Bananskaka med mjölk i en mixer: recept

Experter har länge visat att det är söttkolsyrade drycker är inte så bra på att släcka törst som de verkar vid första anblicken. Samtidigt har många ett levande barndomsminne av en behaglig svalka från en iskall milkshake. Och om du kompletterar den med någon frukt, kan en sådan dryck också bli användbar. Det är inte svårt att förbereda det. Till exempel kan en banan milkshake i en mixer göras på några minuter. Men först måste du ta reda på några viktiga frågor själv.

Mjölkcocktail med bananer

Vissa människor tror felaktigt att frukt kan varaät i sin naturliga form, samt förbered en sallad, färsk juice eller smoothies från dem. Det finns dock ett stort antal komplexa drycker där dessa produkter fungerar som huvudingrediensen. Ta en banan, till exempel. Det smakar jättegott med mjölk. Tillsammans bildar de en delikat, aromatisk och mycket välgörande blandning. Det är lättare att göra en banan milkshake i en mixer. Detta kräver 1 liten banan (115 gram) och endast 260 gram färsk mjölk.

Tekniken för att förbereda en sådan dryck är extremt enkel. Processen sker i tre steg:

1. Skala först bananen, skär sedan köttet i bitar och lägg dem i ett glas.
2. Tillsätt mjölk.
3. Vispa maten med en mixer. Resultatet ska vara så homogent som möjligt.

Banansmoothie med mjölk i en mixer förberedspå bara några minuter. Efter det återstår drycken bara att hällas i glas. Och för att få den färdiga rätten att se mer imponerande ut kan du fästa en liten cirkel banan på kanten av skålen. Det är bättre att dricka en sådan cocktail genom ett sugrör.

Krämig arom

Banancocktail med mjölk i en mixerburkkoka med glass. På grund av denna komponent får drycken en behaglig krämig arom. För arbete behöver du: 2 bananer, 1,5 koppar (300 milliliter) mjölk och 120 gram glass.

I det här fallet tillagas cocktailen på ett lite annorlunda sätt:

1. Dela slumpmässigt den skalade bananmassan i bitar och lägg dem i en mixerbehållare.
2. Ladda glass där. För en sådan drink är det bättre att använda en glass. Detta kommer att hjälpa till att jämna ut blandningens konsistens.
3. Slå på enheten i några minuter. Massan bör inte innehålla enskilda bitar eller några inneslutningar.
4. Häll mjölk.
5. Slå på mixern igen. Blandningen ska bli homogen och ett litet luftigt skum bildas på ytan.

Nu kan den färdiga drinken säkert hällas i glas och njuta av dess rika smak, delikata arom och behagliga svalka med nöje.

"Äggtoddy"

Hur kan man annars göra en bananshake medmjölk i en mixer? Receptet med tillsats av ägg är bekant för många under namnet "äggnog". I det här fallet behöver du följande uppsättning komponenter: ett glas färsk mjölk, 50 gram strösocker, 1 banan, 1 ägg, lite kanel och en tesked vaniljsocker.

En sådan dryck görs helt enkelt:

1. Alla ingredienser (förutom kanel) måste laddas i mixerskålen.
2. Vispa blandningen tills den blir till en homogen plastmassa.
3. Häll upp den färdiga produkten i ett glas och strö lite kanel ovanpå.

Som en extra dekoration, som vanligt,en skiva banan kommer ut. Det finns inga strikta regler för användningen av en sådan dryck. Därför, för säkerhets skull, är det bättre att servera det med ett sugrör. "Eggnog" är inte bara en fantastisk efterrätt, utan också en mycket hälsosam produkt. Den är berikad med vitaminer, mineraler och olika aminosyror och är idealisk för att lösa andningsproblem. Dessutom anses denna dryck vara en utmärkt förebyggande åtgärd mot cancer och alla typer av hjärtsjukdomar. Det stärker även ben och förbättrar tillståndet för hår, tänder och naglar.

