Cada década é marcada por um novo "criativo"e uma ferramenta tecnológica, além de um dispositivo para exercícios e jogos esportivos. Entre essas invenções estão um trampolim, um expansor, um skate, patins, uma prancha de surf e outros vários dispositivos. Tais dispositivos incluem o simulador "Grasshopper", cuja foto é apresentada a seguir, também conhecido como Pogostick. É um dispositivo especial projetado para saltos e composto por uma alça de suporte, mola elástica, base e pedais confiáveis. O homem fica na plataforma e pressiona a mola com os pés. Em resposta, o último lhe dá o impulso oposto.
Trainer "Grasshopper": construção
O dispositivo é equipado com uma haste forte, para a qualdois pedais e alças são anexados. Uma mola é então fixada a esta base, fornecendo apenas "força de elevação". Essas molas são de três tipos:
- aço no interior da haste, o menos resistente e o mais comum, destinado a adolescentes (crianças);
- fibra de carbono externa para jumpers;
- há também um sistema de pistão - nele, a pressão muda dentro do pistão, proporcionando uma boa altura de salto, além de sensações mais interessantes a partir dele.
A lenda
Existe uma lenda que fala sobrecomo o simulador "Grasshopper" apareceu. Segundo ela, um viajante alemão na Birmânia passou a noite em um pequeno vilarejo e pela manhã viu a filha dos donos com uma vara incomum, equipada com uma barra transversal na parte inferior, pulando impetuosamente em algum negócio. Acontece que esse dispositivo foi feito pelo pai da menina, para que os sapatos do bebê se desgastassem um pouco ao longo dos caminhos rochosos. Ao chegar à sua terra natal, ele desenhou o mesmo brinquedo da Birmânia, mas com molas para os saltos mais altos. Mais tarde, ele patenteou sua invenção, chamando-a de Pogostick.
"Grasshopper" na Rússia
Havia também um brinquedo semelhante "Grasshopper" na URSS- um simulador infantil, muito semelhante em princípio ao Pogostick. Era destinado a crianças de até 65 quilos. A massa do próprio dispositivo era de 3,8 kg.
A máquina de exercício "Grasshopper" está atualmente incluídana lista de equipamentos esportivos exigidos na escola primária para a educação física. O aparelho desenvolve perfeitamente a destreza, a coordenação dos movimentos e também simplesmente diverte as crianças, tornando o processo de aprendizagem emocionante para elas.
Poging
Este jogo nos últimos anos é o mais popularcada vez mais se aproximando de esportes radicais urbanos, como o skate. Existe até uma comunidade online de pogers. Está também a decorrer o campeonato mundial de "salto" de Pogostick ("Gafanhoto" - máquina de exercício para crianças ou adultos), que se chama Pogopalooza. Os jogadores de competição identificam o mais forte em 4 nomeações possíveis: Tech (melhor técnica), Big Air (duração do salto), High Jump (salto mais alto) e Melhor Truque (melhor truque). Até o momento, oito desses campeonatos já foram realizados.
Deve-se observar que o poging tem um efeito benéfico no estado emocional e na condição física de adultos e crianças, a saber:
- treina o aparelho vestibular;
- desenvolve equilíbrio e coordenação, agilidade e resistência;
- traz alegria e prazer;
- envolve os grupos musculares necessários.
Truques
Os truques do simulador Grasshopper são muito semelhantes aosextremo com bicicletas e scooters: revoluções das pernas, punhos, inversão (transição oposta), revoluções das pernas, cambalhotas, capotamentos, etc. Os melhores saltos até à data: cerca de 12 minutos "milha mais rápida", no tempo - cerca de 10 horas com um de cinco minutos com uma pausa a cada hora, aproximadamente 2,9 metros - o salto mais alto.
O simulador "Grasshopper" permite que você salte até dois segundosmeio metros, mas depende do treinamento do atleta. Para as crianças - saltos divertidos e barulhentos no quintal, melhorando a postura, fortalecendo os músculos e corrigindo a coordenação dos movimentos. A regulação da altura e força do salto ajuda a normalizar o metabolismo, perda de peso. Este dispositivo é popular não apenas na Rússia, mas também na América e na Europa.
É fácil de dominar. Aqui estão as dicas iniciais mais simples:
- uma superfície firme e seca é necessária;
- você precisa apoiar-se no estribo com um pé e o outro empurrando para fora da superfície;
- mantenha o eixo do simulador em pé (para começar, pressione-o firmemente contra você);
- permitir que o corpo sinta equilíbrio e equilíbrio;
- olhe para frente;
- se você cair - pule.
