Bohužiaľ, ľudia s cholecystitídoumusíte takmer navždy zabudnúť na vyprážané zemiaky, korenené jedlá a všetky druhy marinád. Ide o to, že tieto obmedzenia si vyžadujú osobitnú schému napájania. Inak sa zápal žlčníka jednoducho zhorší, čo bude mať veľa negatívnych následkov. V tomto článku vám povieme, ako sa strava líši od cholecystitídy. Je potrebné poznamenať, že všetky informácie uvedené v tomto článku majú čisto poradný charakter. V každom prípade má byť predpísaná strava lekárom individuálne.
Podľa odborníkov je strava na cholecystitíduje jedným z najprísnejších. Preto sa odporúča jesť najmenej päťkrát denne, potom žlč v tele nestagnuje. Na druhej strane, ako sa hovorí, nemali by ste sa prejedať a jesť do budúcnosti. Ak nemáte čas na plné jedlo, je lepšie mať malé nádoby s jedlom ako desiatu. Diéta na cholecystitídu odporúča obmedziť množstvo tukov a tzv. Rafinovaných uhľohydrátov. Je tiež lepšie opustiť produkty s vysokým obsahom cholesterolu (mozog, pečeň, žĺtok atď.). Čo môžete jesť? Odborníci odporúčajú zamerať sa na potraviny bohaté na vlákninu, pretože pomáhajú odstraňovať cholesterol z tela. Osobitná pozornosť by sa mala venovať procesu varenia. Za najlepšiu možnosť sa považuje pare alebo pečená zelenina v peci.
Strava na cholecystitídu si určite vyžadujeobrovské obmedzenia na známe a milované výrobky. To však neznamená, že musíte mať hlad. Vôbec nie! Z nižšie uvedených možností si môžete uvariť veľmi dobrý obed a chutné, a čo je najdôležitejšie, je užitočné si dať jedlo:
- tvaroh;
- stale chlieb;
- chudé mäso / hydina;
- všetka zelenina (cuketa, mrkva, repa, kapusta, paradajky atď.);
- proteínové omelety;
- sladké bobule a ovocie.
Takže na základe vyššie uvedeného veľmistačí si vytvoriť menu na každý deň. Napríklad môžete jesť bielkovinu omeletu alebo tvarohový syr na raňajky, parné ryby a zelenina sú vynikajúcim riešením na obed a na večeru si môžete dopriať kúsok chudého mäsa pomocou ľahkého šalátu. Medzi obvyklými (hlavnými) jedlami je povolené občerstvenie vo forme ovocia.
- všetky vyprážané potraviny;
- mastné ryby a mäso;
- čokoláda, sladkosti, buchty;
- huby;
- strukoviny;
- konzervované výrobky.
Liečebná strava na cholecystitídu. Užitočné tipy
Napriek zdaniu, na prvý pohľad,prísne, tento druh potravín obsahuje veľa chutných potravín. Napríklad pacienti môžu jesť hrušky. Ide o to, že majú najpriaznivejší vplyv na stav žlčníka. Okrem toho, ak idete spať, ak máte hlad, môžete vypiť pohár s nízkym obsahom tuku kefír. Podľa odborníkov je strava na cholecystitídu veľmi účinná. V skutočnosti je vďaka nej možné vyhnúť sa negatívnym následkom počas vývoja choroby.