Energivärde

Personer med en tendens att vara överviktiga bör laga mat oftareför dig själv en banancocktail med mjölk i en mixer. Kaloriinnehållet i en sådan dryck är relativt lågt. Det är sant att i varje enskilt fall måste dess sammansättning enligt receptet beaktas. Till exempel innehåller 100 gram av den färdiga produkten, som bara innehåller mjölk och en banan, endast 71 kilokalorier. Denna dessert kan faktiskt ersätta en av måltiderna under dagen. Men här måste man vara väldigt försiktig. Det är bättre att inte konsumera drycker gjorda på kaféer. Där använder de ofta fet mjölk (3,6 eller 2,5 procent) och glass för att de ska få önskad konsistens.

Som ett resultat, kaloriinnehållet i den färdiga produktenökar markant. Det blir osäkert för den som försöker hålla ett öga på sin figur. Det är tillrådligt att förbereda sådana frukt- och mejeridrycker hemma. Här kan du kontrollera fetthalten i varje komponent och utesluta oönskade livsmedel. Och om gården har en mixer, kommer denna process inte att ta mycket tid.

Mjölk-choklad cocktail med banan

Med tillsats av choklad kan du göra utmärktbanancocktail med mjölk i en mixer. Receptet med ett foto visar tydligt varje steg i denna enkla process. Först måste du samla alla nödvändiga ingredienser: 200 milliliter helmjölk, 1 banan, 100 gram glass, 18 gram kakaopulver och en nypa vanillin.

Efter det kan du börja jobba:

1. Det första steget är att ta en färsk banan och skala av den. Skär resten av fruktköttet i bitar och lägg dem på botten av mixerskålen.
2. Lägg till alla andra komponenter en efter en. Du kan ange dem i valfri ordning. Detta kommer inte att påverka det slutliga resultatet på något sätt.
3. Slå på enheten och vispa blandningen väl. Beroende på enhetens kraft tar detta från 30 sekunder till flera minuter.
4. Häll den färdiga massan i glas (eller glas).

Du måste dricka drinken direkt, innan den värms upp. Det luftiga skummet som bildas på ytan kyler behagligt och ger en extra effekt.

Svalkande hemlighet

När det är varmt ute vill man alltid ha en drinknågot uppfriskande. Många föredrar i det här fallet milkshakes. Men det finns ett problem här. För en kylande effekt används ofta glass i dessa drycker. Vad händer om en person till exempel går på diet och inte har råd att använda en sådan ingrediens? Hur man gör en banan milkshake i en mixer utan glass? Faktum är att allt är väldigt enkelt. För att fungera behöver du den enklaste uppsättningen komponenter: 2 bananer, 50-75 gram socker (valfritt), ett glas mjölk och 5 isbitar.

I det här fallet måste du använda följande metod för att förbereda en drink:

1. Häll först mjölk i en mixer, tillsätt hackad bananmassa till den och vispa den här blandningen väl.
2. Tillsätt resterande ingredienser.
3. Fortsätt vispa tills den är slät.

Här har is två funktioner:

• kyla drycken;
• medel för enhetlig blandning.

Resultatet är en nästan luftig söt cocktail med en behaglig fruktig doft, som har en underbart svalkande och tonisk effekt.

Näringsrik efterrätt

Det finns människor som uppfattar olikamjölk-frukt dryck. De är dock överens om att det är bättre att förbereda en bananshake med mjölk i en mixer. Recensioner av sådana anhängare av hälsosam mat kokar ner till det faktum att det mycket väl kan vara en näringsrik och ganska kaloririk efterrätt. Dessutom behöver det inte vara kallt. Som ett exempel, överväg en ganska intressant cocktail, som använder följande ingredienser: 1 banan, 4 kakor, mald kanel (på spetsen av en kniv) och ett glas färsk mjölk.

För att förbereda en sådan efterrätt måste du:

1. Smula sönder kakorna och vispa sedan ihop dem med kanel- och bananskivorna i en mixerskål. Du ska få lite tjock plastmassa.
2. Tillsätt varm mjölk.
3. Upprepa vispningen tills blandningen är helt slät.

Denna dessert kommer att vara den perfekta frukosten för demsom bryr sig om hälsosam kost. Ett glas av denna rejäla produkt räcker för att snabbt stilla hungern och inte känna obehaglig tyngd i magen. I det här fallet anses cocktailen vara en mat, inte en läsk. Men på den här punkten bör alla ha sin egen synvinkel.