/ / O que são dias críticos e como superá-los?

Quais são os dias críticos e como sobreviver a eles?

Apesar do fato de que, graças à publicidade, cerca deEm dias críticos todos nós ouvimos diariamente, mesmo em mulheres adultas, por vezes, há questões relacionadas ao curso da menstruação. Então, quais são esses dias críticos? Menstruação refere-se à descarga de sangue do trato genital, ocorrendo periodicamente em mulheres que estão em idade fértil. Esse sangramento ocorre devido à rejeição da camada superior da mucosa que reveste a cavidade interna do útero. Todos os meses antes da ovulação, as membranas mucosas engrossam, preparando-se para receber um óvulo fertilizado. Se a concepção não ocorre, então a camada superior da membrana é rejeitada e trazida para fora. Isso acontece todas as vezes até que a gravidez ou uma mulher entre no período da menopausa.

Os primeiros dias críticos para as meninas começamgeralmente com idade entre 11 e 15 anos. No entanto, o processo de desenvolvimento sexual em cada menina é diferente, portanto ocorrem desvios do termo especificado. Recentemente, a menarca (a chamada primeira menstruação) tornou-se um pouco “mais jovem”, geralmente há casos em que meninas de dez anos começam a menstruar. Nos primeiros dois anos, a menstruação pode ser irregular, mas em cerca de 15 anos, o ciclo é geralmente estabelecido.

Às vezes as meninas têm atrasado sexualdesenvolvimento, e a primeira menstruação pode ocorrer com a idade de 15-16 anos. No entanto, se aos dezessete anos a menina nunca tivera dias críticos, isso seria um sério sinal de problemas de saúde reprodutiva.

Qual deve ser a regularidade da menstruação?Normalmente, os dias críticos chegam regularmente em intervalos regulares. Um ciclo de 21 a 35 dias é considerado normal. Na maioria das vezes, o período intermenstrual é de 28 dias ou um mês lunar. Idealmente, depois de definir o ciclo, a menstruação para mulheres deve vir depois de um certo período de tempo durante toda a idade reprodutiva, excluindo o tempo de gravidez e lactação. Na prática, esse ciclo ideal é raro. O estresse, certos medicamentos, doenças e até mesmo a falta de ecologia podem fazer com que um ciclo falhe e atrasar seu período. Portanto, desvios do ciclo dentro de 10 dias são considerados normais. Se houver mais atrasos (na ausência de gravidez), e se os dias críticos vierem com muita freqüência, você deve consultar um ginecologista.

Quanto tempo duram os dias críticos?Não existe um termo único para a menstruação normal para todas as mulheres. Geralmente, a menstruação leva de 3 a 7 dias. Sangramento muito longo, bem como excessivamente escasso, deve servir como motivo para procurar atendimento médico.

Quanto sangue uma mulher perde mensalmente?Com a menstruação normal, apenas 20 a 50 gramas de sangue são liberados por dia. Geralmente, a descarga mais abundante ocorre no primeiro ou no segundo dia da menstruação, e então a alta se torna muito menor. No caso em que durante os 5-7 dias a alta é abundante, é necessário aparecer ao ginecologista.

Muitas vezes para aumentar a quantidade de descargaleva à instalação de um contraceptivo, como um DIU. No entanto, a espiral localizada no útero afeta apenas o número de secreções, mas não a duração da menstruação. Se depois de instalar o DIU, a hemorragia se tornou não só mais abundante, mas também dura mais de 7 dias, deve informar ao doutor definitivamente.

E a última pergunta que geralmente excitade todas as mulheres: é normal que a menstruação seja acompanhada de dor? Deve-se notar que as dores mensais, semelhantes ao casamento, apenas mais fracas, não são um sinal da doença, mas é possível e necessário lidar com elas. Os médicos geralmente recomendam tomar analgésicos. Em alguns casos, a fisioterapia de rotina pode ajudar. Além disso, se uma mulher sentir dor intensa durante a menstruação, ela não é recomendada a usar um DIU, cuja instalação só aumentará a dor. Mas o uso de contraceptivos orais hormonais, pelo contrário, quase sempre ajuda a se livrar da dor em dias críticos.