Babysallad är en rätt gjord avanvändbara produkter och inredda ovanligt. Om föräldrar slår på fantasi, kommer antalet sallader för ett barn att vara orealistiskt att räkna. Den godaste, hälsosammaste och vackraste - i artikeln nedan!
sommarens fruktsallader
Alla barn älskar frukt och bär.Dessa produkter hjälper föräldrar att inte bara mata fidgets, utan också dekorera det festliga bordet. Ett utmärkt serveringsalternativ är Cube sallad. För att förbereda det, ta vattenmelon, melon och kiwi, tvätta, skala och skär i kuber. Förresten, du kan ta vilken frukt som helst för denna maträtt: apelsiner, persikor, bananer. Gör en vacker tärning av frukttärningar och häll sirap över den. Sallad klar! Den uppskattas av både vuxna och barn.
Nästa salladsrecept för barn är ett måstevärt att väcka liv på sommaren. Denna enkla och vitaminrätt flyger bokstavligen av bordet. Ta ett glas socker och häll det i en kastrull, tillsätt ett glas vatten. Riv apelsinskalet där och pressa ur fruktjuicen. Strö såsen med vaniljsocker för smak, koka i 5 minuter och vispa sedan med en visp. Blanda de hackade bären i en skål: blå och gröna druvor, jordgubbar, blåbär. Häll dressingen över salladen och njut.
Vitaminsallad för ett barn
Barnets kost bör vara balanserad ochinnehåller alla nödvändiga vitaminer och element för tillväxt och utveckling. Fiberrika grönsaker och protein – kroppens huvudsakliga byggmaterial – är bra att ha med i din dagliga meny. Det hälsosamma salladsreceptet är nedan.
Ta kål, tomater och gurka (kvantitetgrönsaker varierar beroende på mängden rätt som förbereds), tvätta och skär. Hacka 2-3 kokta ägg och lägg till grönsakerna. Krydda rätten med olivolja och låt stå i en timme så att kålen släpper saften. Beroende på barnets preferenser kan du lägga till paprika, lök och örter.
Lagersallad "Tiger"
Det här receptet för barnfödelsedagssallad är gotttillgång på ingredienser och snabbhet i beredningen. Ta tre kycklinglår, koka upp och skär i tärningar. 300 gram konserverade champinjoner, hacka 1 lök, riv morötterna och stuva allt i pannan separat.
Koka 7 ägg.Riv 5 av dem (plus två äggulor). Klipp ut ögon från ekorren, lägg resten åt sidan för dekoration. Förbered också två kokta rivna morötter för dekoration. Skär sedan i tärningar 4 gurkor (du kan ta både färska och inlagda).
Fördela salladen i lager i form av en tigerunges huvud.- kyckling, gurka, lök, svamp och morötter, ägg. Belägg lagren med gräddfil blandat med hackad dill. Lägg ut tigerns ögon och kinder från protein, näsa och öron - från oliver, mun - från korv eller paprika. Sådana sallader för barn (ett exempelfoto i artikeln) dekorerar perfekt födelsedagsbordet. De är lämpliga för äldre barn och tonåringar.
Sallad med pasta för barn
Nästan alla barn älskar pasta, alltsåEn bra idé skulle vara att diversifiera menyn och inkludera dem i salladen. Det är bäst att ta lockig pasta, som pilbågar - de kommer att locka barn med sitt utseende. Huvudsaken är att bågarna är gjorda av durumvete, dessa håller formen vackert.
400 gram pasta koka tillsal dente och låt rinna av i ett durkslag. Mal 1 bit röd paprika och riv 100 gram fetaost och parmesanost. Blanda rosetter, peppar och några oliver.
Nu är det dags att förbereda såsen.Denna sallad för ett barn har en speciell smak just på grund av dressingen. Pressa saften av 1-2 citroner, blanda med ett halvt glas olivolja, en matsked torr eller färsk oregano och en vitlöksklyfta.
Blanda såsen, saltet och krydda salladen med det. Glöm inte att lägga till osten i slutet av tillagningen.
Konserverad fisksallad "Bunny"
Födelsedagssalladsrecept för barn (fotoexempel på design finns i artikeln) skiljer sig från de vanliga i sin ursprungliga design, medan produkterna i dem är de mest vanliga. Sallad i form av en hare tillagas av konserverad fisk. De måste tas bort från burken, befrias från stora ben och knådas med en gaffel. Koka 3 potatisar och 1 morot, skala och riv grovt. Koka 5 ägg, separera vitan från gulorna och riv dem fint separat. Du behöver också riva 200 gram hårdost.
När komponenterna i rätten är förberedda, salladenutlagd på en platt platta i lager i form av en hare. I förväg är det bättre att lägga en tallrik med gröna salladsblad. Det första lagret är potatis, sedan fisk, ost, äggulor, morötter och protein. Glöm inte att bygga ögon, mun, antenner för kaninen från de återstående produkterna.
Vad ska vara en sallad för en bebis?
Sallad är en mångsidig rätt som kan varaservera till lunch, middag, mellanmål, som huvudrätt och som efterrätt. Sallader för ett barn är en möjlighet att få hälsosam mat i en "beslöjad" form (till exempel oälskade grönsaker). Sådana rätter kan ges till barn från 1,5 år och senare, beroende på sammansättningen. Skär först ingredienserna mindre så att det är bekvämt för barnet att tugga, förstora gradvis snittet. De första barnsalladerna bör inte innehålla mer än tre produkter, som måste införas i barnets kost i förväg.
Övervaka noggrant matens färskhet och tvätta grönsaker och frukter väl.
I den senare, ta bort skalet och farliga ben.I en sallad för ett litet barn behöver du inte lägga till korv och rökt kött, smältost, konserverade baljväxter, svamp, nötter och citrusfrukter. Lämna dessa komponenter till äldre barn.
Klä inte sallad med majonnäs, ta gräddfileller naturell yoghurt, vegetabiliska oljor. Om du följer dessa enkla regler kommer sallader för barn under tre år att vara välsmakande, säkra och näringsrika.
