Chudnete z piva? Úprimne povedané

Každý milovník populárneho chmeľového nápojaskôr alebo neskôr sa pýta na otázku: „Chudnete z piva? Tí, ktorí pijú niekoľko fliaš každý deň, získajú solídne brucho. Vedci už dlho dokázali, že obsah kalórií v pive je v porovnaní s najobľúbenejšími potravinovými výrobkami nízky. Prečo teda nazývali krčmy bruchom pre milovníkov penového nápoja?

Čo je vo fľaši na pivo?

Rozptýliť všetky pochybnosti a už viac nepremýšľaťČi už s pivom tloustnete, musíte zistiť, čo je v plechovke alebo vo fľaši. Okamžite treba poznamenať, že takzvané živé pivo, ktoré sa varí na chmeľu a ktoré nie je riedené alkoholom, je v supermarketoch dosť ťažké nájsť. Nepasterizovaný produkt, nefiltrovaný, vyrobený z pivovarských kvasníc, sa nazýva živý. Prirodzene, priemyselná výroba neznamená v pive všetky tieto vlastnosti, pretože trvanlivosť takéhoto nápoja sa desiatky krát znižuje.

Najväčší výrobcovia piva vyhlasujú, že sú nízkekalórie, prítomnosť minerálov a vitamínov. Neinzerujte však o prítomnosti konzervačných látok, prísad a etylalkoholu. Okrem toho si mnohí všimli, že pri každom opití fľaše sa zvyšuje chuť do jedla.

A ak pijete jeden a pol až dva litre, potom môžetezabezpečte si polovicu denných kalórií. Preto sú všetky pochybnosti o tom, či s pivom tučíte, opodstatnené. Nadbytočné kalórie sa v tele nevynakladajú, ale ukladajú sa na žalúdok a boky. Nehovoriac o hormonálnej povahe tohto nápoja.

Pivné satelity

Orechy, hranolky, špajle, sušienky a ďalšie,iné, iné. Chudnete z piva, keď sa vypije jedna fľaša a zje sa veľká pizza? Keď pijeme iba jednu fľašu, telo príliš nenasýti škodlivými proteínmi a tukmi. Ale všetky ľahké jedlá majú neuveriteľne vysoký obsah kalórií.

Preto záver: extra libry sa nedá vyhnúť.Aj keď používate nealkoholický analóg. Opýtajte sa: „Dostávajú tuky z nealkoholického piva?“ A získajte odpoveď vedcov a lekárov: „Nie, ak nie uhryznutie.“ V skutočnosti alkoholický nápoj nie je príliš kalorický (45 kalórií oproti 31), ale aj tak je tu občerstvenie.

Ženské hormóny strašia

Pred niekoľkými rokmi sa ukázalo, že ženahormón - estrogén - je možné získať pitím piva uvareného na chmeľ. Fytoestrogény sa nachádzajú v chmeľových šištičkách. A chmeľ je základom pre akékoľvek alkoholické pivo. Estrogény robia postavu ženskejšou a podobu - veľkolepú. Na otázku, či ženy získavajú tuk z piva, lekári dávajú kladnú odpoveď. Faktom je, že zdravé ženské telo má dostatok vlastných hormónov. A hormóny získané zvonka ovplyvňujú zmeny v tele ešte viac. U mužov vedú fytoestrogény k nežiadúcej tvorbe tukových usadenín na bruchu, bokoch, chrbte.

Existuje verzia, ku ktorej malé dávky piva nevedúpriberanie na váhe a dokonca aj uzdravenie tela. Je ťažké protirečiť výskumu amerických vedcov, ktorí z nejakého dôvodu zabudli, že akékoľvek pivo je predovšetkým alkohol. Preto ak nemôžete popierať používanie piva, ale chcete zostať zdravý a fit, pite v miernych dávkach!