Från det ögonblick som barnet föddes har mamman deten enorm mängd oro. Och ganska ofta uppstår olika frågor. Moderna mödrar behöver särskild hjälp under introduktionen av kompletterande livsmedel till sina små. Tid, mat och barnets grundläggande kost (allt enligt rekommendationerna från barnläkaren Komarovsky) - detta kommer att diskuteras i artikeln.
Tidpunkten
När är det värt att börja överföra barnet tillvuxenmat? Det finns flera alternativ, men Dr. Komarovsky säger att detta inte borde hända före 6 månaders ålder. Innan dess rekommenderar barnläkaren starkt att mödrar matar sitt barn uteslutande med bröstmjölk utan att ens erbjuda barnet vatten.
Grundregler
Införandet av kompletterande livsmedel enligt Komarovsky antyderefterlevnad av flera regler. Alla produkter ska ges till barnet i ren form utan föroreningar. De där. om det är potatismos, först först potatis eller squash. Det rekommenderas kategoriskt inte att blanda mat när man introducerar kompletterande livsmedel, för i händelse av en allergisk reaktion kommer det att vara mycket svårt att ta reda på vilken produkt den dök upp på. Du behöver inte heller mata barnet per timme, detta måste göras när som helst, låt barnet själv reglera måltiderna. Införandet av kompletterande livsmedel betyder inte att man ger upp amning, tvärtom, efter det första intaget av vuxenmat är det bättre att mata barnet med mammas mjölk och därmed underlätta hans matsmältningsprocesser. Du bör inte leta efter introduktionen av kompletterande livsmedel dagligen enligt Komarovsky, säger han att du under en vecka efter att ha introducerat mat för vuxna bara kan lägga till en ny livsmedelsprodukt.
Första produkten
Hur börjar introduktionen av kompletterande livsmedel?Komarovsky? Detta alternativ kommer att skilja sig något från rekommendationerna från andra läkare. Dr. Komarovsky rekommenderar att man startar kompletterande livsmedel med kefir, en jäsad mjölkprodukt, som enligt hans åsikt inte skiljer sig från föregående huvudmat för barnet. Det är nödvändigt att börja ge det en eller två teskedar, gradvis öka dosen.
Vad kommer härnäst
Dessutom planen att införa kompletterande livsmedel enligt Komarovskykommer att vara ungefär enligt följande: potatismos från kokta grönsaker (6-7 månader), gröt - först ris, majs (8 månader), sedan andra spannmål - bovete, hirs (9 månader). Det är bättre att införa vetegröt och havremjöl inte tidigare än ett år, eftersom de är för tunga för matsmältningsprocesserna hos en sådan liten man. Från 7 månader måste du också börja ge babystugan och inte glömma att ge kefir och andra jäsade mjölkprodukter. Konsumtion av ren komjölk rekommenderas inte förrän det första året av barnets liv. Således introduceras kompletterande livsmedel enligt Komarovsky.
På för- och nackdelar
Det är värt att uppmärksamma det faktum att denna metodinförandet av kompletterande livsmedel bör inte vara något grundläggande eller omskakligt för mödrar. Så införandet av kompletterande livsmedel enligt Komarovsky skiljer sig något från rekommendationerna från läkarna vid hälsoministeriet. Därför är det värt att läsa mer än en informationskälla innan man beslutar hur man ska introducera vuxenmat till ett barn och sedan välja vad som verkar vara det mest korrekta och lämpliga.
