Многи људи данас вежбају у теретани.теретана преферира тренинге у домаћој теретани. Међутим, за успешну примену овог последњег потребно је правилно опремити место и обезбедити му потребну опрему. Један од таквих важних уређаја је бенцх пресс. Уз његову помоћ можете изводити широк спектар свих врста вежби. Прво и најважније, наравно, је бенцх бенцх. Упркос чињеници да такав уређај за вежбање има један директан задатак, може се користити у различите сврхе. Да бисте то урадили, морате одабрати праву. Стога ћемо размотрити који главни параметри и квалитети треба да имају мултифункционалну клупу за клупу.
Дакле, прва ствар на коју треба обратити пажњукада је купљен, то је материјал од којег је направљен. Обично се за опрему за чврстоћу теретане користи чврсти конструкцијски челик. Иако постоје и уређаји израђени од алуминијума и његових легура. У сваком случају, од продавца морате затражити потврду и гаранцију. Други важан фактор је снага свих чворова и веза. На пример, ако бенцх бенцх има задњи угао променљивог угла, онда морате да будете сигурни да су шарке довољно чврсте и да је систем причвршћивања сигуран.
Треће је квалитет премазног материјала радногповршина. Обично се на њему налази дермантин, испод кога се полаже дебљи слој пене од гуме или друге омекшавајуће тканине. У сваком случају, овај део симулатора мора да заштити тело спортисте од прекомерног стреса и да делује као нека врста облоге. Четврти је естетски изглед. Природно, овај фактор се не може узети у обзир, јер сви људи имају различит укус. Пето - димензије. Преса са клупе, која се може разликовати у зависности од верзије, треба да стане тамо где је простор додељен. То наравно нису сви параметри овог симулатора.
Овај уређај може имати многододатака, што обоје проширује његове функције и побољшава удобност самог тренинга. На пример, било која хоризонтална и вертикална преша за клупу треба да буде опремљена стубовима. Без овог другог, мало је вероватно да ће бити могуће изводити висококвалитетни тренинг, јер спортиста може подићи значајне тегове за тренинг било када су на посебном уређају фиксирани четвртине метра од грудног коша, од најмање два партнера за обуку. Поред наслона и носача са променљивим углом, клупа за прес може имати уређаје за вежбање других мишића у телу.
Веома често овај симулатор има додатак у томедео на коме се налази доњи део тела, у облику уређаја за савијање и извлачење ногу седећи, лежећи или стојећи. Дакле, што више функција таква опрема за напајање обавља, то ће мања финансијска цена настати приликом опремања кућне теретане. Поред тога, такав распоред значајно ће уштедети подручје животног простора.
