bör du inte försumma sådan litteratur och läsa minst två eller tre av de mest kända författarna.
Tips 7: Ingen likgiltighet
Under inga omständigheter, aldrig och under inga omständigheterUnder omständigheter kan du inte säga till ditt barn: "Gråt och skrik så mycket du vill." För ett barn är en mamma hela världen, hela universum, och en sådan fras betyder likgiltighet och likgiltighet för hans lidande. När allt kommer omkring gråter ett barn uppriktigt och överlämnar sig till känslor helt, helt - det är så barnets psyke fungerar. I analogi, för en vuxen ser det ut ungefär så här: hela världen har vänt ryggen till, ingen behöver dig, och även om du är borta kommer ingen att bry sig. Denna tanklöst kastade fras orsakar enorm skada på den psykiska hälsan och ger upphov till tvivel i det lilla sinnet. Älskar min mamma mig så mycket? Kommer hon att lämna mig, kommer hon att vända sig bort, kan jag lita på henne? Vilken normal mamma som helst skulle helt enkelt bli förskräckt av sådana frågor.
Tips 8: familjepsykolog
Om råden ovan inte hjälper, gör då inte detDu borde ge upp och låta saker ta sin gång. Det finns en väg ut ur alla livssituationer, och i det här fallet behöver mamman med största sannolikhet gå till en specialist. Det finns ingen anledning att vara generad eller rädd för att besöka en familjepsykolog. Kanske kommer ett par samtal att lösa problemet för alltid och ge din familj och älskade barn en lycklig barndom utan att skrika och svära.
Ett speciellt fall
Ofta finns det känsliga situationer i denna fråga. Kvinnor säger: "Alla dessa råd är bra, men vad ska jag göra om jag uppfostrar andras barn?"
Om det handlar om att skrika på barnkammarenlekplats med helt obekanta barn, då är beslutet klart: det är omöjligt, punkt. Ingen prövning av orsak och verkan. Man ska inte skrika på andras barn, precis som att till exempel stå i vägen för ett tåg i rörelse. Det andra är väl inte tveksamt?
Om vi pratar om situationen med adoption, elleradoption, eller kanske helt enkelt leva tillsammans med styvbarn, då är det bäst att konsultera en psykolog. För det första eftersom det i varje specifikt fall är nödvändigt att ta hänsyn till anledningen till att barnet inte bor med sin egen mamma. För det andra behövs ett individuellt tillvägagångssätt från en specialist för att förstå och förstå nivån av tillit och intimitet mellan styvföräldern och barnet. Och bara baserat på detta kommer en professionell att kunna välja en teknik och ge rekommendationer om hur man ska bete sig för både mor och barn.
För att sammanfatta
När du förstår orsakerna till ditt skrik och försöker utrota denna dåliga vana, är det värt att komma ihåg några orubbliga sanningar:
- Barnet, hans fysiska och psykiska hälsa,hans leende och kramar är de mest värdefulla sakerna i en kvinnas liv, och ingenting kan vara viktigare eller viktigare. Kärleken till ditt eget barn är konstant, och allt annat i världen är bara variabler.
- En nervös mamma betyder ett nervöst barn.Barn känner och reagerar mycket subtilt på deras förälders tillstånd, så du bör noggrant övervaka ditt psykologiska tillstånd och inte låta dina problem och problem påverka livet för din käraste och mest älskade person.
