I vår moderna värld full av liv och rörelse,ibland finns det ingen tid att förbereda fullfjädrad högkvalitativ mat. Mat ska trots allt innehålla både vitaminer och mineraler, och samtidigt inte innehålla kalorier. Vissa lagar mat några dagar i förväg för att förkorta timmarna de spenderar vid spisen. Och många människor syndar till och med med snabbmat. Finns det en väg ut ur denna situation? Frysta grönsaker kommer till undsättning.
Fördelar med frysta grönsaksblandningar
En av de mest populära är mexikanskblandning. Vegetable Mix är en lågkalori men ändå näringsrik måltid. Till exempel innehåller en mexikansk risblandning cirka 150-160 kcal per 100 g. Och tillagningstiden är bara 10 minuter.
En av de största fördelarna är också det faktum attså att du inte behöver slösa tid på att skala grönsaker när du lagar mat. I frysta blandningar är alla grönsaker redo att ätas. Det finns många recept på hur man gör mexikansk risblandning, en rätt som även den mest oerfarna hemmafru kan klara av. Genom att tillsätta vissa ingredienser eller kryddor kan du få rätter som är helt olika i smak, vilket kommer att glädja dig och dina nära och kära.
Mexikansk rismix är en av de mestlättlagad mat med en mycket fräsch smak som kan smakas året runt. Blandningens sammansättning kan variera från tillverkare till tillverkare, men i basen ingår alltid morötter, paprika, lök, gröna bönor och zucchini.
Hur väljer man frysta grönsaker?
Tillverkarna gör sitt bästa för att säkerställa att videt fanns kvalitetsprodukter på bordet. För detta använder de de senaste frysmetoderna. Men hur väljer man rätt grönsaksblandningar så att rätten verkligen blir så nyttig som möjligt och samtidigt levererar estetisk njutning?
- Grönsaker ska vara fria från snö och is, vars närvaro tyder på att de fryss igen.
– De hackade grönsakerna ska vara naturliga i färgen, trista grönsaker har frysts länge vid fel temperaturer.
– Grönsaker ska formas och inte smulas i bitar.
Hur använder man grönsaksblandningen?
Mexican Rice Mix är en mångsidig rättlämplig för alla typer av matlagning: koka, stuva, steka och till och med baka. Mixen kan användas som tillbehör som passar mycket bra till kött, kyckling och grönsaker, eller så kan den användas som en separat rätt, blandad med ris, potatis eller kött. Grönsaksmixen är väldigt god som pizzapålägg och som omelettfyllning.
Mexikanska blandningsrecept
Det är väldigt lätt att förbereda ris med en mexikansk blandning. Receptet är väldigt enkelt. Dess stora plus är att, beroende på metoden att tillaga grönsaker, kommer olika rätter att visa sig.
Det enklaste receptet:först måste du koka 150 g ris. 200-300 g grönsaker kan också kokas i vatten eller ångas, salt och kryddor kan tillsättas efter smak. Blanda sedan ris och grönsaker. Maträtten är klar! Denna metod är mycket förtjust i idrottare och flickor på en diet.
Mexikansk rismix är väldigt lätt att tillagaäven enligt följande recept: lägg blandningen i en panna med olja och stek tills den är mjuk, tillsätt kryddor och sojasås. Häll kokt ris i den beredda blandningen, blanda allt och låt stå på spisen i ytterligare 5-10 minuter. Om du älskar skaldjur kan du lägga till förstekta räkor med vitlök till samma blandning. Detta kommer att ge rätten ett helt annat ljud. Du kommer att uppleva smaken av medelhavsmat.
Du kan också koka ris med en mexikansk blandningi en långsam spis. I detta fall tillsätts cirka 400 g av blandningen till cirka ett glas ris. Lägg allt detta i en skål, tillsätt vatten, salt och peppar. Slå på "Ris"-funktionen och låt koka. Efter 10 minuter, häll i ca 150 g grädde. Blanda allt och koka tills det är mjukt. I en multicooker finns det inget behov av att ständigt övervaka innehållet. Att röra om är ofta inte heller värt det, det kan göra grönsaker till en opresentabel gröt.
Det är lätt att förstå vad man ska laga ris med mexikanskten blandning, vars recept är enkelt och inte kräver höga kulinariska färdigheter, även ett barn kan göra. Låt därför förpackningen med blandningen alltid ligga i din frys, då har du alltid en nästan färdig aptitretande rätt till hands och du kommer inte att vara rädd för någon oväntad gäst utanför dörren.
