Zucchini-gryta i en långkokare förberedspå bara en timme. Det bör noteras att en sådan grönsaksrätt visar sig inte bara vara mycket välsmakande utan också hälsosam. När allt kommer omkring absorberas ung zucchini i någon av deras former väl av kroppen och har en gynnsam effekt på tarmarna.
Zucchini gryta: recept för matlagning i en långsam spis
Nödvändiga ingredienser:
- bearbetade ostar - 3 briketter;
- ung zucchini med öm hud - 3 st .;
- medelstora glödlampor - 2-3 st .;
- hård ost av något slag - 210 g;
- små kycklingägg - 4 st .;
- färsk dill och persilja - en halv massa;
- kryddor, nämligen salt, kryddor och peppar - efter smak;
- solrosolja - lite för stekning.
Bearbetar huvudingrediensen
Zucchini gryta i en långsam spis visar sigömt och välsmakande endast om bara unga och färska grönsaker används under beredningen. Så du måste ta 3 zucchini med en mjuk skorpa, tvätta dem väl, ta bort stjälkarna och skär dem sedan i tunna cirklar (0,7-0,8 centimeter tjocka).
Bearbetar resten av ingredienserna
Värmebehandling av maträtten
Zucchini gryta i en långsam spis på olikaförberedelsestegen bereds med olika lägen. Till att börja med måste du hälla solrosolja i skålen på enheten och sedan lägga lök, som måste stekas lätt, ställa in 10-minuters timern på "Baking". Detta görs så att grytan får en mer aromatisk smak. Efter att tiden har gått bör ung zucchini, hackad green och bearbetad ost läggas till grönsaken. Alla produkter måste blandas, tillsätt salt, kryddor och peppar och lägg dem i bakningsläge i 30 minuter. Under denna tid bör osten smälta helt.
Zucchini gryta i en långsam spis visar sigmycket smakligare och saftigare om du lägger till någon hård ost i den. Den i mängden 210 gram i riven form måste läggas ut med grönsaker. Därefter måste du slå 4 kycklingägg i en separat skål med en visp eller mixer. Den resulterande massan bör hällas över hela zucchini-grytan. För att skålen ska frysa rekommenderas att du sätter den i stuvningsläge i 20 minuter. När den tilldelade tiden har gått bör grytan få svalna och sedan försiktigt avlägsnas.
Korrigera matningen till bordet
Zucchini gryta serveras vanligtvis vidsvalnat lite. Denna maträtt rekommenderas att användas tillsammans med vetebröd till lunch, eftermiddagste eller middag. Det är också värt att notera att denna gryta också kan användas som sidrätter för magert kött.